關於寶寶乳糖不耐受，我們也經歷過。

1. 首先我們要明白，寶寶為什麼會出現乳糖不耐受的問題？

因為0-6個月的寶寶，他們的腸道發育不成熟，特別是小腸壁絨毛髮育不完善，小腸壁絨毛缺乏，不能分泌足夠的乳糖酶來分解吸收母乳和乳製品中的乳糖。

2. 乳糖不耐受的症狀：

有些會出現吐奶厭奶、大便酸臭有泡沫、粘液、脹氣、屁多屁臭、吃完就拉等等。

寶媽可以在醫院去查一下還原性糖實驗，就可以知道寶寶是不是乳糖不耐受了。

3. 補充乳糖酶才是關鍵。

我們可以在寶寶喝奶之前5-10分鐘給寶寶喝乳糖酶，也可以在奶中加入乳糖酶。也就是說乳糖不耐是可以糾正的。

如果加了乳糖酶，寶寶拉肚肚的情況改善不大，醫生還給我提出另一種方案：

可以用無糖的腹瀉奶粉代替，先喝無糖奶粉一個星期，再換回母乳，如果還是症狀沒有改變，再喝半個月，再換回母乳。

所以，沒有必要完全放棄母乳。因為乳糖對嬰兒早期發育極為重要，尤其對大腦及神經系統發育、促進鈣質的吸收方面。

乳糖是存在於母乳、牛奶和其他奶製品中的主要糖類，寶寶乳糖不耐受是指寶寶體內無法產生足夠的消化乳糖所需的乳糖酶。如果未經消化的乳糖進入結腸後，被腸道細菌分解，產生大量乳酸、甲酸等短鏈脂肪酸和氫氣，造 成滲透壓升高，使腸腔中的水分增多，會引起腹脹、腸鳴、腸絞痛直至腹瀉等現象，這在醫學上稱為“乳糖不耐症”。 有時候，早產兒會在一段時間內無法產生足夠的乳糖酶，因為寶寶的乳糖酶水平一般在孕晚期的最後階段才會升高。

乳糖不耐受的患兒以腹瀉為主，可伴有易哭鬧、嘔吐等，偶發腸絞痛等表現；大便常規化驗陰性，還原糖陽性，pH值低提示乳糖不耐受；對無乳糖配方乳治療效果好，換用普通配方乳或母乳餵養後又出現腹瀉。符合以上情況就可確定患兒發生了乳糖不耐受。

乳糖不耐受一般分為三種：先天性乳糖酶缺乏、繼發性乳糖酶缺乏、成人型乳糖酶缺乏。

有先天性乳糖不耐受的寶寶從一出生起就會有嚴重的腹瀉，無法耐受母乳或以牛奶為原料的配方奶粉中的乳糖，此種情況必須停用母乳，改用一種特殊的、不含乳糖的嬰兒配方奶粉。

繼發性乳糖不耐受比較常見，如果寶寶曾經患嚴重的腹瀉，他的身體有可能會暫時無法生成足量的乳糖酶。腹瀉一至兩週左右，就可能會有繼髮乳糖不耐受的症狀。大量使用廣譜抗生素或某些藥物，也可能引起繼發性乳糖不耐受。 有些藥物也會使身體分泌乳糖酶的水平降低，從而造成暫時性的乳糖不耐受。此種情況可先用以麥芽糖或葡聚糖類替代乳糖的無乳糖配方乳（包括以牛乳為基礎或以大豆為基礎的無乳糖配方乳），其中蛋白質、脂肪和其他成分仍保留配方奶成分。待腹瀉停止後再根據患兒的耐受情況，逐漸增加母乳餵哺次數，改用母乳和無乳糖配方乳混合餵養。也可以在吃母乳前先服用一袋乳糖酶，可以幫助消化分解母乳中的乳糖，減少腹瀉現象。

　　其實這個時候很多寶媽都會很犯愁，堅持母乳餵養吧，怕孩子喝了難受，如果給孩子喝無乳糖的配方奶粉吧，放棄寶貴的母乳也比較可惜，到底乳糖不耐受的寶寶是否能堅持母乳餵養呢？

　　什麼是乳糖不耐受？

　　當孩子體內缺乏足夠的乳糖酶，就會導致攝入的乳品在小腸內不能夠完全被分解成葡萄糖和半乳糖，沒有被完全分解的乳糖直接進入大腸之後就會產生大量的酸和氣，從而會導致孩子出現腹脹、腹瀉的情況，這就是乳糖不耐受。

　　如何處理乳糖不耐受？

　　2. 正確做法應該是給孩子選擇乳糖酶單位比較高的，這一類通常被稱為多微乳酶，多微乳酶除了單位酶活保證高之外，還可以均衡寶寶的微量營養，這樣可以幫助孩子預先分解原先在小腸內無法消化和吸收的乳糖。所以寶寶乳糖不耐受可以透過適當的手段進行糾正

另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。