作為婦科的常見疾病，近年來， 宮頸癌 發病趨向年輕化，小於30歲的宮頸癌患者有明顯上升趨勢。專家提醒，婦女進行第一次X生活兩年後，必須進行宮頸癌的檢查，並堅持做到一年一查，才能更好預防癌症入侵。

統計顯示，宮頸病變是婦科的常見疾病，佔婦科門診的20%以上。一般而言，宮頸癌在小於30歲的已婚女性中較少見，發病通常在35歲以後，高峰年齡在45-49歲之間。

不過，隨著環境汙染加上生活中的不良衛生習慣，宮頸癌趨向年輕化，近年發現小於30歲的宮頸癌患者有明顯上升趨勢。資料顯示，小於等於35歲的女性宮頸癌發病率，以每年2%-3%的速度增長，已由上世紀70年代的8/10萬增加到80年代初的16.1/10萬。

在年輕的時候，很多女人都會宮頸糜爛，或者是 宮頸炎 ，隨著年齡的增長，一直忽略它等到它變成宮頸癌已經來不及了，其實夫妻之間如果“親密”次數穩定的話，次數把握好，可以促進女性內分泌正常，那夫妻間一個月幾次最合適呢？

當兩個人在進行夫妻生活的時候，能夠促進雌激素的分泌，保持女性生理平衡，從而減少女性患有婦科疾病的一個機率，那麼正常的夫妻生活最好是在一個星期之內進行2到3次，在夫妻生活的時候，不僅增加男性朋友和女性朋友的激素分泌，還能夠促進我們的身體新陳代謝能夠，對於女性也是百利無一害。

專家建議，女性朋友應提倡合理的性生活，如有宮頸糜爛等疾病應積極治療。對於有宮頸癌家族史的婦女，定期檢查尤為重要。一般情況下每年應檢查一次。“早發現、早診斷、早治療，才能有效預防疾病。

1、白帶增多

正常情況下女性的白帶應該是沒有顏色沒有味道，跟著宮頸癌的發展，白帶就會有點渾濁，而且還會出現帶血絲狀的白帶，在這個時候必須要小心。

2、不是經期出現 不規則出血

如果發現貼身衣物上有血量就可以判定這是不規則出血，如果有了這種現象又不是在月經期間，一定要警惕，而且必須要去醫院做檢查，這樣才可以排查宮頸癌的風險。

3、排液發臭

一般來說女性的分泌物不會有特別明顯的味道，但是如果褲子上出現明顯的腥臭味，就是宮頸發生了癌變，這是最直接的，因為可以靠著嗅覺就能知道，跟著病情發展錯誤會越來越嚴重，在這個時候女性必須要注意。

宮頸癌的發生跟HPV感染有著極大的關係，因此女性要想預防宮頸癌，首先就要做到預防HPV，一旦發現感染了HPV，請馬上採取措施實現轉陰，這樣就不用被宮頸癌糾纏了。如何預防宮頸癌呢？大家都知道目前沒有任何的特效藥能夠治療HPV，只有提升免疫力這唯一途徑。

常吃1種食物，提升免疫力，清除HPV病毒

人體免疫系統必須不斷補充以蛋白為主的營養，才能提升免疫力，抵抗入侵的病菌與病毒的危害，免疫力比較差的女性可以多吃綠瓶硒維e，,活化免疫細胞，快速提高免疫力，增強人體抵抗HPV病毒的能力，實現HPV轉陰。