挑選檯燈，首先看光源，這非常重要，因為隨著手機和電腦的普及，現代人用眼量巨大，如果選擇普通的光源或者LED光源，就會存在有眩光、重影以及藍光危險，極易造成視網膜損害。建議選擇使用cob光源的檯燈，cob檯燈其高顯色性的優點絲毫不輸給白熾燈，還具有無頻閃、無眩光、無重影、無電磁輻射、無紫外線輻射、無紅外線輻射、無藍光危害的強大優勢。這類cob防近視檯燈是目前高品位的人喜歡的，價位相對比其他檯燈高些。雖然貴，但送得值。

這款我一直在用，可棒了。燈光柔和的黃色，寫字看書三檔正好。底座有份量，整體比較簡潔美觀，有質感。第三圖有地址，值得購買。

我給孩子用的是火靈龍護眼檯燈。它除了光源很好，看著眼睛不痛外，也是非常智慧的檯燈，可以語音提醒我家寶貝的坐姿和用眼休息等等，而且還有影片看護功能，就是在客廳開啟手機就可以看見孩子在房間的學習情況，不用走過去打擾他學習，很省心！

面對市面上林林總總的“護眼燈”、檯燈，缺乏光學知識，也不瞭解相應國家標準眾多家長們，發揮不了他們在菜市場火眼金睛地挑選到品質好的水果和蔬菜的能力，於是他們只能追求檯燈外觀設計的時尚高階、“多功能”去選購一盞檯燈。只專注產品外觀的設計去選擇，在很大程度上，買到“徒有其表”檯燈的可能性會更大。家長們為了孩子肯花幾百上千去買一盞檯燈，定然不願買到“徒有其表”不能保護孩子的眼睛的“護眼燈”。要完全避免自己買到“徒有其表”的護眼燈，家長們就需要花點時間瞭解一下與檯燈相關的國家標準。下面我將淺析一下讀寫作業檯燈國家標準GB/T9473-2017，總結一下挑選護眼燈/檯燈的標準。1.國家AA級照度照度是指投射在單位面積上的光通量，單位是勒克斯（Lx），1勒克斯定義為1流明的光通量均勻分佈在1平方米表面上產生的照度。以前我們在學校晚上學習用的那種那種檯燈，剛充滿電的時候，檯燈的亮度會很亮，用了一兩個小時之後，照度就越來越弱了，這其實是很傷眼的。我們的眼睛需要穩定均勻的照度，明暗差別不能太大。在GB/T 9473-2017國家標準中，關於檯燈的具體要求如下：市場上“護眼燈”、檯燈的照度基本上都能達到國家A級標準，但是國家A級標準只是檯燈照度的最低標準，這類檯燈提供的照度依舊存在照度不均勻的問題，孩子用了之後，護眼效果不佳，學習長時間依舊會出現眼疲勞、眼痠等問題。在選購檯燈的時候，家長應該要替孩子選擇最高規格的檯燈，照度達到國家AA級的標準，符合國家AA級標準的檯燈才能提供護眼的最佳照度。2.顯色指數>80顯色指數你可能沒聽過，瞭解也不難，你去商場逛衣服的時候，店裡往往都會有各種燈打在衣服上面，從而讓衣服看起來非常好看，但是當你回家之後再看衣服的顏色多多少少跟店裡看到的有些不一樣。顯色指數指的就是物體受光源照明後物體顏色的復原程度，數值的大小是表現出物體本來的顏色的能力，顯色指數越高越能高度還原出物體原本真實的顏色。總之顯色指數越高，會給孩子更好的視覺效果。在GB/T 9473-2017國家標準中，對臺燈的顯色指數要求如下：顯色指數一般要滿足大於80的要求，才能是一盞檯燈合格的最低標準。但是有些商家宣稱自己的檯燈是高顯色的，顯色指數就不是80了，而是90以上。3.燈罩遮光，避免直射光選擇檯燈，在向來注意外觀設計的人中，不知道你們有沒有注意到檯燈外光設計中避除高階時尚，實實在在的檯燈燈罩設計呢。在臺燈國家標準GB/T 9473-2017中對遮光性，明文規定：燈具應具有遮光性！之所以嚴格要求檯燈的遮光性，一方面是因為沒有遮光性的檯燈會讓小孩子產生眩光，另一方面就是孩子在學習抬頭的過程中臺燈的會有直射光直接照射進眼睛。眩光會讓孩子感覺到刺眼，而直射光對眼睛的傷害不像眩光簡單刺眼而已，直射光的能量非常高，原本研發設計人員在設計檯燈的進入到使用者眼睛的照度，都是從檯燈投射到書本反射到眼睛來考慮，使用者眼睛接受到這樣的照度研發人員是經過多方測試不傷眼而最後決定的，而直射光進入眼睛的光照度遠遠超出設計人員測算的數值高能量的直射光進入眼睛，不僅會產生眼疲勞，還會傷及視網膜上的感光細胞，可能還會觸及黃斑區的損傷。所以對臺燈的燈罩選擇要完全避免眩光和直射光的可能，想下面這種燈罩的檯燈，會相對較好。

家長在替孩子的選擇的護眼燈的時候，可以根據上面三個國家標準去篩選檯燈，這樣花了錢才有可能買到真正能保護孩子眼睛的檯燈。一盞陪孩子“挑燈夜戰”的檯燈，不要去追求所謂時尚潮流的“標準”，能護眼才應該是我們的第一選擇！