高血黏對糖尿病的不良影響

血液黏度長期處於增高狀態，就會導致高血黏的病理綜合徵。

高血黏對於糖尿病患者的危害是極大的。高血黏可引起血液阻滯、血管損傷、供血不足、區域性缺氧、缺血和酸中毒，進而導致糖尿病患者併發大血管、微血管以及神經病變。此外，高血黏對於糖尿病本身的治療也是不利的。

因此，糖尿病患者應當對高血黏的問題予以重視，使自己的血液黏稠度也能夠達標。

飲食調節

多吃粗糧、蔬菜等，血糖保持比較好的患者可以適當吃一些低糖的水果，如柚子、橘子等；多吃蘑菇、木耳、大蒜、洋蔥、茄子、食醋等能降低血液黏稠度的食物。相對多吃魚肉，少吃動物脂肪及內臟，少吃油炸食物。晚餐不宜過飽，少食肥膩葷腥。

降低血液黏稠度的食物

粗糧、苦瓜、蘑菇、木耳、洋蔥、茄子。

增加血液黏稠度的食物

動物肝臟、油條、炸糕、烤串、加工肉類、肥肉。

適當增加飲水量

不要控制飲水，要多喝水，每天喝水不得少於1500毫升。

合理運動，注意鍛鍊

高血黏者要合理運動，透過鍛鍊來增強心肺功能，降低血液黏稠度。

戒菸

吸菸可使血管收縮，加重血黏的情況。因此，糖尿病患者必須戒菸。

必要時藥物調理

先來簡單認識一下什麼是高血粘。

高血粘症是以血液粘稠度增高為主要表現的病理綜合徵，血液粘稠度增高後，血液阻力加大、流動緩慢致組織血液灌注量顯著減少而使心腦等器官產生缺血、缺氧的一系列表現。

高血粘前期沒有明顯病症，也不能引起人們的關注。但是現代人的生活作息和不良飲食讓高血粘、高血糖等疾病朝年輕人伸手，年輕人患心血管疾病機率逐年增高，甚至超過老年人的發病率。

血液粘稠是高血糖、高血脂、高血壓等心血管疾病的重要預報因素，是高血壓、冠心病、糖尿病等許多慢性疾病的合併症，有效的降粘治療能延緩病情的發展，減少併發症的發生，從而降低患者的致殘率及病死率。

高血粘是糖尿病的併發症，若是糖尿病人血稠，會加重大血管的損傷，加速心腦血管病、腎病等的發生和發展。

動物實驗顯示，三七可有效阻止腸道吸收脂肪，降低血清膽固醇和三酸甘油酯含量，減輕血管壁脂肪沉著，抑制動脈硬化。

三七作為血液的清道夫，能夠清潔身體內部垃圾，擴張血管，稀釋血液粘稠度。日常已廣泛應用於治療三高症狀，被人們當做保健品服用。

像水管裡面的水流一樣，如果水管裡面的泥沙或垃圾太多，那麼會使水流變慢，而且這些東西還容易沉積在血管壁上，慢慢的讓水管變得狹窄、骯髒，有些不好的東西還會鏽蝕水管，讓水管慢慢變脆變薄，長久下去，會導致水管堵塞不通，或者漏水。

高血黏究其原因就是血液裡面的糖分或脂肪太多造成血液粘稠度升高，那麼和血管一樣，這些東西會導致血液迴圈不良甚至血管瘀堵，還會腐蝕血管壁引起動脈粥樣硬化。

接下來發生的事情可能大家都能想到：腦缺血導致頭暈，心臟缺血導致胸悶胸痛，下肢缺血導致跛行，神經組織缺血導致麻木刺痛，等等。

這個時候，機體會自身代償，比如增加心臟壓力，加大血液輸出，以滿足外周血液供應，長久下去就會導致高血壓的發生。還有胰島加大胰島素的分泌以促進血糖的利用，導致高胰島素血癥，這是糖尿病前期和代謝綜合徵的表現。長久下去，會導致胰腺過勞死，糖尿病發生~