讓自己行動起來

去探索去尋找去發現

不要走捷徑

因為那些磨難和汗水

是成功路上最寶貴的財富

如果你已經有了自己的目標，那很好，但你將如何實現目標？

一、擁有SMART的目標。SET SMART GOALS

在開始實現目標之前，你需要做的第一件事是確保你正在設定SMART目標，也就是具體的，可衡量的，可實現的，有相關的和有時間限制的。

你不只是設定任何目標並努力實現目標。

無論你在做什麼，你都需要確定：

SPECIFIC，具體的：它們是真正能達到，而不僅僅是一個粗略的想法。

MEASURABLE，可衡量的：你將能夠知道你在此期間取得的成績。

ATTAINABLE，可實現的：這是在現實中你能實現的事物。

RELEVANT，有相關的：你所設定的目標適合你，而不僅僅是一時間的興奮。

TIME-BOUND，有時間限制的：目標可以在適當的期限內完成。

二、要主動。BE INITIATIVE

主動不僅僅是人際關係中重要的人格特徵，它對於你的目標也很重要。

不出去尋找機會的人永遠不會獲得很多事情的，生活永遠不是一條平坦和直線的道路。

你需要自己站起來走出去追逐你的目標，最重要的是走出你的舒適區，去獲得你的目標。

三、保持積極。STAY MOTIVATED

每當我們一開始做某件事的時候，我們總是發現它是最容易做到的事情，而這種情況幾乎發生在我們生活中的任何事情上，比如學習新東西，運動等等。

這與實現你的目標一致。

最初的幾天就像“免費試用”，動機很容易出現，一切都非常有趣和刺激。

但是當你需要開始“支付”它時，也就代表時間久了，動機就會開始減少。

想辦法保持自己的動力，不要讓動力停止。尋找榜樣，閱讀鼓舞人心的語錄，找出能行得通的方法。

四、在困難中堅持。PESEVERE THROUGH HARD TIMES.

如果生命中有一件事情是準確的，那就是好事永遠不會容易地到來。

這是完全合理的，因為如果好的事情容易得到，那麼每個人都會過著美好日子，沒有人會抱怨生活了。

當你努力實現自己的目標時，你會遇到棘手的問題，是你最想放棄的時候。但要記住，這些只是測試你毅力的挑戰，看看你是否那麼容易受困難時期和一個小小問題的影響。

不要在這個測試中失敗。

五、去除阻礙。ELIMINATE DISTRACTIONS.

就像我們在學習或工作時一樣，分心是實現目標的旅程中的一個巨大的敵人。

分心就像電子遊戲中的小壞人，會讓你放慢速度或阻止你進入目標。

你需要意識到，這些分心的東西包括你生活中惡毒的人，影響你的情緒狀態的事情，如失敗和恐懼等等。

不要讓這些小障礙阻止你，或讓你向後移動。儘量避免它們，並儘可能地繼續前進。

六、有效率的使用時間。MAKE USE OF ALL YOUR TIME.

當我們在工作，學習，清理時，不管是什麼，你都需要時間休息。

這與實現你的目標相似。

你可以在生活裡休息一下，用這些時間清掉你的想法，不要用錯誤的方式來利用你的空閒時間，不要盲目地透過社交媒體或任何毫無意義的方式浪費你的時間。

做一些有助於你的努力的事情，比如研究點子和尋找靈感。

七、停止拖延。STOP PROCRASTINATING.

當我們在工作中遇到困難時，我們會拖延時間，這是為了避免讓我們的腦因為要解決問題而過於勞煩。

是的，在這種情況下休息是允許的，但不要做那些會讓你失去時間觀念的事情，比如花時間在社交媒體上。

把那些使你拖延事件的東西收起來，並把它們替換成不會讓你花費太多時間的事情。

八、保持乾淨和整潔的空間。KEEP YOUR SPACE TIDY AND CLEAN.

乾淨和整齊的空間會讓你頭腦感覺更輕盈，更清晰。

特別是當事情變得艱難時，雜亂的桌子只會增加你的壓力，因為雜亂與身體的壓力水平有關。

除此之外，擁有一個雜亂的空間只會讓你更難找到需要的東西，只會佔用你更多的時間來找你需要的東西。

但是，這主要與你的心態有關，以及你的大腦如何受到混亂的影響。

九、保持健康的身體。KEEP YOUR BODY HEALTHY.

人們總是說擁有一個健康的身體等於一個健康的頭腦，這不能再更準確了。

一個人能有著巨大的目標，每個人都可以看到他們的潛力，但要是他們身體虛弱不健康，最終他們的身體就會因為操勞過度而關閉下來。

擁有健壯的身體，結合鍛鍊和健康的飲食，將保持身體健康，提升能量水平，甚至改善大腦功能，使您的大腦更有效地實現目標。

十、不要放棄。DON"T GIVE UP.

贏家從不放棄，放棄者永遠不會贏，這句話解釋了為什麼在我們的社會中有這麼多成功和知名的人，在他們的生活中取得了巨大成就。

現在想想一下你過去做了多少事，你從未完成過的。

當你回想的時候，你有沒有後悔放棄，因為如果你沒有放棄的話，你可以在你的生活中實現更多？

因為我們很容易受到失敗的影響，所以我們放棄了過於容易的事情。

問題是，當你想放棄的時候，那個時刻就是你最不應該放棄的時候，因為這可能是你生活中最重要的挑戰。

十一、制定小型的目標。SET SMALL GOALS.

儘管一個大目標聽起來更令人印象深刻並且激勵人心，但你仍然需要一些小目標，當做你能抵達抵達你大目標的梯級。

想象一下，在一個非常高的書架頂部有一個獎品。如果你沒有梯子，你怎麼能夠取得那個獎品呢？

你仍然可以用你的主要的大目標作為動力，但是不要忽視那些更可行和更現實的小目標的重要性，它們就是決定你是否能夠實現這些大目標的主要原因。

目標可能看起來像可怕的事情，因為這意味著你需要努力工作來獲得它們，但同時當你想到它時，它們會讓你有動力。

一個人要是沒有目標，他的生活就會變得毫無意義和枯燥。

無論你擁有多少物質，生活在哪裡，或者你的工作是什麼，無論如何都要給自己在生活上能達到的目標。