腰椎間盤膨出、突出，這些都是一種退行性病變。至於為什麼會膨出、突出（病因），原因是多方面的，總的來說就內因與外因相結合，才導致這樣一類的疾病的發生！腰椎病屬於中老年病，發病率是非常高的；可以說只要上了點年紀的人，積極防治都是不能免的。因為脊椎是人體神經最大的中樞主幹道，也是人體最重要的支援構成，這裡出了問題那是‘非常要命的’，疼痛、行動受限、直至癱瘓……。

那麼，有沒有特別有效的積極防治的方法呢，答案是肯定的！我是歷來不贊成動不動就做手術的，手術風險奇高不說，治療成本也大；因此，這樣一類疾病，中醫中草藥的優勢是西醫難以望其項背的。當然，即便在中醫中也不是隨意挑箇中醫就可治的。真正對此病有特效治療方法的中醫也是鳳毛麟角，不多。請病友慎重選擇。選對醫者事半功倍、手到擒來就是這個道理。有需要的，我也願意盡綿薄之力。

治療腰椎間盤突出就有很多種藥，在醫院最常見就是手術，還有封閉針，針灸，牽引，正骨，中藥，西藥，在民間有藥膏，有藥粉，有草藥，有藥酒，我腰椎間盤突出的時候除了手術，以上這些治療方法基本都用過，最後還是沒有明顯的效果，直到把所有錢都用完了才用藥酒的，因為之前一直不相信在大醫院治不好的病用藥酒能治，醫生當時也說了，我只能手術才有可能治癒，吃藥怎麼吃也恢復不了的，所以一直只信醫生，直到把錢用完了才聽老人說這藥酒，我那時候症狀就是腰椎間盤向左後方突出，左腳一直到腳板都麻痺，腳筋用不上力，一句話說完，當時左腳就像個假腳一樣，麻木，抬不起腳，抬腳就痛，我為什麼那麼嚴重，就是因為我一個人做事養全家，患病還去做裝修，鋪80*80的地板磚，越做越嚴重，那時候又不重視，從小診所看到大醫院，為什麼不重視呢？腰剛脹痛在診所都是說勞損，吃點藥還每天繼續做裝修，嚴重了到醫院第一次做CT又檢查不出來，不知道是醫生開單檢查的位置不對還是什麼，當時醫生又說是拉傷，拿點藥回家吃完也沒什麼效果，還做裝修，直到腳麻木了才停下所有工作的，那時候我就自己上百度查這方面的症狀是什麼病，然後百度上都說是腰椎間盤突出，然後我又去醫院說我的症狀，跟醫生說我之前做過一次檢查沒查出來，後來又做第二次CT檢查出來是腰椎間盤突出，醫生說很嚴重，一定要手術了，不手術這麼嚴重怎麼吃藥腳筋也恢復不了，我當時就嚇壞了，當時才感覺到嚴重性，就想著我這輩子這就樣廢了，當時問做手術多少錢，一聽到幾萬塊錢嚇我一跳，那時候我全家當都沒有那麼多錢，只好回家，我爸就讓我試試那藥酒，泡製兩付藥試試，那時候大概喝了兩個月的藥酒後來感覺腰軟軟的，微癢微痛，基本症狀沒有了我就停藥了，再修養一個月左右就好了，最後就出深圳打工，做些輕鬆的工作，現在以經好了第四年了。

多謝邀請，我本人二十多年來工作經驗，是用中醫按摩手法來調整，多做運動，枕頭不耍太高，躺在床上在枕頭左右轉動頭部和點頭，可做蹲運動，要全身放鬆，雙腳分開，雙腳與肩同寬，自然立站立，雙臂伸直，平舉到胸前，直立站起，雙腳運動，可以自然地激發經脈的經氣執行，腿部的肌肉運動，也必然透過神經的作用，使全身氣血暢通。