從一個學生突然轉變成一個職場新人，肯定需要過度期的，剛開始的困難只是暫時的，交給時間會解決一切困難，加油吧！我學的工程技術也在實習，你會發現公司裡面的老人都在每時每刻的工作而自己缺不知道要幹什麼。慢慢適應不要著急，邊幹邊學，等學會了一些技術就會得心應手。

剛畢業到社會工作的學生，不管怎麼樣都會有一段時間不適應，對於大部分人來說都十很正常。同樣，如果你以後從一個地方到另外一個地方工作，也需要一段適應期。

你應該分析下，你不能適應的原因是什麼，是你的技術不到位，還是人際關係緊張。不管怎麼樣，人生都會有個沉澱期，你還年輕，很多時候可能在堅持一下或許久能守的雲開終得月。

另外，你要明白到，你的第一份職業不是你最後一份職業。如果你感覺這份職業不適合你，你的心目中有沒有你想要的工作。如果有，你可以嘗試放下這份工作再找另外一份工作。

像我們班，畢業後，我都沒有聽過從一開始一直久呆在一個地方，一份工作，甚至有的同學，剛畢業開始，一年內就找了十幾份工作，後來才安頓下來。

當然，我並不鼓勵你頻繁跳槽，而是想告訴你，你都人生還長著，看清自己比看清別人更重要。

還有一個是，你的職業是不是要不停的考證，如果是的話，我建議，不管你想不想從事這份職業，你還是需要靜下心來考下證書。

如果你不喜歡現在的工作，那你有沒有其他的職業目標感，如果有，你也可以利用工作的時間多學學你喜歡的東西。

我記得李笑來在時間的朋友說過這樣一段話，比成功更重要的是成長，如果“成功”是與他人比較的話，那麼“成長”則是與自己比較——今天的我和昨天的我，明天的我和今天的我之間的比較。後一種比較顯然比前一種對個體來說意義更大，也能夠帶來更加踏實的幸福感。

而你，將來的路還很長，即使迷惘彷徨，也很正常，但不要忘記成長。

題主的問題是：學的工程造價專科，出來實習，在一個四五線的小城市找到了一份專業對口的工作，題主糾結自己適應不了應該怎麼辦呢？

看到題主這個問題，我想說的是，題主應該正在上大學與準備畢業出來實習，專科學歷，那題主的年齡應該就是在20歲左右，在題主的問題中我看到了兩個問題。

要想做好工程造價管理工作，最忌的是對工程現場不懂，對工藝流程不懂，很多造價工作做出來就會脫離實際或者相差很遠，所以說學習工程造價專業的人員，有必要剛畢業時，都到工程一線去了解生產工藝，更有利於以後造價工作的開展。

而題主提到四五線小城市，我感覺題主是對這個四五線小城市不滿，對自己在四五線小城市實習不滿，而不是對這份實習工作不滿。但我想說的是，學習不分地方在幾線城市，只要能夠讓你學習並提升自己的能力，那就是你心中的一線城市。

我認為這個就是題主你個人問題了，天下沒有白吃的午餐，哪裡有又輕鬆又能讓你學習的地方呢，如果真有，你認為這個機會給你嗎？

職場是工作的地方，如果自己願意去學習，那就自己調整自己心態，放下身段來適應這個環境，而不是想著這個城市，這個環境如何讓自己不滿意？

所以我的觀點是：題主你要清楚自己到這裡來的目的是什麼？你是來實習的，在你還沒有隨意選擇工作地點的能力之前，就應該好好的學會適應環境，我想對你是有好處的。