人是感情動物，控制慾估計都沒辦法。

三分感情，七分牽掛；

三分恩情，七分感情；

三分念情，七分鐘情；

三分鐘情，七分袖情；

三分濫情，七分催情；（可恥）

寧可做一世伴侶，不做風流之象！

無恥之情，乃下流之人所為。

人可以控制自己的行為，可以控制自己的思想，但是唯獨感情是控制不的，不然怎麼會有人因為愛情而自殺，會因為友情而傷心抑鬱，會因為親情而無法釋懷，如果情感可以控制，我們就可以理性的告訴自己一切都已經過去了，告訴自己不要在去想了，而我們也會輕鬆的放下或面對那些所謂的情感，而不至於傷心欲絕、肝腸寸斷。

就拿失戀這件事情來說，分手對於每個人來說，都是痛苦難過的，我們想要快點忘記對方，快點開始正常的生活，可是，即使我們的大腦告訴我們這樣一萬次，我們也做不到。總會在不經意的時候想起對方，總是會在夜深人靜的時候難過到痛哭流淚，就算你在理性，可你依舊逃不出感情的牢籠。因為情感是不可能完全自控的，就像會不經意間愛上一個人，是不受你控制的，同樣，想要忘記一個人，也不會由自己所控制。愛情之所以美好而痛徹心扉，大抵都是因為如此，幸福的時候讓人如此快樂，難過的時候，卻又讓人如此傷神。

還有一點就是失去親人以後的那種無奈和痛苦，我永遠不願意面對第二次，一個至親的人，這輩子都不會在見到，如果我可以完全控制我的情感，我真的不想一次又一次想起，一次又一次回想起分離時的場景，那種感覺太過於壓抑，太過於難過。

情感就是這麼不可思議，它就這麼不知所以的發生了，帶給你快樂或痛苦，卻不受你的左右。

人的情感不可以控制嗎？答案是可以的，因為渴望愛情，便親近愛情，珍惜友誼就會主動接近，如果自己的情感被完全控制住，就變成了冷漠，一個擅長表達自己，情感豐富的人，多太過於重感情的人，也往往更容易受到傷害，承受更多的痛苦，封心自存了太多曾經過往難忘的回憶，和難忘的人。很多人把自己的情感交付給自己親密的人，認為坦誠相待，推心置腹才會讓彼此感情更加和諧，更顯親密，而往往這樣做的結果也不一定能夠達到自己的預期，也往往會給別人一定的壓力。掌握好尺度，控制好自己的情感，保持一定的距離，才會收穫穩定和諧的誰會關係。當一個人慾望太多，而又不懂得節制，這樣最後就會喪失做人的保守和道德，走上不好的道路，來滿足自己的慾望而為所欲為，所以理智的控制情感，節制更多的貪慾，才能更好的掌控自己的人生。

人們大多數爭論更多地基於情感，而不是邏輯和實用性

人的感情是可以控制的！人們大多數爭論更多地基於情感，而不是邏輯和實用性。如果人們學會放慢節奏，思考他們在說什麼，他們就能冷靜下來，更理性地思考如何解決他們的分歧，就能儘量控制好自己的感情（情緒）。

有一位頂尖的婚姻研究專家，著有《婚姻的成敗》一書。他首先研究了導致夫妻吵架的因素。他認為，大多數爭吵實際上是由於一方覺得自己需要更多或更好的穩定和關係。這種感覺會讓他們伸出手來，用一種叫做“情感投標”的語言或行動來吸引伴侶的注意。爭吵中真正發生的對話並不重要，重要的是對方是否注意到他們。

對情感投標有三種不同的反應:贊成、不做反應或反對。比如有個場景:你在下班回家的路上在雜貨店停了下來，對你的伴侶說:“我給我們買了一些東西。”

1.轉身離開——意味著他根本沒有迴應(無視你)或改變話題，提出一些與你所說的完全無關的事情。

2.反對！會讓他利用你說的話作為抱怨或釋放積蓄的憤怒的機會，拒絕或反對可能會引起怨恨、傷害和潛在的爭論。

3.贊成！他要感謝你或者用擁抱或微笑來問候你。這提供了你尋求的關注和欣賞。

情感投標對於建立更深層次的聯絡至關重要。經常拒絕或拒絕對方的迴應會讓你的伴侶感到放棄，不再試圖做出情緒化的迴應。經常忽略或攻擊一個迴應只會引起更多的爭論和感覺退縮和孤獨，因為害怕受到傷害，這可能導致一個影響雙方的惡性迴圈。

解決這個問題的最好辦法是，當你的朋友或伴侶試圖引起你的注意時，你要更加註意。一旦你意識到這種情況的發生，你就會更容易做出相應的反應。坐下來，更多地嘗試轉向對方，可以讓挫折在另一個時間更容易處理。同時如果你曾經拒絕或反對過對方，主動提出和解，確保你的朋友或伴侶知道他們是被欣賞的，你也會關注他們，這永遠不會太遲。

試的這樣去做可以儘可能地去控制好自己的感情（情緒），讓人跟人之間更加和諧相處。

只不過感情有強弱之分。同一件事情，在不同人身上有不同的心理反應和動作流露。比如，某人家老人不幸去世，家裡的子女肯定都很悲傷，有的子女只流露出悲傷的表情，而有的子女就呼天搶地的又哭又訴，累訴老人生前的辛苦和不易，還有對家庭的貢獻等等。

我想提一下男女之間的感情，如果是正常談戀愛或合法夫妻，真情流露會促進感情。而有好感的雙方，若一方已有婚戀物件，那就需要雙方控制自己的感情流露，以免釀成不良後果。

年輕的時候，是的，過了三十歲，就悟一些了，可能是我自己的經歷（俺爹離世，沒有一條狗的離開，讓我難受，你要錢，我給你錢，你要找情人，我無視），我對動物的感情，不受控制，它要的好少，我的耐心，也不好的人，自律差；當你經常被傷害，自然就學會了控制，

答，感情的事情，完全可以控制的，深淺的問題，人的感情，控制，這個要看對待的是什麼感情，感情，也有好多種的，我怎麼知道你說的是那方面的感情呢？拜託，你下次出題目的時候，你一定要講淸楚一點嗎？

每個人都有七情六慾，但一般的感情我們都可以控制。只是在特殊情況，如異常高興、異常悲傷或者異常生氣的情況下，偶有會控制不住自己的感情，會不由自主地做了一些平常不會去做的事情或者決定。這大概和“聖人都會有犯錯的時候”同理吧！