其實眼睛乾澀，就使用滴眼液，只是可以暫時緩解而已，因為人有五臟，而對應五觀，心，肝，脾，肺，腎。肝則屬木~目（眼目）眼睛乾澀多則屬於肝火上炕，多伴有嘴苦，小便黃，等症狀……

得了乾眼症該怎麼辦？

首先，戒掉手機、戒掉熬夜，其次先去正規的醫院看一看，建議先去西醫院明確診斷，之後去中醫院進行中醫針灸草藥的調治，不過自己平時的保養也是不容忽視的！！勞逸結合，正常的鍛鍊和休息都是必要的，只有這樣才不會使人生病。但是過勞會耗傷臟腑氣血，過逸則氣血流行緩慢，不利於身體供氧。眼睛的勞倦內傷，包括用眼、勞神、房勞和體力勞動過度，尤其與用眼過度關係最為密切。

乾眼症其實西醫叫做結膜乾燥症、包括上皮性結膜乾燥症，瘢痕性結膜乾燥症，暴露性角膜結膜乾燥症，乾燥性角膜結膜炎及原發性口眼乾燥綜合徵等均可出現乾眼症狀。主要是因為淚液減少，甚至枯竭，致使白睛、黑睛無淚液潤澤，乾燥失潤而致。臨床上多位雙眼發病，是以眼乾、口乾、鼻幹為主要表現。

本病是以淚液減少而引起的病變。肝開竅於目，淚為肝之液。肝腎同源，腎為水之下源，肺為水之上源，脾主運化水溼。因此本病的病變與肺、肝、腎、脾關係密切。同時近年來乾眼症發病升高還與電子產品應用的普及密切相關。

1. 外感燥熱之邪，內客於肺，致肺陰不足，不能上潤於目而致。

2. 肝腎陰虛，致淚液生化無源，同時體內若兼有虛熱，則熱灼津液，而發乾眼症。

3. 脾虛氣弱，運化水溼失職，清陽不升，氣化不利，液淚不能上營於目。

臨床表現：自覺眼睛乾澀、口乾、鼻幹或多飲，眼淚減少，鞏膜無光澤。並且上述症狀逐漸加重。嚴重者甚至眼睛渾濁，視力減退。

乾眼症在辨證論治上，酌情應選用滋陰潤燥藥，但是補陰不可過於滋膩，以免滯礙臟腑功能。適當的眼睛區域性治療是很有必要的，可以改善症狀，縮短病程。

主要表現：眼睛乾澀明顯，甚至怕見光，平時出汗比其他人多，有的人可以出現咳嗽，但大多數是乾咳無痰的，看看自己的舌頭，多為紅舌，舌面上水分比較少。另外肺氣不足的人還有一個特點就是比較容易感冒，抵抗力比較弱。

治療：生脈散+清燥救肺湯：人參須10g，麥冬15g，五味子10g，玉竹15g，桑葉15g，薄荷10g，枇杷葉10g，甘草3g。如果平時還有胃熱的症狀，可以酌情加石膏20g，天花粉15g以清熱生津。

主要表現：眼睛乾澀，頭昏眼花，口咽乾燥，腰膝痠軟，舌的顏色紅，舌苔少或者是沒有舌苔。

治療：杞菊地黃丸（這個要點有成藥），他的主要組成：枸杞子15g，菊花10g，生地黃15g，熟地黃15g，山藥15g，山茱萸10g，茯苓15g，牡丹皮10g。如果同時兼見肺氣不足，肺陰不足，可以加沙參、麥冬以滋陰。

主要表現：除了眼睛乾澀症狀外還可見於全身四肢無力，精神倦怠，白天沒精神頭，沒勁兒，不愛動彈，吃的也少，大便不成形等脾虛症狀。

治療：歸脾湯或（人參歸脾丸）：黨參15g，黃芪15g，白朮10g，大棗10g，酸棗仁10g，龍眼肉10g，麥冬15g，石斛10g，甘草3g。

1. 針對眼睛乾澀，淚液不足可以選用各種淚液替代液滴眼，如各種人工淚液，甲基纖維素，硫痠軟骨素，透明質酸鈉眼藥水，同時用適當的抗生素眼藥水滴眼預防感染。

2. 配合針刺治療：穴位可以選用攢竹、承泣、迎香、精明、少澤、後溪等，每次選2-3個穴位，隔日1次，10次為1個療程，以補法為主。

3. 如果自己沒有時間來醫院正規治療，平時多做眼保健操，這是一個很好的治療手段，不要小看了。

平時少吃辛辣炙博之品，就是辛辣的，油膩的不能吃，辛辣的包括蔥、姜、韭菜、蒜薹等。居住的環境光線應稍暗，外出佩戴有色眼鏡以護眼，減少光線刺激達到減輕眼部症狀。

最後，如果您是由於長期看手機、熬夜引起的眼睛乾澀的話，那麼重要的事情說三遍：不要熬夜、不要看手機！不要熬夜、不要看手機！不要熬夜、不要看手機！