如果是外鼻孔的話，我建議用生理鹽水沖洗一下，一邊鼻孔噴三四下，這樣一會鼻子裡的汙穢物會軟化，如果這時候寶寶哭鬧的話也沒有關係，哭的時候會帶動鼻孔的更快的掉出來。不過如果軟化了卻一直沒掉出來，我建議還是可以用下棉籤。用棉籤的時候儘量從鼻孔邊邊進去然後卷一下，這樣不至於把鼻屎再推進鼻腔內；

如果外鼻孔很乾淨，但寶寶鼻腔內一直有鼻涕，感覺堵住了呼吸不暢，這種情況可能寶寶有點受涼感冒，可以多喝點溫水或者去醫生那邊開點兒童用藥吃。我家寶寶之前鼻腔一直有鼻涕的感覺，喝了溫水、保暖也都沒啥用，後面去醫生那邊開了一點藥吃了兩次，情況好一點。

希望以上對你有幫助哈。

寶寶鼻腔發育還不成熟，天氣稍微變化，寶寶鼻子就堵了，影響寶寶睡覺。

這種情況有個土辦法最好用，就是母乳（沒有奶粉也可以）滴幾滴在寶寶鼻子裡，過一會就軟化了，就可以用吸鼻器把鼻子吸出來了。最好是在還沒幹的時候就用吸鼻器吸出，避免寶寶幹了在弄不舒服。還有就是有點鼻子阻的症狀就滴幾滴奶，他就隨著寶寶呼吸自己帶走，就不會造成鼻子堵塞了。

這種情況也有可能是空氣溼度不夠，寶寶鼻腔乾燥，家裡弄個加溼器改善下室內溼度。

寶寶發育過程中，睡眠很重要，鼻子阻塞影響睡眠，從而影響寶寶發育成長，所以寶媽一定悉心照顧好寶寶，給寶寶一個充足的睡眠，寶寶才能健康。

寶寶鼻孔裡有鼻屎是正常現象。建議：您可以滴點寶寶吃的維生素D，或香油讓寶寶躺一會，過一段時間鼻屎就會自己出來的。除此之外，還可以透過超聲霧化溼潤寶寶的鼻孔，也也能將起到清潔鼻腔的效果。多給寶寶補充維生素，防止上火。房間裡放個加溼器，可以增加房間的溼度。

首先不建議摳，寶寶鼻腔內窄而淺、鼻腔內粘膜嬌嫩，容易損傷。

日常護理建議

1、可以使用海鹽水噴鼻腔，噴入鼻腔後 ，可以軟化乾結的鼻屎，由於鼻腔內受到刺激，寶寶會打噴嚏，這樣有助於自行排出。海鹽水安全無副作用，家長不用擔心，對於寶寶鼻塞，鼻涕乾結，都有很大的作用。

2、鼻涕乾結或是排不出來多是由於室內過於乾燥，所以平時可以增加室內的溼度，可以使用加溼器，保持室內溼度在50%--60%之間，這樣溼度變大了，寶寶呼吸道更多的水分，鼻腔內就不會幹燥，鼻涕也會順利的排出。

3、如果條件不允許，或者實在不方便，也可以讓寶寶在充滿蒸汽的浴室裡玩一會，家長可以先放一會熱水，浴室門窗關好，然後讓寶寶進去，家長可以給寶寶洗個熱水澡，洗澡的過程中，寶寶也會呼吸道蒸汽，有助於緩解鼻腔乾燥，有助於排出。一般洗澡時間保持在10分鐘左右，時間不要過長，出來時給寶寶包裹好，以免感冒。

一般寶寶出現鼻涕多是由於感冒、吃奶時奶液流入鼻腔後，導致的鼻涕乾結或者難排出。

平時也要注意對寶寶的日常護理

1、 平時建議保持室溫在24--26°之間，恆溫狀態是最適宜寶寶的溫度，這樣寶寶在家裡適當的穿個純棉的單衣就可以了，也免去冷熱刺激引起的感冒問題。

2、餵奶時，家長要注意要讓寶寶適當的傾斜，奶汁流速過快時，要按壓乳房，或者流速適中的奶嘴，以免寶寶吃的太急太快，嗆入鼻腔，就會造成鼻涕增多幹結。