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  • 1 # 使用者920973557515

    羊肉湯做法一,

    材料

    主料:羊腩肉750克白蘿蔔一顆,香菜鹽,雞精,料酒,蔥,姜,胡椒粉

    做法

    1、將羊腩肉洗淨,切成粗絲,白蘿蔔洗淨切成絲;

    2、坐鍋點火倒入底油,放入薑片煸炒出香味後倒入開水,加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調味,水燒開後先放入羊肉煮熟,再放入白蘿蔔、轉小火煮至蘿蔔斷生後,撒上蔥絲和香菜葉即可出鍋

    做法二,

    材料

    "西洋參 5克","當歸 15克","羊肉 500克","生薑 3片","枸杞子 30克","鹽 適量",

    做法

    1:準備用料:西洋參5克,當歸15克,羊肉500克,生薑3片,枸杞子30克,鹽適量。

    2:生薑洗淨後切成片,

    3:將當歸表面的泥沙刷洗乾淨。

    4:羊肉洗淨,切成小塊,

    5:將切好的羊肉放入鍋中,倒入適量清水,置火上大火煮沸。

    6:水開後表面浮出許多血沫,

    7:待血沫出盡後將羊肉撈出。

    8:再將煮過的羊肉和薑片,當歸,西洋參一起放入電砂煲內膽中,

    9:加入適量水,

    10:蓋上蓋子,選擇自動檔,燉約3小時左右。

    11:放入枸杞,再蓋上蓋子,燜約10分鐘。

    12:關機,拔電,揭開蓋子,在湯中加入適量食鹽調味,

    13:盛出食用。

    做法三,

    材料

    "羊肩肉帶骨 2","白蘿蔔 一條","白醋 一大湯匙","米酒 30ml","帶皮蒜頭 半顆","帶皮老薑 兩片","黑棗 2~3顆","枸杞 一湯匙","當歸 2小片","鹽 兩小湯匙","九層塔 喜好",

    做法

    1:依序步驟1~2。將羊肉血水吸乾,在羊肉加上一匙白醋、米酒去除腥味,按摩羊肉,可以用叉子在羊肉上刺幾個洞,白醋去腥味

    2:依序步驟3~4。將白蘿蔔洗淨去皮切輪狀薄片(口感較好)+【中藥調味】放入電鍋蒸鍋內。一些蘿蔔鋪下面一些壓在肉上。水與料等高

    3:外鍋加入兩杯水蒸約30分鐘(羊肉不要切塊,整塊才不會縮小),電鍋跳起後,最後放入九層塔悶3分鐘,即可起鍋!

    做法四,

    材料

    "羊肉片 5-6片","菜頭 2塊","老薑 1節","枸杞 1小把","紅棗 3顆","薏仁 1小把","九層塔 適量","米酒 1大匙","鹽巴 適量"

    做法

    1:準備材料。薏仁事先泡水30分鐘備用。

    2:菜頭洗淨、削皮,切成小塊;老薑切絲備用;九層塔洗淨,去梗備用。

    3:準備一湯鍋,將菜頭、薏仁、紅棗入鍋,以大火煮滾後,轉中火燉煮約20分鐘左右(煮至薏仁變軟即可)。

    4:接著把薑絲、枸杞和羊肉片入鍋繼續煮。

    5:待羊肉片變色後,加入一大匙米酒、鹽巴調味,起鍋前撒上九層塔,就是一道清甜暖心的羊肉湯羅!

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