自傳，簡單的說就是一個人一生的成長經歷簡介紹。寫好自傳的基本要求是寫好出生環境、成長過程及發展、人生抉擇、人生結局走向等內容就是好自傳了。

自傳的寫法和要求，因人而異，無法統一。但既然是自傳，就得把自己的一生說清楚寫明白。

筆者2006年由中國青年出版社，出版過一本自傳體散文集《悠悠歲月》(全國新華書店上架發行)有如下目錄，可供參考：

①親情篇

血濃於水。

人世間什麼事情都可以了斷，唯有親情無法割捨。人世間什麼東西都可以選擇，唯有出身無法自主。

②愛情篇

愛情不是生活的全部，而是人生的一個亮點，她使人發瘋，催人成熟。我愛被我愛過和愛過我的所有的人，因為他（她）們都曾給予我快樂。

子曰：“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學也。

④事業篇

人生在世，就是幹事業的。事有大小，業無貴賤。無論幹什麼，只要努力，足矣。

“夕陽西下”，回首往事時，因虛度年華而悔恨，因碌碌無為而羞愧，晚矣。

⑤感悟篇

苦澀後的回味，三思後的感悟。

怎樣寫好自傳？一個人的經驗來說，首先我們要理解自傳是什麼，簡單來說自傳它是一種文學題材，是傳記文學的一種，按現在來說可以歸類為紀實文學或者非虛構。

我們讀書常看到的是一些歷史名人，英雄人物等才有自傳，而且他們的自傳往往不是自己寫的，是由自己口述別人代筆或者是人家透過採訪收集素材，根據自己經歷故事寫成的傳記，首先是取材於真實的人物原型，真實的素材，結合真實的時代背景，在這個人物成長過程中發生的大事件，最好能勾連國家大事，時代記憶等等之類的大事，或者是家族家庭之中的故事。

麼普通的作者，普通的人物能寫自傳嗎？當然是可以的，你也可以真實的記錄你的生活，你的人生經歷，你生平發生的所有故事，如果有傳奇色彩，就是你的經歷頗為傳奇，頗為坎坷，或者是不同於常人的地方，那麼也有出版社能給你出版，能流傳下來能讓更多人看到，那如果是普普通通的，像一般人都有的那種生活經歷，你自己覺得很有價值，想寫下來當然也可以寫下來，但是恐怕是很難出版很難面世。

關於怎麼寫好人物傳記，首先要了解傳記的寫法，把其當成一部文學作品去對待。先寫自傳，不是寫回報材料，更不是寫履歷，要有一定的文學價值，就是說在真實的材料基礎上，有這個文學意境。即便你不是虛構的，你不必像虛構小說那一樣的去虛構清情節，虛構故事，虛構場景，但是你也要有一定的邏輯結構，有一定的故事構架，有一定的文筆基礎。不來才會感人，也才叫傳記，如果你記流水賬一樣的，今天早晨起床後我幹了什麼，今天我吃了什麼飯，我買什麼東西，花了多少錢，或者是哪一年我爺爺去世了，哪一年我生孩子了，這樣寫的話，恐怕就沒人願意看了。說不可以有這些內容，可以有這些內容，內容是鑽戒的血肉，但是如果像平鋪植樹像流水賬一樣的怎麼寫下來，估計也得不到流傳也沒有意義。

所以說你這個問題看似簡單，其實要回答並不簡單，因為他沒有一定的標準答案，也沒有一定的定勢回答，因為寫作本身它就沒有標準，雖然有方法論，但是它也是因人而異，給你提供一份參考書吧。