悶熱的天氣讓食慾驟降，靠著沙拉、冰品這些清涼寡淡的食物續命了一週。

大汗淋漓當頭，呼呼的冷氣還不如一碗冰鎮糖水來得更為解暑。

眼前的豆沙軟綿無渣，每一羹都是“起沙”的狀態。咕嚕下肚，適中的甜度緩和了不少冰冷的刺激感。

昨晚的夜宵：豆沙。

都輪到吃宵夜了還會考慮健康嗎，哈哈哈

我最喜歡吃燒烤，火鍋，串串，主要是重口味的都喜歡吃，但是這超級不健康，只能偶爾吃吃就算了

夏天當屬小龍蝦和燒烤喝著扎啤

冬天吃著火鍋串串，想想就流口水

順德人宵夜最喜歡“食夜粥”

先講食夜粥的由來：民國初年，順德人喜歡練武強身，白天返工，夜晚練武。徒弟練出一身大汗，這時師母端出一鍋白粥分給大家吃，徒弟們吃得香，吃得開心，所以最美味最難忘的就是“食夜粥”。後來，有人把“食夜粥”比喻為練武。

“看你樣子好像吃過幾晚夜粥！”意思是你好像練過武功。

我們這邊一般情況下是很少吃宵夜的，這邊生活的節奏比較慢，加班到晚上9點鐘左右的人群特別少，大部分人在7點左右就回家了。

回家後吃完晚餐，一家人看看電視，刷刷手機洗涮一下就上床休息或者繼續刷手機，一般是不會再吃夜宵了。

不經常吃，也不能說沒有吃過，有一次單位應急加班，下班的時候都半夜3點多了，幹了一晚上活兒，大家又累又餓，於是就準備去吃個宵夜，但是這邊這麼晚還開的飯店很少，找了好幾圈才找到一家燒烤店。

要了些羊肉串、啤酒和砂鍋麵片，不知道是太餓了還是他們家的羊肉串特別好吃，我一個人就吃了30多串，面片也特別好吃。這直接導致我以後一去燒烤店，就要點一碗砂鍋麵片。

之後還多多少少的吃過幾次宵夜，但是隻有那一次的味道讓我記憶猶新，那是我吃過最好吃的羊肉串和砂鍋麵片。

謝謝邀請，在青島的宵夜莫過於一碗野餛飩，連湯帶水，尤其酒後喝上一碗，那叫一個舒服，凌晨左右，很多鋪面都關門了，老饕們知道那裡有夫妻出攤的野餛飩，一個手推車，兩口鍋，幾張小桌子，幾把馬紮子，老闆都是熟客，口味不會太多，只要味道正宗，都會積累下老顧客，打個招呼，10分鐘不到，一碗熱騰騰的餛飩準上桌，但選擇城市管理嚴格了，野餛飩攤也越來越少了。

當然第二選擇是有些24小時營業的粥店，但不多，畢竟北方的夜生活沒南方那麼豐富。

但青島的夏天，外地遊客很多，尤其臺東六路到八路（營口路市場附近）幾條街都是燈火通明，營業到12點左右，基本都是海鮮（去晚了基本就沒了）+烤串+啤酒。

現在的宵夜選擇性太多了，人們基本上都喜歡吃點小龍蝦，吃些燒烤，要不就去大排檔，點幾個菜，弄幾瓶啤酒，三五朋友，舉杯小酌，吃飽喝足，回家睡覺。

而我，最喜歡的宵夜是一家臨街排檔裡一對中年夫妻做的韭菜肉絲麵。

這個不起眼的攤拉在這裡擺攤已經有十幾年的時間了。經營這個大排檔的是一對五十歲左右的中年夫妻。女的負責擇菜、洗浄、切配的工作，男的就專門負責在灶臺做菜，分工明確，配合默契。

他們家菜品很多，也乾淨，分門別類的用拖盤裝好。有炒菜、熱菜、冷盤幾個大品種。麵條、餛飩也有。生意一般，但也不脫人來光顧。他們的攤位在我們當地的這條排檔一條街中屬於最末最次的地點，但熟悉他家的顧客還是願意多走幾步，專程來吃點什麼。

我是有一次無意間回家遲了，路過排檔街，怕胖本不想吃東西了，突然被一陣特別香的味道吸引了，順著味道看過去就是說的這家排檔。實在是太香了，我忍不住去點了一碗剛才撩我過來的韭菜肉絲麵。

坐下來我才發現他們家所有的面澆頭都是現做的，怪不得香味撲鼻呢。韭菜段和肉絲是早已準備好的，直接下鍋爆炒，男老闆三下兩下的顛勺一陣忙和後，一碗噴香濃郁的韭菜肉絲麵就出現在我眼前。醬紅的湯汁，嫩綠的韭菜，雪白的麵條，再弄幾根紅椒絲配色，顏色非常好看。挑一口，鹹淡適口，麵條筋道。不顧形象大口大口吞下了這碗麵，可口又飽腹，比吃海鮮都舒服。

從此就愛上了這一口。只要晚上有機會路過那裡，我總會去點一碗噴香的韭菜肉絲麵。

對於晚上的宵夜大家肯定都會想到烤串，大排檔，啤酒小龍蝦，等等

晚上餓了可以跟自己最心愛的人一起出去買宵夜也是一件很幸福的事了。

我晚上最喜歡吃的宵夜是烤串吧，其實餓了什麼都吃，只不過是烤串這些味道讓人聞著特別香，聞著就流口水。再配上小啤酒，簡直賽過活神仙呀！

大家坐坐在一起聊聊天就得吃點宵夜喝點啤酒。

大叔們都會點些燒烤或者去附近小飯館炒幾菜坐一起侃侃大山。

阿姨們都會約上閨蜜好友一起去一些清吧喝點清涼的飲品。

我不吃燒烤血脂高嚴忌吃肉串。脂肪肝也不能喝酒。

我們家的宵夜就很簡單了，打點果汁或者自己整點菜消遣一下時間。

這樣忌免了外邊嘈雜的環境又增進了家裡人的感情。

我最喜歡的宵夜有飲料亞麻子奶昔，水果有藍莓，草莓，特小鳳。

宵夜，是吃貨滿足身心美夢成真的快樂！

夏日的深夜，串串、燒烤、滷菜和啤酒，如忠誠伴侶默默守候吃貨的胃！如遇到世界盃，約上三五好友，看著激烈的球賽，喝著啤酒，啃著鴨脖子兔腦殼，剝著小龍蝦，那一份愜意，難以言表！

冬日的深夜，冒著滾滾熱氣的葷豆花，24小時連鎖超級店暖暖的關東煮，蘸水肥腸，都是宵夜良品。

宵夜，是吃貨不可逆轉的脂肪，是腆著肚子漫步回家的滿足！

如果說愛吃什麼宵夜，我覺得我會選擇燒烤，沒有原因，只為喜歡。

但還是不建議大家經常吃宵夜，因為有以下幾點危害：

經常吃宵夜容易形成結石

經常吃宵夜易使人肥胖

經常吃宵夜易得高血壓

經常吃宵夜營養難消耗

經常吃宵夜易增加膽固醇

吃宵夜對身體健康有影響，所以建議大家少吃。