這個是可以的。將益生菌直接放在寶寶的奶粉裡面混著一起，或是直接兌水喝，都是可以的。

益生菌可以促進寶寶營養吸收，防止腹瀉，增強免疫力，緩解過敏。

但是家長需要注意的是，如果寶寶在生病服用抗生素期間，益生菌是不可以同抗生素同服的，兩者之間需間隔兩個小時以上的時間。

可以的，一般可以加到水裡或者奶粉裡吃。如果寶寶腸胃健康不建議天天給吃益生菌，會破壞寶寶自己得菌群。在寶寶消化不好，拉肚子，或者生病期間，可以加益生菌幫助寶寶建立菌群。

首先，益生菌具有增強免疫力，調節腸道的功能，如果寶寶有免疫力低，腹瀉或者便秘的情況，可以給寶寶服用益生菌一段時間。

其次，寶寶自身的免疫力要從自身增加才會更健康，外來的補充只是輔助，如果一直吃益生菌或者乳鐵蛋白會導致寶寶一旦不再補充之後免疫力低下的情況；

最後，益生菌衝調是35℃左右的溫開水，否則會殺死益生菌，儘量不要衝到奶粉中給寶寶喝。

首先要問寶寶有多大了？

如果是低於2歲的孩子其實沒有必要。太早補充益生菌，易影響寶寶自身免疫力的形成。2歲之後可以適當補充一點益生菌，來促進腸胃發展，讓孩子吃飯香，吸收更多營養，長得快。

可以補充的！

但是嬰兒益生菌不能長期吃。

人體是一個可以自己生產益生菌的“大工廠”，普通人對益生菌的需求量並不是很大，在正常情況下人體還能自行調整體內的菌群平衡。對於發育中的正常孩子來說，完全沒有必要額外補充益生菌。長期服用可能危害健康，如需補充益生菌最好要遵醫囑。

寶寶什麼情況下可以吃益生菌

1、服用抗菌素時。抗菌素尤其是廣譜抗菌素不能識別有害菌和有益菌，所以它殺死敵人的時候往往把有益菌也殺死了。這時候或者過後補點益生菌，都會對維持腸道菌群的平衡起到很好的作用。 2、食慾不振、消化不良、牛奶不適應症、急慢性腹瀉、大便乾燥及吸收功能不好引起的營養不良時，都可以給小兒補充益生菌。 3、早產、剖腹產和不是母乳餵養的寶寶不能從媽媽那兒得到足夠的益生菌源，保護健康的腸道菌膜不健全，可能會出現體質弱、食慾不振、大便乾燥等現象，也應該適量補充益生菌。 4、對於免疫力低下或者需要增強免疫力的特殊時刻(如某種流行疾病期間)，能夠起到預防作用。 5、帶寶寶出行或旅遊時帶點益生菌類產品，如果寶寶腸胃不舒服，服用後能夠有效緩解。 注意： 母乳餵養的寶寶，一般無需額外補充益生菌，因為母乳餵養本身就是有菌餵養過程。母乳餵養有益於建立雙歧桿菌為主的腸道菌群，不僅對寶寶的消化好，而且對寶寶免疫系統的建立和成熟也很重要。

寶寶吃益生菌有什麼副作用

1、佔據寶寶胃容量 剛出生的寶寶，胃是很小的，大概只有玻璃彈珠那麼大。如果要服下醫生開的益生菌(一天至少3次，每次10~20mL的水)，腸胃會被大大佔據，影響吃奶，也影響媽媽的奶量。 2、功能已被消減 益生菌是適合鹼性環境的活菌，透過酸性的胃液，來到腸道中駐紮。這個過程中，大部分活菌已死，雖說寶寶胃腸液的PH值不及成人，但損害益生菌的能力還是很強。 因此，服用益生菌，屬於一種“高投入、低產出”的做法。 3、益生菌味苦 益生菌中的雙歧桿菌等本來是苦味的，而多數寶寶天生喜歡甜味。所以，益生菌中經常新增大量的糖分和奶粉，做得非常甜。 多餘的糖分對寶寶的身體有害無益，甚至會引起“味覺混淆”。 4、奶瓶會造成“乳頭混淆” 給寶寶餵食益生菌，奶瓶自然是首選。奶水和甜甜的益生菌的區別，乳頭和塑膠奶頭的區別，會讓寶寶煩躁不安，這便是“乳頭混淆”。 5、腸道自己的“生態平衡” 寶寶自己的腸胃，能夠自行優勝劣汰，選擇最優菌落，這樣的結果也最妥當。

讓每一個家庭都有一個懂益生菌的人，我是益生菌健康管理師—Mr.吳！

寶寶在日常飲食中，是可以直接補充益生菌的，

但是建議是在飯後半小時再吃，因為益生菌是活性微生物，是需要食物來發酵才能確保效果更好，尤其是在吃飯的時候多吃點青菜，效果更佳，吃完益生菌還需要喝水。

還要注意的是，如果是泡水喝益生菌，那麼水的溫度也是需要把控的，不要超過37度，以免影響益生菌的活性。

關於用量：每日兩次，每次一袋，對於很小的寶寶，用量可以減小一些，例如一次半包或一次三分之一包皆可。

益生菌在腸道失調的情況下幫助寶寶建立正常的系統，防止在腸道失調的情況下影響到寶寶成長髮育。對維持腸道菌群的平衡起到很好的作用。

食慾不振、消化不良、牛奶不適應症、急慢性腹瀉、大便乾燥及吸收功能不好引起的營養不良時，都可以給小兒補充益生菌。

值得關注的問題，就是怎麼選擇益生菌的問題

只有一個核心標準：選擇正規符合衛生部標準，帶有真實菌株號的益生菌。

點開圖看符合標準的真實菌株號益生菌

答：

首先，益生菌不能包治百病，只有在預防和治療兒童期感染性腹瀉或抗生素性腹瀉時才有明顯療效，健康的寶寶日常飲食無需補充益生菌，良好的腸道能夠自己調節腸道菌群平衡。

在寶寶益生菌的選擇方面：

第一要選擇經過評估的菌種（嗜酸乳桿菌-菌株號NCFM，動物雙歧桿菌（Bb-12）等），數量上應≥106CFU/ml（g）；

第二，儘量選擇成分裡不含甘露聚糖、菊粉、L-阿拉伯糖、低聚木糖以及不新增糖分的（不適合嬰幼兒），選擇新增低聚葡萄糖、低聚果糖、低聚半乳糖等益生元的更好；

第三，儘量選擇乾粉製劑的益生菌。如果你的寶寶便秘了，與其吃益生菌，不如飲食上多吃些高纖維的蔬菜如豌豆、大豆、全麥食品、水果類，多喝水，多多運動等保持大便通暢，適當情況可使用一些非刺激性的輕瀉劑，使寶寶主動排便。

　“ 近來很流行各種益生菌保健品，特別強調對孩子腸胃好。請問如果不專門吃保健品，能從日常飲食中獲得益生菌嗎？”

　　益生菌是組成人體微生態系統最重要的細菌，我們平時說的多指腸道益生菌。

　　不同年齡、飲食習慣、地域的人都有其特定的相對穩定的菌群系統。一旦菌群失調，有害菌當道，人體就會出現各種問題（不僅是腸道問題）。

　　在飲食中獲取益生菌有兩種途徑：一是直接補充含益生菌的食品，常見的有酸奶、乳酪、益生菌飲料（由於加工、儲藏、食用方法的影響，活菌有限）等；二是攝入更多益生元——益生菌的食物。

　　常見益生元有菊粉、低聚果糖、低聚半乳糖、乳果糖等。母乳中此類物質豐富，所以對寶Bora說，這就是最好的益生菌補充方法；對於輔食寶寶以及成年人，益生元來自新鮮蔬菜、水果、粗糧（譬如燕麥）。

　　當然，對孩子來說，這類食物（特別是粗糧）並非越多越好，否則反而造成腹脹、消化不良。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。