可以吃的。蘋果性味乾涼，具有生津、潤肺、健脾、益胃、養心之功效。上火吃蘋果好。水果是鹼性的食品，常吃些起到調節人體酸鹼平衡作用

腸胃上火是可以吃水果的，但是一定要吃一些寒性的水果，比如說梨、蘋果和各種瓜類等，在上火期間就可以適當多吃一些寒涼性的水果，但是水果也要少吃，上火要儘快的去火治療的，可以開一些清熱解毒的藥物進行治療，還要多喝水，都是可以很好的治療腸胃上火。

蘋果的功效有很多，通便、美顏、增強記憶力等多種功效，就算是上火還是能吃的，而且還能幫助孩子將體內的毒素排出來，不過不可以多吃，因為蘋果裡面的酸性物質容易腐蝕牙齒，吃完蘋果後最好提醒孩子漱口，避免孩子的牙齒受損。

另外還可以吃一下梨、楊桃也是不錯的選擇，潤喉清肺，比起蘋果來，適合上火中吃的水果，因為梨和楊桃都是屬於偏涼性的水果，對於上火中的孩子，最為適合吃這兩種水果，口感吃起來清甜美味，對於孩子比較好入口。

所以平時寶媽們無論是蘋果、梨、楊桃都買來給孩子吃吃吧！

蘋果是平性的水果，上火或者不上火平時都可以吃的，而且蘋果煮和不煮的功效也不一樣，腸胃功能弱或者生病的時候吃煮蘋果對身體有很大的益處，不是有句話說叫每天一個蘋果，醫生遠離我嗎，可見吃蘋果的好處。幼兒腸胃上火的時候如果不餓就不要強迫他吃了，餓一頓是餓不壞的，反而吃多了更容易積食，幼兒的病除了病毒傳染，著涼以外，積食也很容易生病，吃水果還是很有好處的，只要不吃那些容易上火的水果就好。

可以吃，蘋果有益胃、養心、生津、潤肺、健脾的效果，6個半月寶寶可以直接生吃，還可以蒸著吃，煮水喝，打成果泥加入輔食裡面吃。而且搭配著其他食材一起吃，不僅營養均衡，寶寶也愛吃。但是不要過量哦

當然可以吃蘋果。

胃腸上火，吃蘋果正好對症，記得一定要生吃，可以去火補脾胃，可以治療便秘。

如果把蘋果煮熟了吃那麼就會起到非常好的治療腹瀉的作用。

中醫認為，蘋果酸、平、甘、溫，入肺、脾經絡，具有生津和胃、止渴，除煩，止瀉通便、潤肺健脾、醒酒、補氣的功效。

現代營養學分析，蘋果中含有豐富的碳水化合物、糖類、各種維生素、有機酸、果膠、蛋白質、微量元素和膳食纖維，是補充機體營養、促進生長髮育的優秀水果。

新鮮的蘋果，含有豐富的生果膠，食用後，可以起到軟化大便、緩解便秘的作用，如果體內虛寒，生吃蘋果可能會加重腹瀉。如果孩子小，就用勺子颳著蘋果泥，簡單方便。

同時，蘋果是酸甘溫的，其果肉及果皮內又含有大量的鞣酸和膳食纖維，這種酸澀的作用更加增強，所以，就可以治療腹瀉。

方法是拿2個蘋果，連皮帶核切成小塊，放在水中煮3—5分鐘，就喝那個黏糊糊的湯，每日2—3次。寶媽可以嚐嚐，這種煮熟的蘋果湯，酸溜溜的，不像超市裡買的超甜的那種，這就對了，就是這個味道。市場上的蘋果汁是加了糖的，咱們治療腹瀉的是不加糖的。

傳統中醫認為，小兒吃多了蘋果，會引發疳積。

蘋果是很好的水果，對脾胃火盛的人，有著良好的洩胃火的作用。但也不能多吃，尤其是孩子。

這個也很好理解。水果本身就帶有寒溼的秉性，孩子的脾胃是虛弱的，如果貪食甜甜的水果，就會令會脾胃陽氣受傷，對脾胃造成不良的影響。久而久之，就會形成疳積之病。推而廣之，蘋果多吃會肚子發脹，生病的人，本身陽氣虛弱，所以更要忌口。

如果你就是喜歡吃蘋果，怎麼才能避免副作用哪？可以吃曬乾的果脯，是的，我們的古人就是這麼做的，蘋果的果脯，既好吃又可以減少寒涼之氣。

內經說，五果為助，指的就是水果只能是輔助，如果把水果當成主食，不吃饅頭光吃菜，或者為了減肥全吃水果，那就是主次不分，喧賓奪主了。

你看現在，多少妹子水果不離口，美其名曰吃出健康，其實是吃出來脾溼肥胖、月經不調。現代孩子中，過敏性鼻炎、溼疹、哮喘等疾病呈高發態勢，這些都與每日進食水果，冷飲、海鮮等寒溼食物過多，有著密切的關係。

寶寶是純陽之體，就像個小火爐，適度減少這些寒涼食品的攝入，那些過敏性疾病就能好一半了。