四歲女孩愛粘著媽媽，說明她對媽媽有情感需求，有可能是缺乏安全感也有可能是近期發生了什麼事導致心理脆弱需要情緒關注。

父母可以從以下幾個方面去找找問題，對症下藥。

第一：有沒有高質量的陪伴。我說的高質量陪伴是全身心投入的傾聽與陪伴，不是一邊拿著手機看微信或者一邊玩著遊戲打著怪，高質量陪伴可以很及時地發現孩子的問題然後及時處理，還可以提升孩子與父母的親密度，得到孩子更多信任，這樣的親子關係是積極的緊密的。

第二：孩子所接觸的環境裡有沒有發生一些刺激孩子的事情。比如夫妻情感不合，大吵架鬧離婚，或者學校裡發生的事情處理不當給孩子造成創傷。

第三：養育者也需要反省自己是否最近也是情緒不穩定，內心有很多東西在掙扎，小孩極其敏感，很容易受影響。如果是這一點需要父母處理好自己的事情，管理好自己的情緒，而不要把壓力焦慮傳遞給孩子。

第四：分離焦慮症。如果是剛上幼兒園對父母會有分離焦慮，以為媽媽離開了就再也見不到的害怕。這個時候就需要跟她表達你對她的愛，表達你不會離開她，很快又可以再一起儘量讓她感覺到自己的安全的。

對於內向敏感型的孩子，可能本身他們就容易表現出脆弱，平時需要對她的情緒多多關注。再者一個人的內心和身體也是分不開，所以想要內心更強大，身體素質也是需要跟上來，多運動去戶外去大自然廣闊的天地中也有益於身心狀態的平衡。

這個情況，應該很多家庭都會遇到過吧。女孩子和男孩子的天性不同，本來對父母的需求就不一樣。看到這個問題，我就第一時間想到了兩個方面。

一、長期的父愛缺失。中國現在流行一句話，叫做“喪偶式婚姻”，大多是指男方無視家庭義務，一個女人帶孩子、做家務、侍奉公婆……男方還三不五時的因為各種藉口離家幾天甚至更久。所以，就導致很多孩子處於一個“有爹=沒爹”的狀態。缺少了父愛的孩子，很可能就會出現膽小懦弱、情緒調節能力差等等的現象。在安全感得不到滿足的情況下，就會表現出對母親的過多依賴。

二、母親適時退位。雖說陪伴是最長情的告白，可是陪伴也是有區分質量的。如果陪伴的質量是像“保姆”一樣鞍前馬後，這對孩子的健康成長是沒有幫助的。尤其作為媽媽的，更加需要有自己的興趣愛好，自己的生活圈子，讓孩子以母親作為榜樣，鍛鍊獨立性。

我家女兒小時候也一樣，我是絕對不能離開她超過一米的，一離開就哇啦哇啦的哭，連上廁所都要帶著的那種，出門玩就只認我的一雙手，別人抱都不行，就算是爸爸、外婆也不行！那時候真的是非常的心力憔悴。但是如果我有事出去，她跟外婆在一起或者跟爸爸在一起也是非常乖非常聽話的。跟題主家的孩子基本是一樣的狀況！

其實分析原因很簡單，孩子是我自己一手帶大的，白天晚上都是我自己帶的，而且還是母乳，她從小最親近的人就是我，最信任的人也是我。白天孩子爸出去上班了， 晚上有時候回來的晚孩子已經睡下了，跟孩子的接觸比較少，而孩子的性格又是比較內向比較膽小的那種……久而久之孩子就只粘做媽媽的我！