電子煙又名虛擬香菸，電子霧化器，是由鋰電池、霧化器與煙彈組成的仿香菸裝置，透過霧化器將含有尼古丁成分的液體打成霧氣，直接吸入但是過程中不產生煙霧。目前市面上出現的電子煙一共有兩種，一種是普通的電子煙，另一種是由菲利普·莫瑞斯發明生產的IQOS。

香菸是一種菸草製品，是將菸草烤乾後切絲，然後以紙捲成為圓筒形條狀。香菸最早在土耳其一帶流行，當地人喜歡用報紙把菸絲捲起來抽。在克里米亞戰爭中，英國士兵從當時的鄂圖曼帝國士兵中學會這種方法後，傳播到了不同的地方。1843年6月25日，法國開始製造世界上第一批用來商業販售的香菸。

對於香菸的種類一般分為兩種，一種是烤煙型香菸，一種是混合型香菸。烤煙型香菸的生產主要集中在中國，而混合型香菸則是國外生產的主流。

上面說了什麼是電子煙和什麼是香菸，下面說說他們各自對人體的危害。

首先是電子煙，普通的電子煙沒有香菸中的焦油、懸浮微顆粒等其他有害成分，但是對於二手菸的產生目前沒有任何的定論，而且有些電子煙的尼古丁吸入量起伏不定，可能會吸入致死劑量的尼古丁。並且很多電子煙產品沒有經過嚴格的檢測和稽核，在質量上一些電子煙都不達標，有可能一不小心的選擇不當就造成無法挽回的後果。

再說說IQOS，它全球首款真煙口感的電子煙，是由菲利普·莫瑞斯公司發明生產的，它跟普通電子煙需要專用的煙油不同，它是將特製的煙彈插入專門研製的低溫烤煙器中，無需點燃，而是透過300度的溫度烘烤煙絲，蒸發出尼古丁以及香料。這樣的方式不會產生致害物焦油，而且由於不需要明火點燃，煙彈用完之後可以安心放入垃圾桶，不用擔心引發火災等狀況的發生。

但是無論是普通電子煙還是IQOS中的煙油或者煙彈，它們都是含有尼古丁成分的，對人體還是會造成一定傷害的。

簡單的說下，香菸和電子煙的成分區別：

傳統菸草中主要含有的成分：菸絲、煙片、香精香料、保溼劑、過濾嘴、捲菸紙。

電子煙含有的成分：霧化器、功能裝置（杆子、盒子等）、煙油（PG/VG、香精香料、尼古丁）

從各個成分中去對比危害。吸食香菸是透過燃燒菸絲釋放尼古丁，人體吸收尼古丁。

不論吸菸還是吸電子煙，唯一的目的其實就是獲取尼古丁。當尼古丁進入體內，會經由血液傳送，並可透過血腦屏障，吸入後平均只需要7秒即可到達腦部。尼古丁在人體內的半衰期約為2小時。肝是主要代謝尼古丁的器官，分解酵素為Cytochrome P450。

近年不少國內外專家都認為香菸中的尼古丁並沒有太多的危害，真正的致癌兇手是焦油和一氧化碳。另外科普一下：尼古丁不僅僅存在於菸葉之中，也存在於多種茄科植物的果實之中，例如番茄、枸杞子等植物中就含有尼古丁，而這些蔬菜和藥材卻被公認為是對人體有益的健康食物。

傳統菸草中的菸絲和煙片都是菸草制物（菸草：茄科一年生或有限多年生草本植物）。目前中國主要銷售香菸型別都是烤煙。根據中煙集團公佈的《1998~2004年菸草種質資源調製菸葉的統計》，烤煙中化學成分的平均含量分別為：總糖23.08%，還原糖19.63%，總氮2.00%，菸鹼1.99%，蛋白質10.32%，施木克值2.45，總糖/菸鹼14.21，總氮/菸鹼1.15。菸草中還含有微量的放射性物質釙-210。

捲菸紙的成分是：漂白麻漿，也摻用部分漂白木漿或草漿，經高黏狀打漿、加填(碳酸鈣)和少量助燃劑(用以協調卷煙紙和菸草絲的燃燒速度)

對人體主要有害的物質都是透過燃燒產生的物質。例如：焦油(致癌物質和促癌物質)、苯並芘(高活性間接致癌物) 、重金屬(Cd、Cr、As、Pb等)、氣體汙染物（一氧化碳、丙烯醛、氫氰酸、一氧化氮、二氧化氮、丙酮、硫化物、氨、酚、乙醛等）

而電子煙的成分是種唯一有害的僅僅是尼古丁，其他香菸中有害的物質均不含。

香菸和電子煙的工作原理區別：

香菸是透過燃燒的方式產生煙霧，其煙霧的主要成分是固態顆粒物。菸葉中含有的有機化合物在不完全燃燒的情況下產生焦油，焦油是主要的致癌物質。

電子煙是透過霧化的方式產生煙霧，煙霧的成分主要是二氧化碳和水蒸氣，並不會產生固態顆粒物。

從煙霧的安全形度分析，電子煙是遠遠比香菸要安全的多的多。

值得關注的是！並不是所有的電子煙都很安全，高溫情況下電子煙中的煙油會裂解產生甲醛，甲醛比焦油更加有害！（尤其是所謂的大煙霧，更易產生甲醛）

香菸和電子煙的人體攝入區別：

無論香菸亦或是電子煙，對使用者而言唯一的目的都是攝入尼古丁。

使用者使用香菸獲取尼古丁的路徑方式是：

菸草燃燒--產生含有尼古丁的煙霧--尼古丁附著於煙霧中焦油顆粒吸入人體--焦油附著於人體的口腔、咽喉、肺部---焦油無法代謝，尼古丁可代謝---尼古丁透過吸附在口腔黏膜、肺泡中的焦油逐步釋放---人體獲得長達2小時左右的因尼古丁產生的多巴胺效應。

使用者使用電子煙獲取尼古丁的路徑方式是：

電子煙煙油霧化--產生含有尼古丁的煙霧---尼古丁是遊離鹼式的單一化學物質隨水蒸氣和二氧化碳進入人體---直接過肺吸收---尼古丁進入人體血液中，進入代謝---人體獲得30分鐘-40分鐘左右的因尼古丁產生的多巴胺效應。

從尼古丁獲取方式及路徑可以看出，電子煙所帶來的尼古丁效應的轉運率較低，不可持續供給。對接戒菸和替煙而言，電子煙是足夠達到效果的。

知道千靈小煙跟中華的區別嗎？

很多人不知道千靈小煙是什麼，這是一款全球最火爆的一款可以自己加油的小煙，你在淘寶一搜就知道了，而中華大家都知道是香菸，同樣都是煙，但是千靈小煙卻能輔助你戒掉那害人的香菸。

一人抽菸全家遭殃，一人戒菸全家開心。

咱先說價格區別：

煙齡1年，每天一包50元的香菸，一年18250元的開銷，一臺小貨車可以搞定了。

煙齡2年，每天兩包50元的香菸，一年36500元的開銷，一臺小麵包車都能搞定了。

先不說健康，以此類推············香菸的投資有到底。

然後在說電子煙：

一套小煙在120-150左右的話，主機是固定在那了，一盒煙彈30-50元左右的，一瓶30毫升的煙油價錢在40-60左右的，能用15天到一個月。一年總投入大約在：3120元左右。比一年香菸少了5倍的投資。

再說說健康。香菸裡面危害人身體的是焦油，甲醛、乙醛，或者丙烯醛這些有毒物質。而電子煙裡面含有少部分尼古丁，食用香精，水，甘油。這些對人體都是沒有任何危害的。

為了得出這個結果，研究人員測試了電子煙的成分，法國國家實驗室的化學工程師使用了一種先進的“誘捕分離技術，來提取蒸汽中的不同成分，電子煙散發的蒸汽相比普通香菸少了9-450倍的有毒物質。