要有動力自然能改變。想想漂亮衣服，需要好身材穿，就能減肥了。想想讓女朋友或者男朋友看到更美更優秀的自己，就有動力使自己更加優秀。沒有動力就啥都不想幹了。愛情可以改變人。使你不知不覺遇見更好更優秀的自己。我到一個朋友家裡去，她兒子快三十歲還沒有女朋友，沒有老婆孩子，她老公也懶洋洋的，招呼都不打，躺在沙發上一副生無可戀的模樣。可是等她兒子經親戚介紹有了漂亮女朋友，她兒子結婚那天我去參加婚禮，她家完全變了樣，不是房子又裝修了一下，有了新傢俱，而是她兒子看起來年輕了好幾歲，是一個小夥子的樣子了~原來像傻乎乎的感覺沒氣質，還懶散的感覺，穿衣打扮也不像小夥子的精氣神。他老公也整個人精神煥發，現在有了孫子，孫子乖巧可愛，一家人總是喜氣洋洋的，似乎所有陰霾一掃而光，現在兒媳二胎又好幾個月了。所以動力很重要，真的可以改變人，改變一個家庭。從心情開始改變，願所有善良的朋友都遇見喜歡的人，遇見優秀的自己…其實身邊這樣的例子很多，遇到錯的人會遇到糟糕的自己，遇到對的人會遇到優秀的自己，人也會看起來氣色越來越好，越來越年輕

人生最大的敵人便是自己，第一便是懶，第二便是三分鐘熱度！

如果想要克服這些，最有效的辦法便是把自己逼到你不得不去努力的絕經之上，或者經歷一些刻骨銘心的痛苦，俗話說,痛則思，思則變，變則通，通則達，達則兼濟天下！

首先要先懂得自己的人生觀和價值觀，一輩子不長也不短，人過留名，燕過留聲。所以何不改掉自己不好的習慣，讓自己活得更優秀呢！或許有些人把自己的不好的當成了一種習慣，然後將錯就錯，這種人就是自欺欺人，不願意醒悟和改變，或許時間會改變這種人，也或許經歷什麼痛苦的領悟就會改變。

世界上最難以戰勝的敵人，就是自己。

歸根結底還是一個自控能力的問題。

你的自控能力，決定了你的未來。

改變往往從一點一滴開始，堅持，就能勝利。

多跟優秀的人在一起，讓她們的優秀來刺激自己.

多想想票子，學習好了，有了一技之長，之後就有票子了.

多想一想那些漂亮的裙子衣服，就有動力了。

其實每個人都會有惰性，想著去改變自己，可是因為自己給自己找的原因，便懶懶的停滯不前。這就需要逼迫自己一把呀。

就像我們學習漢語一樣，身處這個大環境，逼迫著自己必須要明白別人說的是什麼，什麼爾虞我詐，什麼繞圈子，自然而然便學會了。我們只是缺少一個鞭策自己的逼迫。我自己把手機設定成繁體字，逼迫著自己看繁體，而瀏覽器上的字全部變成英文，一邊猜一邊學，一點一點積累，一點一點逼迫，才有了提升。

沒有對比就沒有傷害，當有一天兩個人被放在一起比較的時候，才知道自己的不足，才會有動力去改變。當你成為業務主管去簽字，卻發現和你並排的業務主管的字型遠勝於你，為了避免別人的說三道四，便開始了練字之旅。

當遇到了喜歡的人，想把一切最美好的都展現出來，便開始化妝、打扮、減肥……企圖讓ta發現自己的美好，整個人都不一樣了。

當不知道該如何下手的時候，找到一個小夥伴，一起為了一個目標奮鬥，我希望像你一樣瘦，你希望練得一手好字，找到小夥伴，找到組織，互相監督，也更加的有意思。當然，兩個人千萬不能一方說不練了，另一方也同意，這樣，兩個人依然會停滯不前哦~