一、為什麼上火？

1、日常飲食:

如果是母乳＋奶粉混合寶寶就要看媽媽的日常飲食是否清淡，媽媽平常吃辛辣，比較乾的飲食容易上火。

奶粉＋輔食寶寶就是新增輔食的過程中，一定要由清到濃，偏清淡為主，1歲內不新增鹽。吃完輔食後一定要寶寶多飲水尤其是夏天出汗多的時候。

全奶粉寶寶，就是寶寶吃完後拉粑粑比較乾硬，幾天拉次粑粑，舌頭紅，嘴角有點紅等，這個時候我們要看看寶寶每日喝奶的分量，有沒有口氣，肚子脹不脹，是不是積食導致的內熱上火等等。

2、不上火的奶粉推薦？

1、體質不一樣。每個孩子體質不一樣，選擇的奶粉喝的同一個品牌的有些上火有些不上火，所以吃完任何奶粉後就要給寶寶喂點水。

2、奶粉配方選擇，如果腸胃不好的寶寶建議選擇含OPO結構脂＋益生元益生菌組合的奶粉，寶寶更易吸收不上火。

3、品牌的選擇，廣告打得多的不一定是適合你家寶寶的，隔半年左右更換一次奶粉，對寶寶身體吸收營養更均衡哦。

4、如果上火很嚴重的寶寶也不建議天天去吃清火寶，太寒涼有依賴性而且傷脾胃，一定要從根源解決寶寶上火的問題。

最後祝願寶寶們健康快樂的成長

寶寶喝奶粉引起上火，可能是奶粉的原因，也有可能是餵養方法的問題。

如果是奶粉的原因，有可能是奶粉中的脂類和鈣等結合形成鈣皂，從而導致寶寶便秘。

如果是奶粉沖泡時，水溫過高，引起奶粉中的蛋白質變性，可能引起寶寶上火；如果沖泡奶粉過濃，或者沒有充分溶解，有結塊的奶粉，寶寶也可能消化不良，引起上火。

如果確定是寶寶對某一奶粉配方不適應，造成的上火，那麼，在選奶粉時多留意配方很有必要。

想要選擇不容易上火的奶粉，可以關注這幾種配方：

一、無棕櫚油配方

寶寶喝奶粉引起上火，很有可能是奶粉裡的脂類和鈣等結合形成鈣皂，從而導致便秘。

含有棕櫚油配方的奶粉，容易與鈣形成鈣皂，引起上火便秘。

所以，可以選擇不含有棕櫚油的配方奶粉。

愛他美卓萃、澳洲a2、飛鶴奶粉等都沒有棕櫚油成分。

二、OPO結構脂

OPO結構脂，百科的解釋是： OPO”結構脂的化學名稱：1，3-二油酸-2-棕櫚酸甘油三酯，經先進工藝加工，特有的二位棕櫚酸結構，消化時不易形成鈣皂，從而不易引起嬰兒便秘，更易於脂肪酸和鈣的消化吸收。

這種成分的新增，能夠緩解嬰兒便秘的情況。

飛鶴、君樂寶奶粉，都有新增這種成分。

三、益生元組合

益生元組合，一般是多聚果糖、低聚果糖、低聚半乳糖等成分。

主要作用是促進和調節寶寶腸道有益菌的生長，從而改善寶寶腸道，提高抵抗力。

美贊臣有益生元組合新增。

君樂寶有三種益生元新增。

四、益生菌

益生菌的主要作用是平衡腸道菌群，促進消化增強免疫力。

澳洲原裝愛他美，有益生元和益生菌新增，他家新增的是益生菌短雙歧桿菌。

孩子經常上火，說明寶寶是體熱型，平時不要給寶寶穿太多，適中便可！秋季雖涼爽但也要適當的給室內通通風。

一週歲內的寶寶還是建議母乳餵養，寶媽飲食注意，少吃易上火的食物。

週歲以上寶寶可以新增輔食，如果蔬汁，全面營養均衡。

如需購買駱駝奶/駱駝奶粉，建議給三歲以上的寶寶食用！

當然，三歲以內的寶寶也不建議喝鮮牛奶的。

2013年國家檔案明確規定：不得以牛、羊乳以外的其他原乳來製作嬰幼兒配方奶粉，意思是說：明文規定，駝奶雖然不含過敏源，也不可以用來生產嬰兒配方奶粉，所以我們不建議三歲以下兒童飲用，一方面是為了響應國家政策，另外孩子太小，腸胃發育不夠完全。駝奶營養也不能完全吸收的。

羊奶的蛋白質分子和脂肪球顆粒比牛奶小得多，消化吸收相對更好，更加不上火

倍恩喜是紐西蘭原裝原罐進口，完全可以放心，他們在紐西蘭擁有自有生態牧場，是全世界少有的擁有羊乳全產業供應鏈的羊奶粉企業。倍恩喜羊奶粉100%純羊乳蛋白配方，山羊奶含量最高達74%，不新增香精香料、蔗糖、麥芽糊精。而且倍恩喜已建立從牧場到終端，全產業鏈可追溯的安全管理體系！每一罐倍恩喜都可以透過掃描罐子底部的二維碼瞭解整罐奶粉從牧場到生產到檢測到中國到消費者手中的全過程，真正實現全程透明可追溯,確保每一罐倍恩喜都是安全放心合格的奶粉。

如果是奶粉的原因，有可能是奶粉中的脂類和鈣等結合形成鈣皂，從而導致寶寶便秘。

如果是奶粉沖泡時，水溫過高，引起奶粉中的蛋白質變性，可能引起寶寶上火；如果沖泡奶粉過濃，或者沒有充分溶解，有結塊的奶粉，寶寶也可能消化不良，引起上火。

如果確定是寶寶對某一奶粉配方不適應，造成的上火，那麼，在選奶粉時多留意配方很有必要。

想要選擇不容易上火的奶粉，可以關注這幾種配方：

一、無棕櫚油配方

寶寶喝奶粉引起上火，很有可能是奶粉裡的脂類和鈣等結合形成鈣皂，從而導致便秘。

含有棕櫚油配方的奶粉，容易與鈣形成鈣皂，引起上火便秘。

所以，可以選擇不含有棕櫚油的配方奶粉。

愛他美卓萃、澳洲a2、飛鶴奶粉等都沒有棕櫚油成分。

二、OPO結構脂

OPO結構脂，百科的解釋是： OPO”結構脂的化學名稱：1，3-二油酸-2-棕櫚酸甘油三酯，經先進工藝加工，特有的二位棕櫚酸結構，消化時不易形成鈣皂，從而不易引起嬰兒便秘，更易於脂肪酸和鈣的消化吸收。

這種成分的新增，能夠緩解嬰兒便秘的情況。

飛鶴、君樂寶奶粉，都有新增這種成分。

三、益生元組合

益生元組合，一般是多聚果糖、低聚果糖、低聚半乳糖等成分。

主要作用是促進和調節寶寶腸道有益菌的生長，從而改善寶寶腸道，提高抵抗力。

美贊臣有益生元組合新增。

君樂寶有三種益生元新增。

四、益生菌

益生菌的主要作用是平衡腸道菌群，促進消化增強免疫力。

澳洲原裝愛他美，有益生元和益生菌新增，他家新增的是益生菌短雙歧桿菌。

在給孩子選擇奶粉的時候，儘量選擇味道清淡的奶粉品牌，一定不要有蔗糖和香蘭素的新增，這些新增雖說改善了奶粉的口感，但是孩子長期吃的話就容易有上火和便秘的情況。國外奶粉中一般都是沒有蔗糖和香精新增的，像是德國愛他美、荷蘭牛欄、德國喜寶等都不錯。像我在國際媽米上給寶寶直郵的德國愛他美，從未上火過，吸收消化也很好，國外奶粉品牌配方大多很清淡，上火的寶寶建議參考下國際媽米上的國外奶粉。