在大眾的認知中，普遍認為高學歷的人是都很優秀的，在各方面應該要比普通人過的更輕鬆才對。這樣的想法是錯誤的。優秀的人總是會揹負更多的期望和更多的壓力，可能來自社會壓力，家庭壓力，自我實現等各方面因素。

為什麼優秀的人會更容易抑鬱？

從更深層次的病因分析，成功者們的抑鬱根源，可以從三個方面闡釋。

1.掌握權力會導致腦損傷：

眾所周知，在成功者人群中，大多數為管理者身份， 動輒千萬上億的年薪也是構築成功的重要基石。但世界是客觀辯證的，不存在絕對的好與壞。

一份神經科學研究：掌握權力會導致腦損傷。領導者身處高位，時間久了，會失去原本讓他們得以成為領導的一種心理能力——設身處地理解他人，也就是共情能力。

2.犧牲屬於家人的時間令情緒更脆弱：

我們往往容易認為，優秀人士的生活，應該是幸福的、美滿的、無憂無慮的。

從物質條件的滿足程度上講，當然可以這麼說，但恰恰也是因為物質條件的滿足底線，讓這部分人群常常因為過分傾注時間精力在事業上，不注意身體健康，從而導致心理問題更難以恢復。這會讓他們的心理問題和積攢的負面情緒變的更糟。在一份財經雜誌的採訪中顯示，很多企業家往往吃得太多或者吃得太少，睡眠不足，缺乏鍛鍊。

3.完美人設模型增添了優秀人士的負擔：

在文化傳承的認知體系裡，優秀的人往往會被認為是英雄。我們崇拜像臉書創始人Mark Zuckerberg和特斯拉創始人Elon Musk一樣的人，我們會稱讚高估值的企業領導人，我們會對功成名就、榮歸故里的優秀人士投以羨慕的眼光。千百年來他們獨享的文化崇拜，在今時今日沒有絲毫減退。完美人設的模型依然讓所有人爭相追逐。

抑鬱到重度則會導致自殺傾向

關於抑鬱症患者為什麼會自殺？有兩種解釋：

一是抑鬱症患者的腦區發生了改變，使抑鬱症患者決策能力下降，令其行事更加衝動，增加了他們的自殺風險。二是透過大量臨床經驗得出的結論，想自殺是因為，抑鬱症所帶來的情緒反覆和軀體症狀折磨得他們生不如死。

所以，一個抑鬱症患者想自殺，絕對不是因為他意志薄弱，想要博得關注。

自殺的原因也是複雜的，並不是高學歷的人更容易自殺，而是每個人面對的壓力不同，當壓力源遲遲得不到解決，壓力機制會啟用得太久或者太頻繁，最終會損害大腦和身體的各個部位。

壓力一旦超過人的承受能力長時間無法得到有效緩解，就會出現各種問題，從這個角度來說，可能是高學歷的人往往會有更高的追求，在自我實現的過程中承受的壓力會更大。因此只能說高學歷的人容易患各類心理疾病的機率要更高一些，並不能直接與自殺機率相聯絡

是的，名校大學畢業生，研究生，頻頻有一跳解千愁的壞訊息。

另有部分高學歷人士，因性格缺陷，不能更好適應機會，雖沒跳，卻無奈選擇躺平。幾十年如一日地自閉於方寸之地，惡狠狠地啃老。

所以，那麼多家長何苦為了那一紙之物，對孩子苦苦相逼，或焦慮抑鬱，或自殺，或自閉。就算磕磕碰碰長大了，取得了世俗成功，卻鬱鬱寡歡，難以幸福。

知道的越多人就越痛苦，高學歷意味著多知識，但知識不等同於智慧，但智慧包括著知識。在尋求人生的意義路途中，很少人往回看看那個純真的自己。純真就是沒有被汙染，像蓮花一樣出汙泥而不染。身在複雜的社會中，丟失了自我的人太多了。人的複雜都是各種思想的踫撞，迷失太久了，自然會感到生命沒什麼意思？走極端也是情理之中，及時調整，迴歸那個純真的自我！