我小孩面板是超級乾燥那種，幾乎每天早晚各搽一次，試用過很多都不管用，後來去北大醫院，推薦的薇諾娜柔潤保溼霜還可以，主要是無刺激，現在一直在用。

面板缺少很多的水分，有時候補水是由內而外的，要多注意生活習慣，多喝水，臉部也缺少水分，不要熬夜，保持良好的生活習慣

①面板過敏有可能引起面板區域性起皮，少吃辛辣，油膩以及牛羊肉類的食物，多吃水果蔬菜。 ②環境因素：秋冬季空氣乾燥，經常待在暖氣室內等都會引起面板起皮，這時最好在家裡買一個加溼器補充面板水分。 ③個人不喜歡喝白開水，經常喝飲料的，不能及時補充身體水分也會引起面板起皮。每天要喝足八杯水。（我就是這樣的一個人，不過現在知道了喝白開水的好處 現在天天都喝八杯水） ④不經常使用補水的化妝品造成面板缺水導致起皮，我是一個男生，之前認為男生根本不需要護膚品一瓶洗面奶足矣，然後…… 其實男生不用化妝，日常的護膚還是必須滴，一些護膚品你可以參考小紅書和一些快手博主的推薦，然後根據自己的情況取選擇護膚品。我一個男生都曉得要護膚了，女生就更要懂得護膚了，畢竟現在的社會還是看顏值滴～ ⑤如果以上做了之後還起皮就要去面板科看一下是否感染了真菌。

面板起皮是因為面板太乾了，尤其是在冬天，如果秋天沒有防護好，那麼冬天就面板容易乾燥，可以選擇用用法國艾璐卡，自然修復，滋養保溼，富含神奇的蝸牛原液，修復受損細胞。

女人要捨得花錢買一些護膚品就不會這樣了，剛好我正在用的一款推薦給你吧，叫做佳雪神鮮水，還不錯哦，可以保溼的還有補水。

面板起皮要注意這個是面板比較乾燥缺水的情況，就要注意面板的保溼了，維生素e乳針對面板起皮的話效果還是蠻好的，玻尿酸含量也比較高

最近在這馬上換季的節骨眼上，氣候不知怎地變得異常乾燥，氣溫一天高一天低的，加上週末的熬夜生活臉上不知不覺就起了幾層幹皮，乾燥的面板可不僅僅是缺水那麼簡單，有的時候，你可能真的沒有考慮到，可能是皮炎。

皮炎的產生與很多因素有關，將其歸類並且分為了內部因素和外部因素。

1.內部因素

慢性感染病灶（如慢性膽囊炎、扁桃體炎、腸寄生蟲病等）、內分泌及代謝改變（如月經紊亂、妊娠等）、血液迴圈障礙（如小腿靜脈曲張等）、神經精神因素、遺傳因素等。

2.外部因素

可由食物（如魚蝦、牛羊肉等）、吸入物（如花粉、塵蟎等）、生活環境（如冷、熱、乾燥等）、動物皮毛、各種理化物質（如化妝品、肥皂、合成纖維等）所誘發或加重。

⭕⭕❌❌首先根據皮炎的種類可能被分為了真菌性皮炎，接觸性皮炎，過敏性皮炎等。病發一定要先知道自己屬於那種，切不可病急亂投醫，通常皮炎伴隨著癢的感覺，如果臉上突然起皮，並且很癢的話建議大家不要自作主張的去解決，優先判斷自己是不是皮炎。

雖然皮炎種類很多，但是不規律的作息，多吃辛辣食物，吸菸是各種皮炎的源頭。所以，不論如何，還是要做好一些日常生活中需要注意的點，不能過於放肆哦。

做好面板的保溼工作，冬天刮的風都是乾燥的，如果不做好面板的保溼工作，很容易就乾裂起皮，早上出門前塗一層保溼乳，晚上睡覺前再塗一層保溼霜，這樣可以有效地防止面板乾裂起皮。

保持充足的水分。不要覺得冬天沒有流汗，就不需要喝水哦，冬天寒冷，需要更多的能量和水分來抵抗寒冷，身體在不知不覺中就揮發了水分，所以，一定要保持喝足夠多的水，另外，可以喝一些蜂蜜水，滋潤一下。

冬天飲食上要多喝一些滋補的湯類，冬瓜排骨湯、紅棗銀耳湯、番薯湯、豬腳湯、黃豆湯，這一型別的湯都是比較滋補的，每天保持喝一碗湯，身體就沒那麼幹燥了。

出門之前做好防曬工作。冬天的太陽是最毒的，出門如果沒注意防曬，面板很容易變得乾裂受傷，所以，一定要塗防曬霜再出門，或者穿防曬衣，或者戴帽子，撐雨傘。

保持充足的睡眠，早睡早起。冬天的氣候是日短夜長，夜間的時間變得比較長，白天的時間縮短，中午最好能有半小時的睡眠時間，充足的睡眠，對於面板來說，也是一個保養的時候。

冬天臉上面板乾燥起皮，常常與面板區域性環境因素有關係，如空氣過於乾燥、護膚不當。這種情況下只要增加護膚霜的應用就會改善。另外減少外出也會減少這種情況的發生。有時過度的營養減少、營養不調也會引起面板乾燥不適，只要改善營養、飲食、睡眠，這種情況也會避免。另外每日的水分攝入也是很重要的，保障充足的飲水會減少這種情況的發生。同時也不要忘記使用身體乳進行護膚。比如喜美恩角鯊烷修護身體乳，富含橄欖植萃角鯊烷成分，深層滋養肌膚，補水保溼，緩解肌膚乾燥，脫皮等不適。

乾性面板，冬天適當減少洗澡次數，洗澡水不可太熱，洗澡不要用力搓面板，洗完澡立即擦保溼霜。如果擦了保溼霜還是幹，可能是你塗的量不夠多，或者選擇的保溼霜保溼效果不好。你可以一天塗兩次。堅持一段時間面板沒那麼幹了，每天塗一次。