受疫情影響，中國女排在休戰500多天後，終於迎來了自己的首場國際比賽——中日女排奧運測試賽。在這場比賽中，首發上場的張常寧11扣1中，發揮不盡如人意。無奈之下，郎平不得不再次換上李盈瑩，而比張常寧小5歲的“妹妹”，確實聯手朱婷起到了扭轉局面的作用。下面也來分析一下李盈瑩測試賽的表現：

雖然同為攻手，但張常寧、朱婷、李盈瑩三個人的進攻特點是完全不同的。張常寧是靠身高和力量去硬砸，線路比較單一；朱婷是靠3米27的扣球高度來“俯視”女子排壇，而李盈瑩是打點穿線的高手，“鑽縫兒”得分的能力比較強。

1.丁霞發揮失常後，考驗3大主攻自身調整能力。由於一年多遠離賽場，作為“7仙女”之一，中國女排主力二傳丁霞在中日奧運測試賽上也沒有能及時找到狀態，她傳給袁心玥、張常寧的球太低了，袁心玥在2019年世界盃上的高點暴扣，變成了高點快拍，屢屢被日本隊防起。而張常寧進攻端表現就更差，11次扣球僅得到1分。雖然二傳傳球有問題，但郎平也多次說過：“只要二傳傳球高度高於球網，那攻手就要想辦法去得分，不能說每一個球都會給你傳得非常舒

服。”

對於二傳偏矮或倒三角的球，朱婷可以靠搶點和自身超強的滯空能力來下手得分，李盈瑩打球本身就是看手打球，根據攔網人的手型和取位，她來選擇直線、斜線或輕拍抹吊，手法變化非常多。但張常寧跟朱、李二人相比，進攻的球商就有差距了。張常寧打沙排出身，來到網前習慣性地會頓一下，她上步的節奏本身就慢，再頓一下之後，就浪費了她的扣球高度，因此對日本隊這樣的球隊，張常寧在網口上也沒有體現出她的身高優勢。

再一個張常寧喜歡用大臂來掄，並不像朱婷、李盈瑩那樣靠小臂來抽打，但她又不具備王一梅、埃格努那樣世界級的強攻力量，扣球線路和手法都較為單一，她的進攻屢屢不下分也就沒什麼好奇怪的了。這就是在二傳傳球出現狀況時，張常寧、朱婷、李盈瑩三個人在調理處理球上有非常明顯的對比。朱婷的高空轟炸給了日本隊非常大的防守壓力，而李盈瑩的輕拍抹吊以及直、斜線的分化，更是打散了日本的防守陣形。

打過排球的人都知道，其實力量比較大的球反而好防，而重扣一個，輕拍一個這才是治死人的打法。李盈瑩取代張常寧上場後，她多變的進攻手法、線路更讓日本隊的防守難上加難。打了一局半比賽，個人拿到10分，18扣10中在進攻端的表現，李盈瑩絕對是強於主力張常寧的，這點毫無疑問。

同樣是一年多沒有打國際比賽，每個球員都在找場上的感覺。但對於首發的人來說，特別是打了一局多的張常寧，應該是比後上場的李盈瑩更能進入狀態的。有球迷說：“順境張常寧，逆境李盈瑩。”確實從後發上場的角度來看，替補球員比首發要承受更大的壓力，也更難進入狀態。

1.一傳、防守表現基本合格，張常寧若持續低迷或丟位置。李盈瑩比張常寧小了5歲，嚴格來說都不是一個奧運週期的球員。但隨著李盈瑩一傳、防守、攔網等技術的快速提升，兩個人的水平可不是5年的差距，而是越來越接近。之前，李盈瑩落後於張常寧，一直是處於替補位置就是她打朱婷對角，一傳、防守等保障性技術不過關，而測試賽上面對日本的發球衝擊，李盈瑩的一傳並沒有出現崩潰的狀況，防守表現也算合格。

張常寧在2019年世界盃之所以，能夠在進攻端打出非常高的水平，主要還是依賴於當時中國隊穩定的一傳和攻防流暢度。在那樣一個穩定的體系下，張常寧的進攻是有發揮空間的。而一旦一傳不穩或攻傳節奏出現問題，張常寧自身的調節能力非常差，而朱婷、李盈瑩兩個人的調整攻是強於張常寧的。如果按照李李盈瑩保障環節持續提升，張常寧進攻端再無長進，且頻頻受阻僅得1、2分的話，那李盈瑩取代張常寧成為首發主攻並不是不可能的事。

眾所周知，東京奧運會女排測試賽已經結束，中國女排派出的12名隊員除了慄垚之外其他隊員全部上場。我認為幾位替補隊員當中發揮最好的當屬李盈瑩，因此替補李盈瑩的發揮是合格的。下面我想一下介紹一下李盈瑩此次女排測試賽的四大亮點。

看過比賽的各球迷都知道此次女排測試賽 主力二傳丁霞發揮的並不是很理想，在傳球方面給攻手的球都不是很好。但李盈瑩卻表現出了像朱婷隊長那樣的風采，並沒有受到丁霞失常發揮的影響，而是在盡力地彌補丁霞。自己透過抹球、吊球、打直線、打大斜線等多種方法幫助球隊度過困難，使得日本女排的攔防出現問題，扣死的球自然比較多，而這一大亮點可以說是張常寧比不上的。

女排測試賽總共打了三局。在第三局卻打出了31：29的高分，這其中就不免遇到了 關鍵時刻，也就是20分之後。除了朱婷兩記暴扣挽救賽點的高光時刻之外，李盈瑩 在此關鍵時刻也是發揮冷靜，在朱婷輪到後排的時候撐起了前排的進攻，與二傳姚迪配合默契，在31：29戰勝日本女排這一方面起到了非常重要的作用。

下方是此次女排測試賽四位中國女排主攻的資料：

朱婷22分：39扣20中、1攔1發；

李盈瑩10分：18扣10中；

張常寧3分：11扣1中、1攔1發；

劉晏含0分：3扣0中。

從資料中我們可以看出，朱婷依然是具有世界第一主攻的風采，而李盈瑩在此四人中是排在第二位的。18扣10中的資料在成功率和效率方面都是非常高的，與劉晏含和張常寧的資料形成了鮮明的對比，相信大家也贊同我的觀點。

與主力隊員登場不同，替補隊員一般是到賽場上解決困難去的，此時就非常考察替補隊員的心態。替補隊員本身就面臨著非常困難的局面，但李盈瑩在這一方面卻表現出了一個年輕隊員不可能有的成熟心態，在賽場上毫無畏懼感。冷靜發揮的她具有世界級主攻的風采。

李盈盈扣球有個特點，如果球傳的有點倒，小李子在扣球時仰頭看球，這樣扣過去的球威力就大減，小李子必須看著球又能看對方攔網時扣球效率高

先說結論，作為中國女排的一名隊員，李盈瑩完全是合格的。

不僅是在這次東京奧運測試賽上才合格的，自從進入國家隊以來，就一直是合格的，這是一個基本事實。不因粉的吹捧，也不因黑的打擊，李盈瑩都是改變不了的合格的存在。

中國女排作為中國體育界的一面旗幟，她的成長和發展吸引著一大拔球迷，其中以中老年球迷居多，這些球迷基本受到上世紀八十年代女排五連冠的鼓舞，把看排球這個愛好延續至今。我不否認現在的球迷裡有年輕人，但中老年人還是佔據大比例的。

每一個球迷說起女排的賽事、隊員來可能都會說得頭頭是道，條清縷析。在網路還未興起的上世紀，這些說道也只能在小範圍內討論一下，基本不會帶來大範圍的影響。但是隨著網路的普及，尤其是移動網際網路以及自媒體的大火，個人的聲音和言論被網路迅速擴散，受眾不再是小範圍的人群，而是十四億人，甚至更多。

物以類聚，人以群分，當個人的聲音和言論只在小範圍內傳播時，大家可能觀點差不多，說到共同認知處可以起到正反饋作用，說到不同觀點可能會禮讓迴避一下。但是在自媒體時代，個人的聲音和言論被網路傳遞到更多的人群中，這群人也不是物理意義上的小範圍了，而是地球上的每一個角落裡形形色色、水平不一的人。吾之蜜糖彼之毒藥這個普遍存在的規律被詮釋得淋漓盡致，所以大家都看到了，這一年多來，網路上關於李盈瑩的討論鋪天蓋地，說好的有，說差的有，雙方鬥得不亦樂乎。

也許是出於對女排運動的關心和熱愛，也許是滿足個人的口欲，也許本是路人，被某一方的言論噁心到了，由路轉粉或轉黑。於是粉們把優點無限放大，大有星宿海傳人的勢頭；黑們吹毛求疵，拿著放大鏡不放過每一個可以打擊的點。他們都脫離了球迷的本質，都不是合格的球迷。

好了，回到本問題上，無論從哪方面看，作為中國女排的一個重要隊員，李盈瑩的總體表現是合格的，而且相當合格。她的出現，讓郎導在主攻位置上不會有擔心了，我想各個強隊的主教練怕是要對郎導的這條主攻線垂涎三尺。朱婷、張常寧、李盈瑩這三人放在哪一個國家隊都會是當仁不讓的主力，唯一遺憾的是場上只能出現兩位主攻，所以這三人先上哪兩個，要看對手的情況來選擇，或者是其中一個人狀態不好時，另一個及時彌補上去，總之一切都是為了女排能戰勝對手，而不是為了個人是否是先發，是否是替補這個虛的“名份”。這一點，我想郎導心中門清，不會被網路上的胡言亂語所左右。

自李盈瑩入隊以來，成長進步的速度飛快，從一個專長進攻的年輕球員，逐漸變成了善攻能守，能接滿六輪一傳自保的全能型球員，小姑娘在排球上確實有很多人達不到的天賦。在一些大賽上，也很好地完成了郎導交給的任務，總之郎導應該是很滿意的，不然也不會一直把她帶著，不停地打磨。

這次東京奧運測試賽，作為中國女排方面考慮的一是要讓隊員熟悉場館，二也要檢驗一下前一段時間的訓練成果，發現問題，找到突破口。同時還要考慮到別一個層面的事，那就是這場比賽是有電視轉播的，奧運會上的對手們也會透過這次比賽來研究中國女排，郎導會把自己的家底都給漏出來讓人家研究個透嗎？

從這點考慮，那就可以理解為什麼前兩局可以輕鬆拿下，第三局卻打出了超高的比分。前兩局中國女排延用了常規的首發陣容，發現了隊員的狀態有問題，下步的改進就有了方向，那就再換一批隊員，繼續幫這些隊員們找問題，總之是找到越多的問題，郎導應該越高興，那這一趟危險的東京之行就值了，倘若中國女排拿出全力，砍瓜切菜般地把日本收拾了，自己卻一點問題也沒發現，我想這才應該是郎導最大的遺憾。

所以，現在網上那麼多的像本問題問得一樣的，某某隊員合格嗎？是不是該退出國家隊了，某某隊員能力下滑了，某某可以取代某某了……還煞有介事地拿出資料分析，以示專業和權威，不知是有多可笑！我想郎導看到這些言論，會不會笑得直不起腰來，心想：老孃的130套PLAN，是你們能想得到的？

本次中日女排東京奧運測試賽，作為替補主攻，李盈瑩的整體表現不僅是合格的，而且可以說是進步明顯表現亮眼，競技水平與主力更加接近，第三主攻地位更加穩固，奧運參賽名額基本確定。

其實從客觀的角度來說，在中國女排目前的隊員之中，除了“七仙女”比較穩定以外，在陣容選擇之中，最重要的一個球員就是李盈瑩。可以說除了女排的七仙女組合的主力位置比較確定以外，能夠確定參加奧運的第八人一定就是李盈瑩。

而本次比賽之中李盈瑩的表現可以說是可圈可點，非常亮眼。總體來說，李瑩瑩的進步還是肉眼可見的，從本次中日女排東京奧運測試賽的運動員發揮情況來看，我們可以明顯看得到，中國女排的所有運動員之中進步最大的兩個運動員，第一是龔翔宇，第二個就是李盈瑩。

在所有的女排球員之中李盈瑩的進步是可以非常明顯的看出來的，首先，在最簡單的第一印象上，大家都可以看得出來，李盈瑩比過去瘦了很多，身形現在更加修長，可以說李盈瑩訓練非常刻苦，而且體重管理是非常成功的，她的體重降下來以後，她的起跳和動作更加輕盈流暢，而且在比賽之中也可以看出來，李盈瑩球打得比以前輕盈，過去李瑩瑩的起跳總感覺到特別沉重，而且經常是起跳以後後仰扣球，而現在的李盈瑩感覺體重變化以後起跳更加輕鬆，而且扣球的速率也變快了，同時扣球路線的分化也更加豐富。

另外李盈瑩作為一個進攻犀利的主攻，她在一傳和防守方面也是有進步的，李盈瑩的技術變得更加全面，從這次的比賽之中也能夠檢驗得出來，比賽中各項技術均有不錯的發揮。李盈瑩在發球，扣球方面的優勢仍然存在，而且進攻表現得仍然非常強勢，發球破壞對方一傳的優勢也仍然發揮的比較好，而在一傳和防守環節。也有了一些進步，一傳穩定性和防守的無球意識明顯好了很多，而且調整傳球方面變得更加自信，其中有一個大調攻的球，遠距離傳給朱婷，非常自信，朱婷也順勢吊扣得分，李盈瑩作為主攻的全面性越來越好，地位更加穩固。

李盈瑩變得更加全面是中國女排的一件好事，希望以後能繼續打磨技術，全面提高，成為女排的主力。

一個二流球隊就打成這樣，遇到世界強隊怎麼辦？

所以說做為替補來說是不合格的，如果是慄垚上場，可能在25分以下就贏了。

做為一名替補，還需要繼續努力，提高球技，減少傷害，乾乾淨淨打球。