從小培養最好，小孩子身體靈活，反應快，記憶力好，六歲後就可以慢慢接觸這方面的運動，空擊訓練，步伐移動訓練，靈活躲閃訓練，都得科學進行。勞逸結合，營養飲食，科學訓練。

少兒拳擊主要是培養敢於直面挑戰的勇氣、面對困難的獨立思考、及遇挫不餒的精神和習慣。

成人拳擊主要是愛好、健身、或商業！

少兒拳擊和成人拳擊沒區別的，都是個興趣班學習班，玩著當健身了，當然玩兒的好也有一定的防身能力，區分這個的跟年齡沒關，跟目的有關，只分是打職業的還是業餘的

不過是成人跟腦子講通道理身體才能執行，小孩直接身體就執行了的區別。

所以教成人的時候儘量以成人學習的方式：從原理到執行然後糾錯，且糾錯需要從原理出發。教小孩的時候跳過原理這一步，執行和糾錯都以演示模仿為主。

少兒拳擊和成人拳擊沒什麼區別。本身就是同一個運動專案，怎會有區別。

不知道題主的意思是不是，少兒學習拳擊和成人學習拳擊的訓練方式有什麼區別。

訓練方式肯定有區別。

少兒拳擊訓練，應該著重注意技術動作的正規化，並輔以相關的基礎理論文化知識。不但要訓練孩子完成高質量的技術動作，更應該讓他明白為什麼要這麼做，以及如何做的是有害的。

至於成年了，那就是兩條路。娛樂愛好，那就無所謂了。

職業的話，按教練說的做就行了。

如果少兒拳擊與成人拳擊指的都是正規的專案的話，那區別是很大的！

1、少兒拳擊：它是以一種健身的體育專案為少兒服務的，它的健體強身的意義大於競技的意義，雖然也有人是從小就開始學習職業拳擊技能的，但是對於絕大多數的父母來說，他們讓孩子學習少兒拳擊，主要就是透過這種體育專案來增強孩子的毅力和體質！

2、但是成人拳擊就不一樣了，成人拳擊絕大多數都是競技性的運動，都是透過在各種賽事中經過嚴格的規則進行的實戰對抗，這種對抗的強度和烈度是和少兒拳擊不能相提並論的。

3、拳擊是一項非常古老的運動，它的發源地主要在西方，在古希臘和古羅馬時代就已經有比較明確的記載了。拳擊是戴拳擊手套進行格鬥的運動專案，它分為業餘的和職業性拳擊比賽。

可能大家不知道，奧運拳擊是屬於業餘的拳擊運動，比賽時需要穿比較多的、正規的護具，但是職業拳擊基本很少穿護具。所以在比賽時，職業拳擊的強度和烈度要遠遠高於業餘拳擊，而且職業拳擊對拳擊手身體素質的要求相當高，如果沒有很好的體質和抗擊打能力，在拳擊賽場上是很難發展的。

絕大多數職業拳擊手在年齡稍微偏大時就會出現很多問題，因為職業拳擊不僅在賽場上需要高強度的體能輸出和非常好的抗擊打能力，在賽場下的訓練過程也是其他的競技賽事沒辦法比的。

例如世界絕大多數正規的踢拳（也稱為自由搏擊）賽事，比賽一般分為3個回合，我們國內經常看的武林風、崑崙決等主要踢拳賽事節目，可以看到自由搏擊選手一般在進行3回合激烈的對抗後，基本都精疲力盡了，但是職業拳擊選手要比賽12個回合，在體能的要求上是一般的自由搏擊和MMA綜合格鬥賽事沒法比的！

所以綜合以上因素，少兒拳擊和成人拳擊的區別是非常大的，不僅在目的上有很大的不同，在訓練強度、比賽的烈度等方面都是完全不能相提並論的！

少兒拳擊與成人拳擊在技術上沒有區別，但具體教學應用上還要稍改變。

少兒與成人在學習拳擊的目的上有所不同，他們的思想成熟度也不同，家長需求也不同，因此教學方法應是有別於成人拳擊。

成人拳擊有很強的實用功利性，一切以實戰為出發點，這是絕大數成人學習拳擊的目的。而少兒更多是防禦為主，健身為主。

訓練的動作姿勢沒有必要過於收下頜，可以把動作的姿勢放舒展些。

訓練的動作以躲閃和防禦性為主，充分利用步法的移動，手的拍擊，身體的躲閃為主，少進行抗擊打訓練。

教學語言，更美好些，更生動些，小心恐龍要咬你了，腳步移動，大怪獸要抓你了，身體後閃，這類好的詞彙引導孩子。

訓練的方式以遊戲為主，孩子的注意力有限，以遊戲為主導能調動他們的情緒，不能如大人練拳擊，定式一練就是十分鐘，不符合少兒的心理。

少兒拳擊與成人拳擊在技術上沒有什麼區別，但是在訓練思想指導思想上，卻有本質的區別。

首先我認為技術影響人的思想，想讓一個人有擔當有血性，訓練:就應該以進攻技術為主，你難以想象一個從小練拳擊就以躲閃為主，主要以打防守反擊為主的人，長大後在拳擊賽場上會勇猛無敵而所向披靡。

但少兒大多沒有成年人的功利心驅動，愛好但不持久，厭煩枯燥單調疲累。

所以我認為少兒拳擊總體應該以興趣激勵為主，以培養進攻型技術為主，躲閃、防守反擊為輔，當然少兒拳擊不能以力量為主。

而成人拳擊因為成人的功利心驅動會主動訓練，可以更刻意的考慮因人因材施教，但成人拳擊首先要加強力量的訓練，俗話說一力降十會。

因為有功利性驅動，所以成人訓練在確定自己的技術風格後就可以簡單直接，而不用考慮訓練的枯燥單調，因為比賽本身就是激勵。

但是無論如何，力量大、步法靈活、拳法多變，勇猛頑強都是主流!