比較難做到。

首先因為先天個性的原因，比較敏感，承受不了太大的刺激。而人際交往刺激是多方面的。這會讓你刺激過載，想獨處休息，鬆弛神經。除非有什麼特效藥能改變這點。那些開朗的人，大都屬於粗線條的。

還有一方面是自己的對自己的表現要求太高，這又是很自然的，因為自己敏感本來就不能承受他人的批評，所以會下意識地追求不犯錯。

你說，這樣還怎麼變開朗？

除非有很好的情感支援，有人可以對你很寬榮，很欣賞，不管你表現多麼幼稚，任性，他都覺得好，可愛。這樣的關係持續越久，你越能從中體驗信心和鬆弛，個性也會慢慢變開朗。可惜到哪裡去找。

外向，不是拔弄是非，不是胡說八道，不是勾心鬥角。知之為知之，不知為不知，對於那種不知還要捏造故事的人，好像是外向，但是確讓人鄙視！

如何讓一個內向的人變外向？這4個方法幫你改變性格內外傾向！

首先明確：天生內向的人不可能也沒必要想辦法讓自己變成外向的人！改變性格，對絕大多數人而言，基本是不可能的。

我們需要的只是發揮自己性格中的優勢，讓自己獲得發展就好。因為，有很多性格內向的人，也是非常成功的！沒必要和自己孃胎裡帶出來的性格底蘊較勁！

如何讓內向的性格成為我們事業、職業發展的助推劑，才是我們要思考的正確方向！

一、要敢於面對自己，搞清楚自己原來哪些地方是用“內向”做自己的“遮羞布”！

上面這句話很難聽，但這是很多人需要敢於面對自己的地方。

大家可以查一查什麼才是“內向”！

有些人，自己不願意提升自己的能力，不願意充實自己的大腦、不願意研究社會/職場上很多規則、法則......造成自己沒“本事”，而“沒本事、肚子裡沒貨、腦袋裡沒營養”，會造成職場、社會上很多地方表現不如意。而這些不如意，往往會讓自己拿“內向”做遮羞布！

例如：

臨場發言，不知道說什麼！

客戶的問題、疑義回答不了！

在公開場合需要自己協調、跳動氣氛，自己不會......請放下面子問問自己：這些真的和自己“內向”這個性格有關嗎？

這是自己腦子裡“空空如也”造成的！

因此，我們要首先檢視自己，很多人，拿內向做擋箭牌，其實，是在替自己不學習、不補充、牴觸某些社會/職場正常規則造成的！

二、清楚什麼才是真正的“內向”，扔掉遮羞布，你才能讓自己邁開步伐！

下面這些才是內向！

內向，是一種先天較為敏感、遇事考慮問題較多、偏向考慮事物負面結果、更喜歡較為安靜的空間與環境、更傾向於理性思考、語言表達不喜歡譁眾取寵、傾向簡單性溝通、注重互相理解。

其他的，都不能歸結到是否內向！

自信，不是樂天派、外向之人的專屬！

不思進取、不愛學習，不是內向之人的遮羞布！

牴觸職場現實、職場規則，不是內向的人才有的毛病！

結交人脈、積累資源，不是隻有外向的人才能幹的事兒！

也不是某些人活潑、外向、愛說話、人來瘋、自來熟，就能建立起人脈的！

內向，只是一個人的性格特質而已！世界上太多內向型性格的人，成就了偉大的事業！

三、讓“內向”成為自己事業發展的助推劑

內向，是有他的優越性的！只是你沒有發揮出來！

1、內向之人，先天敏感的性格，是我們換位思考能力超越他人的得天獨厚條件！

內向的人，更為注重“共情“，對於周圍發生的事物，會不由自主的花費更多的精力去思考、分析。這些是性格里面就帶著的特性！

因此，只要朝正確的方向去引導自己，或者透過學習、請教來提升此方面的能力，你的換位思考能力，能夠快速提升，超越他人。

一根筋，盲目自信、不願意傾聽、不願意接納自己原來不認可的思維方式、觀點等等，不是“內向”！

2、內向之人，更喜歡安靜的空間，是讓自己有更多時間、精力來學習、思考的有利因素。

現代人都太浮躁了，很少有獨處的時間、有安靜的、可以讓自己恢復情緒、補充大腦的時間。

而內向型的性格，可以給自己留出這樣的機會、空間。就連大家都十分熟悉的相聲大家郭德綱，也是內向之人！除了臺上表演，幾乎不參與社會上人多數人的聚會、餐飲、閒聊！

3、內向之人，透過學習，可以形成自己獨有的溝通風格。

有些外向型性格的人，雖然話很多、人來瘋，但這並不是讓別人接受自己、喜歡自己！

而有些內向型性格之人，話不多，但條理清晰、有理有據。

有些內向型性格之人，話不多，但該說時，能夠及時挑起話題、帶動氣氛

因為話不多，但恰到好處，所以，能夠讓他人感受到自己的真誠、沉穩、內斂，也能夠讓別人認可自己的才華、人格.....

能說不等於會說！說的多我等於有效溝通！

4、腹有詩書氣自華、你若盛開蝴蝶自來！

不要因為自己內向，不怎麼擅長交際就認為自己不行！

人脈構建、個人威信建立，最根本的都是自己的“能耐”、“能力”、“價值”！

四、性格無好壞，適合自己性格的學習、成長、行動，才是應該堅持的！實力決定了一切！

我們看看自己的身邊：外向的人發展的都好嗎？外向的人比內向的人，成功的就多嗎？頂多是日常看著好像外向就沾光一樣！實際上呢？差不多啦！

讓自己的性格發揮出其最大的潛能，利用自己性格特點，讓自己建立符合自己性格的學習方式、成長方式，與社會互動的方式就好。