手足皸裂是指手、足部面板由於各種原因所引起的面板乾燥和線狀裂口的一種疾病，多發於冬季，女性的發病率較高。

主要發生在手掌、指屈面、腳跟、腳跟側及腳底等部位，患處出現深淺、長短不一的裂口，可深過表皮、真皮及皮下組織，甚至可發生出現，伴有疼痛。

乾裂的原因與面板增厚、乾燥、外界刺激及區域性活動有關。

1、面板缺乏皮脂保護易發生皸裂，如在乾燥、寒冷的環境中工作，如清潔工、經常受到機械摩擦的機械工人、搬運工人等容易發生面板增厚，使其失去彈性，再加上冬季汗腺分泌減少、面板乾燥、失去滋潤，就會發生乾裂。

2、各種物理、化學和生物性因素的刺激，會使較厚的面板變幹、變脆、失去彈性，易發生乾裂。

3、區域性原發性疾病：一些面板病，如掌指角化症、魚鱗病、手足癬、凍瘡等，都可引發皸裂。

治療這種腳裂最好的方式，就是採用無副作用的中藥膏療法。曾經在《臨床面板學》和《中國健康雜誌》當中刊登過的“裂倍寧”，是採用多種中藥草本製成，針對腳裂，深入滲透潤養肌膚，治癒效果顯著，作用溫和不刺激，無任何副作用，目前除了實體店有售之外，網上也容易找到，十分的方便快捷，現在，還有送腳跟保護套。

組方：白及粉45克，香薷50克，酒精150毫升。

製法：將前2味藥入鍋中，加水適量，煎沸後，過濾去渣，加入酒精，待藥溫降至40℃左右時，先泡雙手，再泡腳，每次20分鐘，每日1次。

功效：收斂生肌。

主治：適用於手足皸裂。

同時，大家在平時注意做好對腳部的保養和清潔對於治療腳裂也會起到一定的幫助。祝大家有一個健康的身體。

腳裂常表現為腳跟處面板出現深淺不等、長短不一的裂口。裂口淺者不痛，深者常有疼痛，甚至出血。

好發於冬季，多見於成人與老人。本病屬中醫學“皸裂瘡”範疇。

初起面板乾燥、角化增厚、裂紋明顯；

後期沿皮紋出現裂口；

嚴重者裂口可深達皮下，自覺疼痛或伴有出血，活動時更明顯。

根據手足皸裂的客觀表現和主觀症狀，診斷並不困難。

但有時需與手足癬鑑別：臨床上手足癬也可引起裂口疼痛，但手足癬有下列特點：

①患處很少侷限於腳後跟。

②原發損害為丘疹、水皰。

④皮損處化驗能發現真菌。

第一步：先將雙腳浸泡在熱水中10分鐘軟化角質和死皮，你還可以在水裡加少許白醋，能幫助消炎殺菌。

第二步：泡腳後直接塗抹“裂倍寧”，能解決因風寒、乾燥、化學及物理刺激、老年人油脂分泌減少導致的乾燥、粗糙、皸裂，一般體質使用3天就見效了，甚至有的小夥伴會使用1次就見效，當然要是乾裂太嚴重見效時間會長一點，在網上都可以找到。現在，還有送腳跟保護套。

第三步：搭配腳跟保護套，再穿上襪子睡一晚上，第二天起來，就會發現好了很多

【用藥】三七適量。

【用法】研極細末，以麻油調成糊狀，外敷患處，每天2～4次。用時宜先將患處用熱水浸泡，擦乾後再塗藥。

【功用】止血化淤。治手足皸裂。

【用藥】羊油適量

【用法】取羊油塗敷裂處，每日1次，2～3次即愈。

【功用】本方為彝區特有的傳統經驗方，在彝區應用極廣。主治手腳凍裂。

【用藥】蛇油20～50克。

【用法】將蛇油放在鍋內用文火煉好後裝瓶備用，用時將蛇油塗入皸裂處，外加紗布包紮即可。

【功用】用於治療手腳凍裂效果較好。