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  • 1 # 使用者1994920548690

    綠豆芽肉絲炒韭菜

    1,豬肉洗淨切成絲,加入料酒、澱粉抓拌均勻,醃製幾分鐘。

    2,韭菜洗淨,瀝乾水分後切成段。綠豆芽也淘洗乾淨,控幹水分備用。

    3,熱鍋涼油,放入薑絲和蒜末爆香,喜歡吃辣的可以加些辣椒進來一起炒香。

    4,倒入肉絲大火炒至變色,再加一勺生抽調味炒勻。

    5,倒入綠豆芽大火炒至斷生,最後把韭菜倒進來,接著加入適量鹽調味,炒勻就可以出鍋了。

    鴨血燒豆腐

    1,鴨血和豆腐先用清水沖洗一遍,然後分別切片,裝盤備用。

    2,再準備一些蔥、姜、蒜切碎,青蒜苗兩棵,切成小段。

    3,熱鍋涼油,放入蔥、姜、蒜、幹辣椒一起炒香。

    4,倒入鴨血和豆腐,再加入食材下面4/3位置的清水,大火煮開,中小火燉10分鐘。

    5,最後倒入蒜苗段,再加入鹽、少許生抽、花椒粉、雞精調味,把味道調勻即可出鍋。

    清蒸雞腿

    1,雞腿剁成小塊,清水中加入麵粉多淘洗幾遍,把裡面的血水洗乾淨。

    2,將雞肉瀝乾水分,加入鹽、一勺生抽、半勺蠔油、適量胡椒粉、少許白糖、薑片、蔥段,醃製20分鐘。

    3,醃好的雞肉挑出蔥、姜不要。再加入一勺澱粉抓勻,雞肉表面裹上澱粉可以使其口感更嫩。

    4,將處理好的雞肉放在一個導熱性比較好的盤子裡,開水上鍋,大火蒸20分鐘即可。

    蘑菇炒芹菜

    1,蘑菇洗淨,攥幹水分,撕成小塊。

    2,芹菜去根去葉,洗淨後切成段。然後開水下鍋,大火焯燙半分鐘後撈出瀝乾水分。

    3,熱鍋涼油,放入蒜末和辣椒圈炒出香味。

    4,倒入蘑菇大火炒軟,再淋入少許生抽炒勻。

    5,把焯水後的芹菜倒進來,炒勻後加入鹽、少許白糖、少許香醋調味,炒勻即可。

    香乾炒茼蒿

    1,茼蒿洗淨切成段,香乾切成條。再準備兩瓣蒜切成末,兩個紅椒切成圈。

    2,熱鍋涼油,放入蒜末和辣椒圈炒出香味。

    3,倒入香乾翻炒幾下,再加入一點點老抽和少許生抽炒香。

    4,倒入茼蒿,大火快速炒至斷生。最後加少許鹽調味,翻炒均勻這道菜就做好了。

    菠菜粉絲

    1,粉絲用溫水泡發,然後開水燙軟,撈出來用涼開水淘涼。

    2,菠菜洗淨,開水下鍋,大火焯燙半分鐘,也撈出來用涼開水淘涼。

    3,將粉絲瀝乾水分,再用廚房剪刀剪短。

    4,處理好的菠菜攥幹水分,再切成段。

    5,把菠菜和粉絲放在一起,加入鹽、白糖、生抽、香醋調味。上面放些紅椒圈,然後淋入熱油,再加入蒜末和香油,拌勻這道菠菜粉絲就完成了。開胃好吃。

    萵筍炒雞蛋

    1,萵筍去皮洗淨,切成菱形片。再準備一小段胡蘿蔔用來配色,也切成菱形片。

    2,雞蛋打入碗中攪散。熱鍋倒油燒熱,將雞蛋液倒入鍋中,大火快速炒熟盛出備用。

    3,鍋中再加適量油燒熱,倒入萵筍和胡蘿蔔,萵筍比較好熟,大火炒幾下就可以把雞蛋倒進來。

    4,繼續大火翻炒,食材斷生加鹽調味就好了。

    清蒸黃魚

    1,將黃魚處理乾淨,再清洗乾淨。然後兩面切花刀,再加入鹽、料酒、姜醃製20分鐘。

    2,把醃好的黃魚放在魚盤中,開水上鍋,大火蒸8~12分鐘,具體時間看魚的大小。

    3,魚蒸好出鍋,把魚盤裡面的水倒掉。魚上面鋪上青紅椒絲、薑絲、蔥絲,淋入滾燙的熱油激出香味,緊接著淋入蒸魚豉油這道菜就算好了。

    蒜香生菜

    1,購買新鮮翠綠的生菜,將其洗淨,瀝乾水分呢。

    2,準備幾瓣大蒜,切成蒜末。

    3,熱鍋涼油,倒入蒜末,小火炒至蒜末微黃。

    4,倒入生菜,調最大火快速翻炒。

    5,生菜斷生,加入鹽調味即可,其它的調味料都不用放。清香脆嫩特別好吃。

    黃瓜木耳炒雞蛋

    1,木耳用溫水泡發,再清洗乾淨。然後開水下鍋,煮熟撈出。

    2,黃瓜一根,胡蘿蔔小半根,洗淨後切成菱形片。雞蛋打入碗中,充分攪散。

    3,熱鍋倒油燒熱,將雞蛋液倒進來,大火炒熟盛出備用。

    4,鍋中再加少許油,放入薑絲爆香。然後倒入黃瓜、胡蘿蔔和木耳大火翻炒。

    5,把炒熟的雞蛋倒進來,加入鹽、少許生抽、香醋調味,大火炒至食材斷生就好了。

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