各有各的好。
一、選擇Win10的理由：
1、免費
眾所周知，Win10首次開啟了免費模式，正版Win7和Win8使用者都可以透過推送的方式，免費升級到Win10。Win10的免費升級策略無疑是最大的買單。當然，如果你是盜版使用者，無法免費升級到Win10正式版，但可以透過修改秘鑰，啟用成正式版，而啟用碼X寶等平臺，只需花很少錢就能買到。
簡單來說，對於擁有OEM版Windows 7筆記本、桌上型電腦，就可以輕鬆免費的升級到最新Win10正式版系統。
2、Win7已經停止服務支援
Win7上市已經有較長一段時間了，已經於今年一月停止更新，停止更新後，後期Win7的安全性勢必會降低。而全新Win10才剛剛上市，微軟至少會支援到2020年，並且微軟官方宣稱，Win10更新支援會比Win7更長。
3、軟體相容全平臺
Win10的一大特色是全平臺覆蓋，這意味著很多應用程式在不同平臺將是通用的。比如在Windows商店中下載了一款遊戲，它可以同時在Win10桌上型電腦、筆記本、平板、手機等多種裝置上執行。另外，跨平臺的互動體驗提升，有助於使用者在不同裝置上獲得更好的效果,資料備份也更為方便。
4、遊戲效能更出色
Win10內建了最新的DirectX 12技術，其效能相比DX 11擁有10-20%的提升。而Win7內建的依舊上一版本的持DirectX 11，不支援DX12。這意味著，Win10系統的遊戲體驗會比Win7更為出色一些。
5、Win10新增不少全新功能
Win10內建了一些新應用，如搜尋、Cortana語音助手、Edge瀏覽器、虛擬桌面等等，這些新功能在使用上具備更好的體驗。
6、安全性提升
Win10在安全性方面做出了更多嘗試，比如支援面部、虹膜、指紋解鎖，另外由於它會不斷獲得更新支援，安全性方面自然要比Win7更出色。
二、選擇Win7的理由
1、穩定
新版Win10作業系統,初期無疑存在一些穩定性的隱患，這些Bug也需要後期不斷修復與完善。目前Win10才剛剛推出，需要一定時間進入穩定期，而Windows 7早已“熟透了”，嚴重Bug早已被修復，所以穩定性方面暫時更勝一籌。
2、不會強制更新
Wind10一個令人困擾的部分是自動的強制升級，這對於遊戲使用者來說並不是一個好訊息。通常來說，玩家為了保證遊戲正常執行，在新的驅動推出之後，會先觀望一段時間；但Win10的強制更新包括顯示卡驅動，也許會造成某些遊戲無法正常執行。
3、隱私保護
Win10採用了一些新的使用者資訊收集機制，包括訪問個人資料包括電子郵件、私人資料夾中的內容等等。當然，使用者可以選擇不接受該協議，但肯定會有很多使用者沒有完整看完協議內容就點選了同意，這意味著你的私人內容可能已經被微軟獲取。
4、易於使用
Wind7的最後一個優勢顯然是易於使用，很多使用者都已經習慣了這款繼XP之後最好的Windows系統。另外，很多使用者並沒有觸控式螢幕PC，Windows 10兼顧桌面和Metro應用的主選單等部分基本沒有意義。另外，Windows 7還擁有媒體中心等令人喜愛的應用，但在Win10中已經不復存在。 win10系統比win7系統安全效能提升、ARM相容性、可能推出應用商店、即時開機功能、更耐用、“History Vault”功能、更好的使用者介面。
蛻變的作業系統
Windows 10作業系統在Windows 8作業系統的基礎上，在易用性、安全性等方面進行了深入的改進與最佳化。同時，Windows 10作業系統還針對雲服務、智慧移動裝置、自然人機互動等新技術進行融合。
更加開放
從第一個技術預覽版到正式版釋出，有近400萬Windows會員計劃註冊網友參與了Windows 10作業系統的測試。透過Windows會員計劃，微軟收到了大量的建議和意見，並採納了部分使用者呼聲很高的建議。可以說Windows 10作業系統是一款傾聽了使用者建議而完成的作業系統。
最佳化的Modern介面
Modern介面一直是Windows作業系統中最受爭議的部分，微軟”開始’‘螢幕取代使用者所熟悉的’‘開始“選單，這的確讓很多使用者不適應。因此在Windows 10作業系統中，’‘開始“選單以Modern設計風格重新迴歸，功能更加強大。
硬體支援更加完善
Windows 10作業系統對計算機硬體要求低，只要能執行Windows 7作業系統，就能更加流暢地執行Windows 10作業系統。此Windows 10作業系統對固態硬碟、生物識別、高解析度螢幕等更件都進行了最佳化支援與完善。
更加安全
Windows 10作業系統更加安全，除了繼承舊版Windows作業系統的安全功能之外，還引入了Windows Hello，Miceoso Passport、Device Guard等安全功能。
各有各的好。
一、選擇Win10的理由：
1、免費
眾所周知，Win10首次開啟了免費模式，正版Win7和Win8使用者都可以透過推送的方式，免費升級到Win10。Win10的免費升級策略無疑是最大的買單。當然，如果你是盜版使用者，無法免費升級到Win10正式版，但可以透過修改秘鑰，啟用成正式版，而啟用碼X寶等平臺，只需花很少錢就能買到。
簡單來說，對於擁有OEM版Windows 7筆記本、桌上型電腦，就可以輕鬆免費的升級到最新Win10正式版系統。
2、Win7已經停止服務支援
Win7上市已經有較長一段時間了，已經於今年一月停止更新，停止更新後，後期Win7的安全性勢必會降低。而全新Win10才剛剛上市，微軟至少會支援到2020年，並且微軟官方宣稱，Win10更新支援會比Win7更長。
3、軟體相容全平臺
Win10的一大特色是全平臺覆蓋，這意味著很多應用程式在不同平臺將是通用的。比如在Windows商店中下載了一款遊戲，它可以同時在Win10桌上型電腦、筆記本、平板、手機等多種裝置上執行。另外，跨平臺的互動體驗提升，有助於使用者在不同裝置上獲得更好的效果,資料備份也更為方便。
4、遊戲效能更出色
Win10內建了最新的DirectX 12技術，其效能相比DX 11擁有10-20%的提升。而Win7內建的依舊上一版本的持DirectX 11，不支援DX12。這意味著，Win10系統的遊戲體驗會比Win7更為出色一些。
5、Win10新增不少全新功能
Win10內建了一些新應用，如搜尋、Cortana語音助手、Edge瀏覽器、虛擬桌面等等，這些新功能在使用上具備更好的體驗。
6、安全性提升
Win10在安全性方面做出了更多嘗試，比如支援面部、虹膜、指紋解鎖，另外由於它會不斷獲得更新支援，安全性方面自然要比Win7更出色。
二、選擇Win7的理由
1、穩定
新版Win10作業系統,初期無疑存在一些穩定性的隱患，這些Bug也需要後期不斷修復與完善。目前Win10才剛剛推出，需要一定時間進入穩定期，而Windows 7早已“熟透了”，嚴重Bug早已被修復，所以穩定性方面暫時更勝一籌。
2、不會強制更新
Wind10一個令人困擾的部分是自動的強制升級，這對於遊戲使用者來說並不是一個好訊息。通常來說，玩家為了保證遊戲正常執行，在新的驅動推出之後，會先觀望一段時間；但Win10的強制更新包括顯示卡驅動，也許會造成某些遊戲無法正常執行。
3、隱私保護
Win10採用了一些新的使用者資訊收集機制，包括訪問個人資料包括電子郵件、私人資料夾中的內容等等。當然，使用者可以選擇不接受該協議，但肯定會有很多使用者沒有完整看完協議內容就點選了同意，這意味著你的私人內容可能已經被微軟獲取。
4、易於使用
Wind7的最後一個優勢顯然是易於使用，很多使用者都已經習慣了這款繼XP之後最好的Windows系統。另外，很多使用者並沒有觸控式螢幕PC，Windows 10兼顧桌面和Metro應用的主選單等部分基本沒有意義。另外，Windows 7還擁有媒體中心等令人喜愛的應用，但在Win10中已經不復存在。 win10系統比win7系統安全效能提升、ARM相容性、可能推出應用商店、即時開機功能、更耐用、“History Vault”功能、更好的使用者介面。
蛻變的作業系統
Windows 10作業系統在Windows 8作業系統的基礎上，在易用性、安全性等方面進行了深入的改進與最佳化。同時，Windows 10作業系統還針對雲服務、智慧移動裝置、自然人機互動等新技術進行融合。
更加開放
從第一個技術預覽版到正式版釋出，有近400萬Windows會員計劃註冊網友參與了Windows 10作業系統的測試。透過Windows會員計劃，微軟收到了大量的建議和意見，並採納了部分使用者呼聲很高的建議。可以說Windows 10作業系統是一款傾聽了使用者建議而完成的作業系統。
最佳化的Modern介面
Modern介面一直是Windows作業系統中最受爭議的部分，微軟”開始’‘螢幕取代使用者所熟悉的’‘開始“選單，這的確讓很多使用者不適應。因此在Windows 10作業系統中，’‘開始“選單以Modern設計風格重新迴歸，功能更加強大。
硬體支援更加完善
Windows 10作業系統對計算機硬體要求低，只要能執行Windows 7作業系統，就能更加流暢地執行Windows 10作業系統。此Windows 10作業系統對固態硬碟、生物識別、高解析度螢幕等更件都進行了最佳化支援與完善。
更加安全
Windows 10作業系統更加安全，除了繼承舊版Windows作業系統的安全功能之外，還引入了Windows Hello，Miceoso Passport、Device Guard等安全功能。