凌晨，一輛救護車拉著一位中年女子匆匆進了醫院。
女子已經陷入深度昏迷中，血壓血氧持續降低，面色異常發黃。
醫生趕緊安排她做了肝功檢查，結果確診肝癌中期。因為送醫及時，經過3個多小時的搶救，女子脫離生命危險，但還需繼續接受治療。
他的家人接到訊息後不解的說：她從不喝酒怎麼會得肝癌呢？
原來，女子姓陳，今年42歲，5年前離異後就自己帶著孩子生活。為了多賺錢，她自己開了一個水果店。
水果保質期較短，經常會腐爛變質，她也從來不捨得扔，自己削一削接著吃。
前段時間，陳姐經常覺得腹瀉，以為是吃壞肚子了，就買了點止瀉藥。結果這幾天越來越嚴重，直接暈倒在店裡。
幸虧有顧客幫忙撥打120，才及時撿回一條命。
醫生搖頭說：都是這種"毒水果"惹的禍啊，別再吃了。
華人一直奉行著勤儉節約的優良傳統，很多人覺得水果爛了，把變質部分切除掉就沒事了。殊不知，這是在拿自己的健康開玩笑。
腐爛水果中含有大量的黃麴黴素，這種毒素一旦進入人體，會導致肝細胞變質、變性，引發肝臟纖維化，誘發肝硬化、肝癌。
而且，這種水果還有較高的展青黴素，長期攝入會引起消化系統的紊亂。與細胞膜結合，造成不可逆的細胞的長期損傷，產生癌變。肝臟本來就屬於消化系統的一支，無形中增加了肝癌的發生機率。
注意，這些毒素經過簡單的清洗根本無法清除，最好少碰。
除此之外，還有4種食物也是誘發肝癌的主要因素，儘量少吃。
食物1：黴變糧食
黃麴黴素還存在於儲存不當的黴變糧食中。
比如：發黴大米、玉米，以及黴變糧食的製成品——食用油、麵粉等。
這類食物長期食用，也會增加肝癌的風險。
食物2：久泡的木耳
長時間泡水的木耳，會滋生"椰毒假單胞菌"。
這種細菌會產生致命毒素"米酵菌酸"，它的中毒潛伏期最長為3天，多數是半天至一天。需要經由肝臟分解代謝，加重了肝臟的分解負擔。
食物3：酒
健康的肝臟分解酒精的能力約10ml/h，大量攝入後，酒精的代謝產物乙醛會大肆毒害肝細胞，誘發肝炎。
而肝臟免疫細胞在和病菌不斷的對抗中，肝臟自我修復加速，肝臟纖維化嚴重。慢慢的會誘發肝硬化，甚至肝癌。
預防肝癌，堅持3件事，保護肝臟健康，提高肝功。
第1件：自查症狀
肝功能下降後，身體會出現多種異常，及時就醫，可最大程度的控制病情惡化，減少癌變機會。
蜘蛛痣：肝臟對雌激素滅活能力減弱，雌激素在毛細血管聚集、擴張，引發放射狀斑點。
食慾下降：肝臟病變會影響消化系統的正常工作，出現：食慾下降、腹瀉、噁心等症狀。
黃疸：肝臟對膽紅素的抑制減弱，血液種膽紅素含量超標，會引發黃疸。出現面色、鞏膜、尿液等多處發黃。
第2件：補充微量元素
癌細胞可無限增殖，是癌症讓人恐懼的根本原因。癌細胞在生長過程中，會產生一種受體型酪氨酸蛋白激酶。
這種酶就像癌細胞的"超生許可證"，使其能夠躲避免疫系統，無限增殖壯大，最終讓肝部患癌。除此之外，癌細胞還會"轉移"到其它器官。就好比薄荷草，種1顆，長百顆。
而金雀黃酮，可以抑制受體型酪氨酸蛋白激酶的活性，從而使肝癌細胞增殖速度減緩。
2015年美國營養學會指出，金雀黃酮具有抑制癌細胞生長的作用，且能夠阻止癌細胞轉移。
成年人推薦金雀黃酮每日攝取量60微克，最高可攝入300微克。
第3件：保持科學生活習慣
1、少熬夜：人臥而血歸於肝。人在熟睡狀態時，肝臟不僅要自我修復，還要完成肝血收藏。
如果長時間熬夜，會損害肝功，降低身體免疫力，增加肝臟病變機率。
2、多吃綠色蔬菜：肝主木，喜綠色。多吃綠色蔬菜可促進肝臟排毒，提高肝功能。薺菜、菠菜、芹菜等，都是肝臟"衛士"，可適量多食用。
3、少生氣：肝主疏洩，長期鬱鬱寡歡、緊張焦躁、易怒，會造成肝氣鬱結、肝火旺盛，損害肝臟健康。
4、多檢查：50歲後，最好每天進行一次肝功檢查，減少肝臟並行性退變，預防肝癌上身。
凌晨，一輛救護車拉著一位中年女子匆匆進了醫院。
女子已經陷入深度昏迷中，血壓血氧持續降低，面色異常發黃。
醫生趕緊安排她做了肝功檢查，結果確診肝癌中期。因為送醫及時，經過3個多小時的搶救，女子脫離生命危險，但還需繼續接受治療。
他的家人接到訊息後不解的說：她從不喝酒怎麼會得肝癌呢？
原來，女子姓陳，今年42歲，5年前離異後就自己帶著孩子生活。為了多賺錢，她自己開了一個水果店。
水果保質期較短，經常會腐爛變質，她也從來不捨得扔，自己削一削接著吃。
前段時間，陳姐經常覺得腹瀉，以為是吃壞肚子了，就買了點止瀉藥。結果這幾天越來越嚴重，直接暈倒在店裡。
幸虧有顧客幫忙撥打120，才及時撿回一條命。
醫生搖頭說：都是這種"毒水果"惹的禍啊，別再吃了。
華人一直奉行著勤儉節約的優良傳統，很多人覺得水果爛了，把變質部分切除掉就沒事了。殊不知，這是在拿自己的健康開玩笑。
腐爛水果中含有大量的黃麴黴素，這種毒素一旦進入人體，會導致肝細胞變質、變性，引發肝臟纖維化，誘發肝硬化、肝癌。
而且，這種水果還有較高的展青黴素，長期攝入會引起消化系統的紊亂。與細胞膜結合，造成不可逆的細胞的長期損傷，產生癌變。肝臟本來就屬於消化系統的一支，無形中增加了肝癌的發生機率。
注意，這些毒素經過簡單的清洗根本無法清除，最好少碰。
除此之外，還有4種食物也是誘發肝癌的主要因素，儘量少吃。
食物1：黴變糧食
黃麴黴素還存在於儲存不當的黴變糧食中。
比如：發黴大米、玉米，以及黴變糧食的製成品——食用油、麵粉等。
這類食物長期食用，也會增加肝癌的風險。
食物2：久泡的木耳
長時間泡水的木耳，會滋生"椰毒假單胞菌"。
這種細菌會產生致命毒素"米酵菌酸"，它的中毒潛伏期最長為3天，多數是半天至一天。需要經由肝臟分解代謝，加重了肝臟的分解負擔。
食物3：酒
健康的肝臟分解酒精的能力約10ml/h，大量攝入後，酒精的代謝產物乙醛會大肆毒害肝細胞，誘發肝炎。
而肝臟免疫細胞在和病菌不斷的對抗中，肝臟自我修復加速，肝臟纖維化嚴重。慢慢的會誘發肝硬化，甚至肝癌。
預防肝癌，堅持3件事，保護肝臟健康，提高肝功。
第1件：自查症狀
肝功能下降後，身體會出現多種異常，及時就醫，可最大程度的控制病情惡化，減少癌變機會。
蜘蛛痣：肝臟對雌激素滅活能力減弱，雌激素在毛細血管聚集、擴張，引發放射狀斑點。
食慾下降：肝臟病變會影響消化系統的正常工作，出現：食慾下降、腹瀉、噁心等症狀。
黃疸：肝臟對膽紅素的抑制減弱，血液種膽紅素含量超標，會引發黃疸。出現面色、鞏膜、尿液等多處發黃。
第2件：補充微量元素
癌細胞可無限增殖，是癌症讓人恐懼的根本原因。癌細胞在生長過程中，會產生一種受體型酪氨酸蛋白激酶。
這種酶就像癌細胞的"超生許可證"，使其能夠躲避免疫系統，無限增殖壯大，最終讓肝部患癌。除此之外，癌細胞還會"轉移"到其它器官。就好比薄荷草，種1顆，長百顆。
而金雀黃酮，可以抑制受體型酪氨酸蛋白激酶的活性，從而使肝癌細胞增殖速度減緩。
2015年美國營養學會指出，金雀黃酮具有抑制癌細胞生長的作用，且能夠阻止癌細胞轉移。
成年人推薦金雀黃酮每日攝取量60微克，最高可攝入300微克。
第3件：保持科學生活習慣
1、少熬夜：人臥而血歸於肝。人在熟睡狀態時，肝臟不僅要自我修復，還要完成肝血收藏。
如果長時間熬夜，會損害肝功，降低身體免疫力，增加肝臟病變機率。
2、多吃綠色蔬菜：肝主木，喜綠色。多吃綠色蔬菜可促進肝臟排毒，提高肝功能。薺菜、菠菜、芹菜等，都是肝臟"衛士"，可適量多食用。
3、少生氣：肝主疏洩，長期鬱鬱寡歡、緊張焦躁、易怒，會造成肝氣鬱結、肝火旺盛，損害肝臟健康。
4、多檢查：50歲後，最好每天進行一次肝功檢查，減少肝臟並行性退變，預防肝癌上身。