酒精學名乙醇，是一種中樞神經毒性物質。女性喝酒產生危害要比男性大得多，酒精還可透過【被動彌散】的方式進入乳汁，含酒精的乳汁會對嬰兒神經系統的發育造成影響。所以，孕婦喝酒對自己和胎兒都會有很大影響。

1增加流產風險，影響胎兒發育

酒精可能影響受精卵在子宮的順利著床和胚胎髮育，導致流產。

酒精還能可透過胎盤進入胎兒，造成胎兒宮內發育不良、中樞神經系統發育不良、中樞神經系統發育異常、智力低下等問題，甚至可能導致畸形。

2增加癌症風險

酒精早已被IARC列為1類致癌物，人體至少有7個部位的癌症都和它有著明確的聯絡：口咽、喉部、食管、肝臟、結腸、直腸和乳腺。流行病學研究發現，平均每天攝入酒精50克以上的人在這些方面的患病風險大約是不飲酒者的4~7倍，女性的風險更大。

3胎兒酒精綜合症

20世紀70年代，人們開始發現，女性在孕期大量飲酒會導致胎兒患上胎兒酒精綜合症（fetal alcohol syndrome，FAS）。80年代，美國衛生局局長還建議，孕婦沒有所謂安全飲酒量。很多地方的酒吧和菜館甚至被要求掛上“孕期飲酒會導致嬰兒出生缺陷”的警告。

酒包裝上的孕婦不能飲酒標識。

4增加糖尿病風險

最近，還有動物研究發現，媽媽們在懷孕前過量飲酒，她們的孩子可能發生血糖升高，或者其他血糖功能上的改變，可能會增加糖尿病風險。

孕婦最好不要喝酒

世界各國的健康機構都推薦，孕婦應該儘量戒酒，遠離酒精。

中國居民膳食指南關於孕早期、中期、晚期及哺乳婦女的健康指南中就是明確提出戒酒、遠離酒精。

美國孕產協會認為，目前沒有孕婦飲酒的安全限量；飲酒量越大，嬰兒和孕婦面臨的安全風險也越高。

英國衛生部建議懷孕婦女最好不要喝酒，如果實在要喝，每次喝酒不要超過兩份或者每週不超過2次。

當然，如果你實在喝了點也不要太焦慮。畢竟這是一個風險關係，偶爾一點也不一定馬上就會產生危害。

但值得記住的是，不喝始終是最安全的選擇。

----------------

酒精對孕婦的傷害是毋庸置疑的。據研究，喝酒後酒精可透過血液進入胎盤，可能導致胎兒發育緩慢，大量酒精可能致胎兒畸形或者神經系統發育不良導致智力低下。有研究表明，孕期喝酒的孕婦產下的嬰兒某些疾病的發生率，要比不喝酒孕婦產下的嬰兒要高。而且，喝酒也可能給導致流產。

如果不小心喝酒了，媽媽們需要做的是：

1、穩住心態，不要過於擔憂

受孕是一個優勝略汰的過程，只有最好的卵子和最強大的精子才能結合成為受精卵，經過層層阻力才能進入到子宮發育成胚胎。孕婦在不知情的情況下如果飲酒了，自己的身體會分解過濾掉一部分酒精。而對於胎兒來說，這是一個優勝略汰的過程，早早孕的時候如果你的寶寶“不勝酒力”，自己悄悄流掉了你都不知道。但既然胎兒能存活下來，那說明它已經是經過了大自然的選擇，那是你堅強的孩子，不用擔心太多，長時間焦躁抑鬱反而對胎兒有害。

2、詢問醫生，細緻檢查

懷孕早期不小心喝酒了，那必須及時到醫院檢查，及時確定是否宮外孕、是否先兆流產等問題。並將自己的飲酒情況告知醫生，包括喝酒的時間、頻率、喝的量等，讓醫生有個備案，做一些針對性地檢查。當然孕期的每一項檢查都是不能少的，這才可以全面監控寶寶的發育情況。

孕婦到底能不能喝酒？有一點是可以肯定的就是在懷孕期間喝酒過量對胎兒的大腦發育一定是有害的，會造成小孩大腦發育遲緩，智力底下，小腦袋，臉部畸形等等。至於是否可以偶然小量的喝些紅酒就有極大的爭議了，這些爭議可以發生在朋友之間，也可以發生在婦產科醫生之間，還可以發生在專門研究酒精對胎兒的影響的科學家之間。因為目前還沒有確實的證據來支援或反對偶然的微量酒精是否對胎兒有影響，首先是如何確認什麼量才叫少量？因為每個人體內分解酒精的化學酶的含量不同，對酒精的耐受力或敏感度就不同，也就是說同樣的酒精量對一些人沒影響，對另外一些人就會有影響，特別是對那些有肝臟疾病的，過往有酒精成癮的，有抑鬱症的，以及正在服用可能會被酒精對抗的治療藥物的孕婦是一定有影響的。微量喝酒對孕婦的影響有待進一步的研究。然而，儘管目前還沒能確認少量酒精會不會危害胎兒，為什麼要去冒這個險呢？萬一最後研究結果證實會危害小孩呢？所以，無論如何還是建議所有的孕婦最好還是遠離酒精，為了一個健康的寶寶而做一點個人“犧牲”是值得的。