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1 # 舌尖秘味
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2 # 巧兒vlog
辣的吃多了就會容易刺激腸胃，就會出現燒胃的症狀，這是很常見的一種現象，很多人都會出現這中你給情況。可以透過喝杯溫牛奶來緩解不適，牛奶中的某些成分可以將辣與胃壁隔離開，辛辣刺激的食物好吃，但是吃完辣後胃部有燒灼的感覺，甚至會出現胃疼的症狀。在吃辛辣之前，可以先吃點其他的東西，也可以喝點酸奶緩解辣味的刺激造成的不適。也可以喝杯蜂蜜水，能有效防止胃被過度刺激，保護胃粘膜。
舉措建議
不能吃辣的朋友建議還是少吃，多吃清淡食物，多吃水果蔬菜。
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3 # 伴著一地雞毛前行
現在吃辣感覺非常盛行，辣的開胃 總會加點辣的菜。
北方長大的，小時候吃辣很少，因為北方乾燥，辣吃多了，上廁所肯定不容易，然後那會物質也不太豐富，我記得小時候沒菜吃的時候爸爸會做涼拌的辣椒 ，夾在饅頭裡吃非常美味了 。不過還是很少會吃到。
大學在南京上學，吃辣椒的時候也不多，那裡的辣椒更多的是配色不會特別辣。但是南京的美食也是經常出現在夢裡的，回味長久。
工作到了深圳，印象裡的廣東話都不吃辣的。但是真的到了廣東才發現，這裡吃辣的受眾也是非常廣的，而且會非常辣，剛來工作的時候同事帶出去吃飯下，我經常是辣到滿頭是汗。後來才發現，深圳是個移民城市，很多四川，廣西湖南湖北的人，所以各種川菜湘菜都非常火爆，在他們飲食的影響下，吃辣在深圳還是很容易找到同伴的。但是老廣東人的堅持還是清淡不吃辣吧。
對我來說，偶爾吃頓辣的，渾身舒暢，胃也不會接受不了，飯都能多吃兩碗，但是不敢天天吃，偶爾吃就當調劑下生活吧
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4 # 美之有悟
辣椒是人們生活中不可缺少的食物。
好像到每道菜都要放辣椒的，給人們一種感覺沒有辣椒好像不成習的，習慣了，有辣椒吃飯非常有食慾，也起到刺激味覺的作用，。
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北方人有很多不吃辣椒，南方地區就不一樣了尤其是在南方，四川，而且品種還多。所以提起四川。好像馬上聯想到辣椒，四就好像=辣椒一樣，四川麻辣，川菜都是以辣為主。
：過去在農村，生活不富裕的地方，老百姓常說的一句話，辣椒是窮漢子的油就是說沒有菜，只要有辣椒就夠下飯的菜了。從這句老話中你就能體會到，人們對辣椒的喜愛和認可，
如果。拌青菜放點辣椒就足夠下飯的。我對辣椒的感覺就是吃的少，不能太辣。吃後胃不舒服，有胃炎的人士，要少吃辣椒為好，結腸不好的人，吃辣椒也有辣的感覺。有痔瘡的人，
：感覺著辣椒放到菜裡，味辛辣幹甜提高菜的口味，放辣椒的菜有一種視覺，看到紅紅的辣椒到在青菜裡，很養眼看上去特別好，顏色，尤其是綠色菜搭配著做菜，真是非常完美，也是菜系裡一道風景線，
：辣椒做菜的放方法太多了，花樣品種特別多。簡直就是五花八門的，應有盡有，給人們飲食生活方面，帶來無以論比的享受和樂趣，由其是對吃貨們
：辣椒對肥胖的人來說，是個好事情，吃辣椒能控制油脂吸收，起到減體重作用，9
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辣椒的營養比較豐富，尤其是維生素c的含量很高，在蔬菜中名利前茅，吃飯不香，飯量減少時，在菜裡放上一些辣椒，就能改善食慾，增加飯量。辣椒可以促消化，降血脂。現在人都比較喜歡吃辣，甚至無辣不歡。辣椒吃多了容易上火，是辣椒的同時注意多吃一些蔬菜，同時多喝水，多吃水果。辣的吃多了就會容易刺激腸胃，就會出現燒胃的症狀，這是很常見的一種現象，可以透過喝杯溫牛奶來緩解不適。