健美操的發展趨勢 隨著知識經濟的到來和生活水平的提高,人們對健康意識的增強使得健身健美操的市場前景更加美好。健身健美操的種類和練習形式將更加多樣化。為不斷滿足健身鍛鍊者的各種需求,目前,健身健美操的種類和練習形式呈多樣化的趨勢,健美操要尋求自身的發展,最大程度地適應市場發展的需要,就必須不斷地滿足人們的不同需求。 科學化程度將不斷提高。科學化是保證健身健美操練習效果的關鍵。不科學的練習方法不僅導致鍛鍊沒有效果,而且還可能引起運動損傷。因此,只有不斷提高科學性,才能使參加健美操練習的人真正達到有效地鍛鍊身體的目的。其次,科學化也是健美操運動自身發展的需要。隨著科學素質的不斷提高,人們不再滿足於只是活動一下、出一身汗的鍛鍊形式,而是尋求更加科學化的健身方式。是否科學、是否能真正達到鍛鍊身體的目的是人們選擇健身專案的一個非常重要的考慮因素。因此,只有不斷提高科學化程度,健美操專案才有發展,才能有市場,現代健身場所的經營最終透過服務才能實現。服務質量的高低,直接關係到大眾健身的質量和經營者的經濟效益,同時,也必將影響健身市場的興衰。所以,為健身消費者提供及時、優質、高效的服務,從而使客人達到預期的健身目的,提高健身指導的服務質量,包括服務禮貌、服務標準和服務程式,已成為推動健身俱樂部發展的至關重要的因素。 2.2競技性的健美操 競技健美操是一項藝術性極高並要求不斷創新的運動專案。在2001-2008年的《國際競賽規則》中,創造性在成套動作中佔2分,明確要求成套動作必須要有創造性。動作的編排、過度連線及空間的使用和轉換的流暢性都是藝術性創新的具體體現。藝術性創新要求成套動作的編排要新穎和多樣化,體現音樂的風格、動作和運動員的表現之間的完美結合。藝術性創新將是競技健美操未來發展的極其重要的部分,運動成績的好壞將很大程度上取決於此。 創新則興,不創新則衰在健美操中更有不可替代的道理。因此,未來競技健美操將更加註重藝術性創新。動作技術的完成將更加完美。2001-2008年的《國際競賽規則》雖然對難度動作的技術完成標準和難度動作的缺類要求降低了,卻對動作的技術完成質量提出了更高的要求,同時對成套動作中出現的不同程度錯誤進行累積減分,大大加重了動作完成質量的扣分尺度。因此,動作的完美完成將是運動員的技術和競技水平的具體體現,是取得優異成績的根本。難度動作向多樣化方向發展。2001-2008年的《國際競賽規則》將難度動作重新進行了分類並確定了各個難度的價值。新規則把難度動作分為四大類別十個組別,難度動作價值分為0.1-1.0分,包括預期的難度動作。在全面提高難度動作的分值和降低難度動作技術完成的標準以及減少難度動作數量的同時,對超過12個難度動作、超過6次地面動作、超過2次成俯撐落地、難度動作重複、難度動作缺類等方面都要進行減分,這意味著難度動作的選擇將向著更加多樣化的方向發展,也從這個角度明確表明了健美操的發展趨勢。
健美操的發展趨勢 隨著知識經濟的到來和生活水平的提高,人們對健康意識的增強使得健身健美操的市場前景更加美好。健身健美操的種類和練習形式將更加多樣化。為不斷滿足健身鍛鍊者的各種需求,目前,健身健美操的種類和練習形式呈多樣化的趨勢,健美操要尋求自身的發展,最大程度地適應市場發展的需要,就必須不斷地滿足人們的不同需求。 科學化程度將不斷提高。科學化是保證健身健美操練習效果的關鍵。不科學的練習方法不僅導致鍛鍊沒有效果,而且還可能引起運動損傷。因此,只有不斷提高科學性,才能使參加健美操練習的人真正達到有效地鍛鍊身體的目的。其次,科學化也是健美操運動自身發展的需要。隨著科學素質的不斷提高,人們不再滿足於只是活動一下、出一身汗的鍛鍊形式,而是尋求更加科學化的健身方式。是否科學、是否能真正達到鍛鍊身體的目的是人們選擇健身專案的一個非常重要的考慮因素。因此,只有不斷提高科學化程度,健美操專案才有發展,才能有市場,現代健身場所的經營最終透過服務才能實現。服務質量的高低,直接關係到大眾健身的質量和經營者的經濟效益,同時,也必將影響健身市場的興衰。所以,為健身消費者提供及時、優質、高效的服務,從而使客人達到預期的健身目的,提高健身指導的服務質量,包括服務禮貌、服務標準和服務程式,已成為推動健身俱樂部發展的至關重要的因素。 2.2競技性的健美操 競技健美操是一項藝術性極高並要求不斷創新的運動專案。在2001-2008年的《國際競賽規則》中,創造性在成套動作中佔2分,明確要求成套動作必須要有創造性。動作的編排、過度連線及空間的使用和轉換的流暢性都是藝術性創新的具體體現。藝術性創新要求成套動作的編排要新穎和多樣化,體現音樂的風格、動作和運動員的表現之間的完美結合。藝術性創新將是競技健美操未來發展的極其重要的部分,運動成績的好壞將很大程度上取決於此。 創新則興,不創新則衰在健美操中更有不可替代的道理。因此,未來競技健美操將更加註重藝術性創新。動作技術的完成將更加完美。2001-2008年的《國際競賽規則》雖然對難度動作的技術完成標準和難度動作的缺類要求降低了,卻對動作的技術完成質量提出了更高的要求,同時對成套動作中出現的不同程度錯誤進行累積減分,大大加重了動作完成質量的扣分尺度。因此,動作的完美完成將是運動員的技術和競技水平的具體體現,是取得優異成績的根本。難度動作向多樣化方向發展。2001-2008年的《國際競賽規則》將難度動作重新進行了分類並確定了各個難度的價值。新規則把難度動作分為四大類別十個組別,難度動作價值分為0.1-1.0分,包括預期的難度動作。在全面提高難度動作的分值和降低難度動作技術完成的標準以及減少難度動作數量的同時,對超過12個難度動作、超過6次地面動作、超過2次成俯撐落地、難度動作重複、難度動作缺類等方面都要進行減分,這意味著難度動作的選擇將向著更加多樣化的方向發展,也從這個角度明確表明了健美操的發展趨勢。