對於孕婦能不能吃榴蓮，我想說的是懷孕期間要少吃榴蓮。

因為榴蓮屬於高糖和高熱量的水果，雖然平常吃可以強身健體、健脾補氣的作用。

孕婦能不能吃？

1、榴蓮的高糖、高熱量能使胎兒長的過大，影響分娩。

2、不易消化，引起便秘。

3、引起喉嚨痛、煩躁、失眠等。

4、過重的損害胎兒健康。

產婦能不能吃？

月子期間，產婦可以少吃，吃多了會引起上火，所以要少吃。

嬰兒能不能吃？

嬰兒少量食用可以幫助消化，但是食用過後要儘量多喝水，否則會引起上火。

搭配水果

孕婦和孩子（3歲以下）我覺得都不應該吃榴蓮！特別是高血糖和有糖尿病的孕婦更加不能吃！產婦可以適量。

因為榴蓮的熱量和糖分高，如果孕婦血糖升高會影響胎兒的健康發育的！不過如果是正常的孕婦可以少吃一點！也是不能貪吃了！因為吃多會上火！

小孩吃也很容易造成孩子上火，然後會有一系列的事情發生！所以我建議孩子還是不要吃榴蓮！

孕婦可以吃點其他比較溫和的水果！例如蘋果就很好！以上是我建議！

祝寶貝健康！

榴蓮是一種營養價值極高的熱帶水果，富含糖分、蛋白質和各種維生素。榴蓮性熱，可以活血散寒，促使體溫上升，是寒性體質者的理想補品。

孕婦能不能吃榴蓮還是和孕婦的體質有關。

1. 如果孕婦是過敏體質，對榴蓮過敏，是不可以吃的。

2. 如果孕婦在孕期的血糖偏高，也是要限制吃榴蓮的，由於榴蓮富含糖分，可以使孕婦的血糖升高，嚴重時甚至會發生妊娠期糖尿病，會帶來一系列的併發症影響胎兒和孕婦的健康。

如果沒有上述情況，孕婦可以適當吃一些榴蓮，但要注意不能吃太多，過多食用容易引起孕婦便秘，對於本來就愛便秘的孕婦來說，會加重其身體負擔。

榴蓮有大補的功效，富含糖分、蛋白質、維生素和鉀鈣，特別適合產後的婦女，可以補充身體需要的能量和營養。所以產婦可以適當吃一些，但要注意不能吃太涼的，可以用熱水泡泡等溫了再吃。

寶寶也可以吃一些，但不宜食用太多，要注意檢查一下寶寶是不是對榴蓮過敏，可以用小丁塊榴蓮在寶寶耳後擦一下，觀察面板是不是會變紅，若變紅則證明寶寶過敏，不能吃榴蓮。

哈嘍！寶媽沐沐來為你解疑答惑咯！

說起榴蓮，總是有人愛有人恨，愛它的喜歡它的甜美，討厭它的受不了它的氣味。那麼孕媽咪作為一類特殊群體，究竟能不能吃榴蓮呢？孕婦食用榴蓮又有什麼樣的利弊呢？讓我們一起來看一看吧！

榴蓮的營養價值很高，除了糖分和蛋白質外還含有豐富的維生素、脂肪、鈣、磷、鋅和胡蘿蔔素等。榴蓮中還含有豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動和防止便秘。榴蓮性熱，對於寒性體質的孕媽咪的補益效果十分好，經常食用榴蓮還能強身健體、健脾補氣，對於喜歡吃榴蓮的朋友們來說，榴蓮的氣味還可以開胃和促進食慾。所以，孕媽咪們是可以吃榴蓮的。

不過榴蓮的熱量比較高，每一百克果肉中含有熱量147千卡，還含有13%的糖分，所以孕媽咪們吃榴蓮的話一定不能過量，以每天不超過100克為宜，即一隻普通的橘子大小。否則會引起血糖升高，引發肥胖或者是妊娠糖尿病的風險，還會使胎寶寶長得過大，難產的機率增加。

另外，榴蓮中雖然含有豐富的膳食纖維，但如果榴蓮進入腸道以後沒有水分可以吸收就會反過來吸收腸道里的水分，引發便秘，所以對於本來就容易便秘的孕媽咪，食用榴蓮的時候一定要多喝水喔！

榴蓮性熱，熱性體質和容易上火的孕媽咪們也不要多吃，防止出現喉嚨疼痛、煩躁失眠的症狀，孕媽咪吃多了溫補的食物還會導致胎寶寶胎動頻繁，同樣不利於胎寶寶的生長髮育。

同樣，小孩也是可以吃榴蓮的，只不過要少吃防止上火。再者，遇見有酒精味的榴蓮一定不要購買，因為已經變質。

孕婦可以吃榴蓮，但不宜多吃，因為榴蓮屬於高熱量、高糖食物。

孕婦在整個孕期都需要補充多種維生素，而榴蓮中氨基酸的種類齊全，含量豐富，還有7種人體必需氨基酸，其中，谷氨基酸含量特別高。谷氨基酸參與其合成代謝，能大大提高機體的免疫功能，調節體內酸鹼平衡。而且可以開胃及預防便秘。但是過量食用會使血糖值增高，所以不能過量食用。孕婦在吃榴蓮時，開啟後要儘快食用。吃榴蓮最好不要跟酒、山竹、牛羊肉、可樂、茄子、螃蟹等食物一起吃。

孕婦在孕期應做到以下3點。①多吃水果和蔬菜，能夠補充體內的維生素和礦物質。②多喝牛奶、多吃瘦肉，有利於胎兒的骨骼發育，整個孕期孕婦要儲存五十克的鈣，其中三十克會被胎兒吸收。③保持愉快的心情，保證充足的睡眠，可以聽舒緩的音樂，以達到胎教的作用。

可以，我懷我兒子3，4個月時醫生說胎兒偏小吃過地瓜粥與榴蓮的。但榴蓮別吃太多，因為糖份太高，胎長太快或太大不好生。