你好，月餅是可以吃的。但是您不能吃那些含肉的以及海鮮類的月餅。因為痛風的主要原因就是嘌呤代謝的障礙導致的。而肉類，海鮮，動物內臟都含有豐富的嘌呤。

建議你可以吃一些素餡的月餅，但是含油量不要太大。一般的話就是吃了月餅就適當減少一些飯量。適量的概念就是1個左右。

您好，含嘌呤較高的食物，無論處於急性期或緩解期的痛風病人均屬禁食食品。富含嘌呤食品，戒吃高膽固醇的食物：肉類，動物內臟，海產類。月餅本身就是由澱粉製成，就算不加入蔗糖，已經是高糖類食物。所以痛風患者在吃月餅的時候不能當主食吃，每次吃一小塊即可。在月餅的品種上，儘量選擇油脂少的、纖維多的月餅，而且吃月餅的時候，不要喝甜飲料，以免痛風復發。

多吃蔬菜，有助於對月餅的消化，加上運動以加速消耗熱量。

患有痛風併發症的患者，尤其是三高的患者，不能吃含有蛋黃或者肥肉的月餅。

痛風患者是可以吃月餅的，含嘌呤比較低，產生的尿酸也比較少，不會加重病情。

痛風患者在其他的飲食方面要注意:禁止吃辛辣刺激的食物，禁止吃海鮮喝啤酒，禁止吃含嘌呤高的食物以及動物的內臟，多吃些含維生素比較高的水果或者是蔬菜：如：蘋果、西紅柿、黃瓜、冬瓜、西瓜等，多喝水，每天的飲水量在2000-3000毫升，有利於尿酸的排出。

作為一名高尿酸導致痛風的患者，我的回答是，吃月餅不會對尿酸水平產生不利影響。痛風的朋友中秋節可以放心吃月餅。

再過幾天，就是中秋節了。

中秋節與春節齊名，也是非常重要的一個傳統節日。在這一天，我們闔家團圓，賞月，聚餐，以月圓來祝願家人團圓，寄託思念親人，思念家鄉之情，更有祈盼今後生活幸福、美好、健康之意。

吃月餅，則是中秋節的重頭戲，圓圓的月餅，象徵著團圓和美滿，幾乎人人都要在中秋節吃月餅。那麼問題也來了，痛風和高尿酸的朋友，能吃月餅嗎？

我們知道，痛風和高尿酸患者在日常生活中需要控制飲食，減少嘌呤的攝入量，對於降低和穩定體內的尿酸水平有積極的意義。

人體的尿酸80%是由細胞新陳代謝產生的內源性嘌呤轉化而來，只有20%尿酸是由攝入食物中的含有的嘌呤代謝形成。不要小看這20%的比例，只有這部分我們可以參與主動控制，而那80%是人只要“喘氣”就會產生，我們只能參與卻無法掌控。

痛風和高尿酸患者控制飲食的目的就是減少嘌呤的攝入量，從而減少尿酸的形成。我們能不能吃一種食物，可多吃還是少吃，其判斷的標準，就是這種食物的嘌呤含量。

多吃低嘌呤食物，少吃高嘌呤食物和儘量不吃高嘌呤的食物，這個飲食原則，需要痛風和高尿酸患者終生踐行。

月餅的主要原料是麵粉、雞蛋、糖、油和各種的餡料。月餅嘌呤成分高低，與其餡料有直接關係。像五仁、百果、棗泥、豆沙等，這些餡料的月餅，一般嘌呤的含量都很低，而像肉類、火腿、蛋黃等，這些餡料的月餅，其嘌呤含量相對要高一些。但是，由於月餅的體積都不大，其餡料也不會太多。所以，無論是什麼餡料的月餅，其嘌呤含量其實都不會太高。

痛風和高尿酸患者在中秋節，也可以在家人團聚，閤家賞月時，吃上一兩個“團團圓圓”的月餅，不會對尿酸水平的高低產生很大影響。

需要注意的是，月餅中的糖分和油脂成分含量較高，屬於典型的“高糖、高油、高熱量”食物。攝入過多的糖分，可以促進尿酸的形成，升高尿酸水平。而油脂攝入過多，對我們的身體健康也是不利的。

月餅雖好吃，也不能多吃。特別是痛風和高尿酸、糖尿病患者和想減肥的朋友。

其實，誰也不會拿月餅當飯吃，只要吃上一兩塊，也就吃“膩”了，這個尺度剛剛好。

我是長樂未央，祝朋友們尿酸降，痛風停，身體健康，中秋節快樂。