系統性風險是無法降低的，我們能做的是減少系統性風險發生後給我們投資所帶來的損失。

1.對沖，我們可以利用金融衍生品進行風險對沖。如果持有股票那麼可以利用股指期貨對沖；如果持有債券那麼就利用國債期貨對沖。

2.止損，最簡單的方法就是為自己設定一個止損線，當損失超過該數值時將證券丟擲收回資金，但是由於系統性風險可能出現在非交易時間，往往造成開盤時較大的跳空，止損不及時造成更多損失 。

3.分散，多種類配置資產，“不要將雞蛋放在一個籃子裡”。不同種類的資產受不同的系統性風險影響，你可以配置黃金避險保值、購買債券穩定收益、夠買股票能加收益、購買保險避免部分風險。也可以透過在不同國家進行資產配置，來分散國家的系統性風險。

這個問題其實是要區分專業投資人和一般投資人的。專業投資人可以透過宏觀週期分析、對沖工具等手段來降低系統性風險到來時的損失，但無法避免系統性風險的到來。而一般投資人可能更關注的是短期內的漲跌，期望的是如何用最短的時間獲取更多的漲幅，往往會受到市場投資氛圍的影響，追漲殺跌，成為韭菜的主要來源。對於一般人而言，規避投資風險在我看來主要有這樣幾種方式：

1、緊跟行業週期和政策導向。不同的週期和不同的政策導向下選擇不同的投資策略。選擇成長空間大或者進入平穩獲利期的行業進行佈局。

2、雞蛋不放在一個籃子裡，但也不所有籃子都放。在目標行業以及其上下游延伸關聯行業內選擇投資標的，綜合分析各標的行業地位、財務狀況、成長性等指標進行選擇。

3、堅持長線價值投資，但不死守。基於對行業及週期的判斷，決定長期持有的期限，同時也要依照實際情況在行業內個股間做好切換，從領漲切換到補漲。

4、樹立良好的投資理念和投資紀律。不貪多，少漲也是漲；果斷舍，下跌無止境。

5、合理控制倉位。嚴禁滿倉操作，至少留有三分之一倉位空間。

可以從以下三個方面來降低風險，一、精選個股；二、科學的倉位管理；三、合規操作。

一、精選個股。在證券市場上，不管指數處於牛市還是熊市狀態，每年都會有很多上漲幅度較大的個股，即我們每個人都希望買到的牛股。即便在2015年的大股災中，也有不少牛股在短暫下跌後仍然恢復上漲趨勢，若能投資到這類股，風險自然要小的多。所以證券投資者要在選擇投資標的上多下功夫。

二、科學的倉位管理。馬有失蹄人有失手，在投資中出現失誤是在所難免的事，所以在證券投資行動中我們要有一套完善的事前預防和事後補救的方案，我們可以透過科學的倉位管理來實施這個方案，任何行情下只重倉不全倉一隻標的，並根據標的市場執行的情況來調整倉位。

三、合規操作。在投資過程中要遵紀守法，不內幕交易，不操縱股價，做一個正能量的證券投資者。

若能做到以上三點，你的投資過程自然會順風順水，投資的風險自然很小，你也在不知不覺中將投資過程中的系統性風險降到了最低。