分三種情況來回答，

第一有的人生來就Sunny，性情比較開朗活潑好動可愛到爆棚，每天無憂無慮的生活著，心態足夠富有全面達觀。不懂什麼是不快樂，生命帶給她他就是音樂般的歡唱而充滿活力。

第二是世間永珍萬物生長靈性，生出千百種人，所以正負能量守恆也不一樣，有的人活著快樂帶給她配樂是，唱歌、跳舞、彈琴、瑜伽各種娛樂閃光點就在他身邊伴隨著快樂！

第三，可有的人負能量多一些，每天愁眉緊鎖…你讓她快樂！他怎麼也不肯，就是整天和自己過不去，什麼鬧心，煩惱，憂慮等等，凡事計較太多，根本沒法快樂起來！兩種不同對比的人。差距也的確很大

，懂得愛自己才能贏得甜美快樂的人生，友友加油，別和自己過不去，生活富裕我們僅有一次生命，每天要微笑，面對短暫人生歲月溫暖的抱抱自己吧，拋棄不快，迎接快樂的每一天。

人和人是不一樣的，每一天你看見形形色色的人，有人幾乎每天都充滿激情和活力，而有的一些人幾乎每天都無精打采，說明人和人是有區別的，其實主要是內心修養不夠，內心不強大，對現實不滿意，對社會不認可，對收入掙錢和物質的取得不滿足現狀，整天愁眉苦臉，沒有精氣神，而有的人朝氣蓬勃，忙碌而精神狀態特好。

在人生的歷程中，內心世界強大的人，經過挫折坎坷教訓後依然砥礪前行，永不服輸，不氣餒，始終在努力前行，精神面貌依然如故。這都是在不斷進取學習中，在工作生活實踐中吸取經驗，成長壯大。

而有的社會上的一些人，不滿足於現狀，總是和人家比較享受和物質收入的多少，心裡不平衡，不願意付出，不積極進取，更談不上個人努力學習奮鬥，這就是社會的現實。

所以一個人的一生首先要樹立正確的三觀即：人生觀、價值觀、世界觀。有了正確的指引和奮鬥目標，才能積極主動的進取，不論多麼艱苦和累熬過後都是快樂的，精神上的動力是關鍵！

每天充滿活力的，這樣的人是已經醒悟了的，有目標有追求的，每天的生活都不一樣，知道自己是為什麼而活的。

比如說:明天早上5點有個非常重大的事需要你去辦，你不去會影響大局會觸犯法律，這樣事情就是不定鬧鐘不到5點都會醒，自己的生物鐘比鬧鐘都好使。這是一種強制性的目標，會衝滿活力的。

如果明天你不去上班你就不會有飯吃，全家都得餓著，乾的多掙的多，別說是衝滿活力了，估計都會拼命的去幹，這就是有了明確目標，才會衝滿了活力。

有些人整天無精打采的，說明他心裡沒有負擔，一人吃飽全家不餓，沒有醒悟，甚至厭倦這個社會，自卑心強，幹啥啥不行，看別人乾的都好，自己去幹一番事業，前怕狼後怕虎的，整天肯定沒有精神，不知道幹啥是好，迷茫，無頭蒼蠅，大家說，這樣的人會有精神嗎？

當一個人有目標有追求，且願意為之付出努力去實現自己的追求和目標的人，當然每天都是充滿活力，樂此不疲；而對自己的未來沒有規劃，沒有目標和追求的人來說，成天無精打采，總是迷茫就再所難免了。

答：先生說我每天充滿活力！

自然醒來就是幸福，

充滿活力身體健康，

豁達大度溫柔可親，

裝山裝水裝著大海。