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  • 1 # 春捲春秋

    一般都練不到這個地步,

    臨場格鬥,由於有競賽規則的存在,不會有太大的懸殊!

    差距只在專業素養,差別就不會太大。初學者和掃地僧是不會同臺的。

    與其矯情於心裡活動,不如把距離感強化。把攻防建立起條件反射。攻防都無意識的自動化進行。遠勝於念口訣。

  • 2 # 福州禪武

    多看、多模擬、多實戰、就培養散打運動員的臨場戰術思維能力。

    多看、人的大腦儲存功能是很強大的,多讓運動看比賽經典的技戰術比賽,使之形成大防牢固的記憶,然後他會在實踐中就會潛意識的表現出來。有些教練甚至會在賽前讓你看到想吐,最後你以為那個勝利者是自己。

    多模擬,運動員的戰術意識模擬是不錯的辦法,不會擔心受傷,先讓他不斷的重複練習,模擬各種戰術,欺騙,引誘,使之嚐到甜頭,重視戰術,就會去腦子想戰術。

    多實戰,開始可以利用相對弱的人進行模擬實戰,有利於技術的發揮,然後慢慢過渡到真實的實戰。

    關於散打的戰術習題;

    散打戰術——答案:散打戰術是根據比賽雙方的各種具體情況,為戰勝對方而採取的計策和方法。散打戰術是以 為主,作用在於把運動員已經獲得的 等訓練成果,根據比賽雙方的具體情況 地進行綜合應用,其核是 掌握主動權。答案:謀略 身體 技術 心理 最最佳化 制人而不制於人散打戰術的形成與運用是建立在一定的 基礎上的,而其訓練培養過程又能促進運動員的 的增長和提高,兩者 。答案:身體、技術、心理、智;身體、技術、心理、智慧;互為補充;互相促進在比賽雙方勢均力致的情況下,正確地運用散打戰術,可以 和 對奪取比賽勝利具有重要作用。答案:減少體力的消耗 無效行動散打戰術作用的核心是( )。A、“制人而不制於人”掌握主動權B、減少體力的消耗和無效行動爭取比賽獲勝C、使運動員的身體、技術、心理、智慧等最最佳化地進行綜合應用答案:A戰術原則——答案:是制定戰術計劃,實施戰術方案必須遵循的準則。簡答題:設計散打戰術必須遵循的原則包括哪些方面?答案:(1)按散打的動作功能設計;(2)接攻防兼顧的原理設計;(3)按控制與反控制的原理設計;(4)按靈活多變的原理設計;(5)按對方實際狀況設計戰術如何理解按攻防兼顧的原理設計戰術?答案:攻防兼顧不是絕對的或一或不變的,比賽中要根據具體情況靈活應用,對強手應加強防守,防中有攻,以防守反擊為主,對弱手則應積極進攻,攻中有防,以主動進攻為主,水平相當時,要攻防兼顧,做到有序進攻,穩妥防守,抓住戰機,適時攻擊。如何更全面瞭解對手實際狀況設計戰術?

    答案:透過以下幾個方面:(1)技術狀況;(2)攻防型別;(3)動態型別(4)身體素質;(5)心理素質,可以更全面瞭解對手實際狀況而設計出合理的戰術。

    戰術意識——

    答案:在複雜多變的條件下,積極觀察場上情況,隨機應變,快速準確地決定自己的戰術行動方案。填空題:戰術意識反映在 、 、 、 、 、 等方面。答案:行動的預見性;判斷的準確性;攻防的主動性;技術的目的性;動作的隱蔽性;戰術的靈活性;散打戰術訓練先應樹立正確的 、要遵循 和 ,注意 和 。

    答案:正確的戰術指導思想;散打技術的規律;競賽規則;實用性;靈巧性

    戰術形式——

    答案:是指為了完成戰術意圖而由各種動作組成的具體方法。戰術形式有: 、 、 、 、 、 、 等14種。答案:直攻戰術;強攻戰術;佯攻戰術;遇回戰術;制長戰術;制短戰術直攻戰術——

    答案:是指在沒有虛晃及假動作的掩護下,使用方法直接進攻對方。

    強攻戰術——

    答案:是指硬性突破對方的防守後發出的攻擊。運用強攻戰術必須具備何種條件A、身體素質好、技術比較全面,但比賽經驗不如對方時B、對方的近戰能力比較差時C、對方的耐力比較差時D、對方的心理素質比較差時答案:ABCD下列哪種情況適合運用強攻戰術A、對方的耐力比較差時B、力量、速度、耐力素質比較好,但技術不如對方時C、對方的心理素質比較差時D、不考慮對手實際情況,憑自己的衝勁。答案:ABC佯攻戰術——答案:是有目的地造成對方的錯覺,把對方引入歧途,實現真實進攻。多選題:佯攻戰術通常採用以下哪幾種形式?( )A、指左打右 B、指上打下 C、指右打左 D、指下打上答案:ABCD對佯攻戰術正確的理解應是:A、有目的地造成對方錯覺,把對方引入歧途,實施打擊B、運用指上打下等假動作轉移,分散對方注意,實施打擊C、用假動作干擾對方,使之注意力分散,而實施真實進攻D、佯攻戰術就是如何運用假動作引誘對手而代有預見性地實施真實進攻的戰術答案:ABCD迂迴戰術——答案:利用步法的移動從側面進攻。多選題:迂迴戰術運用的時機包括:( )A、對手動作力量大,正面攻擊火力強B、對方集中注意力進行正面防守時,運用它尋找戰機C、“有力當中上,無力走兩旁”避其鋒芒,製造戰機D、“以迂為直,以患為利”調動對手,製造戰機答案:ABCD迂迴戰術運用時,在迂迴移動的過程中應注意:( )A、移動的方向,角度B、移動的距離和進攻的時機C、步法的靈活性D、身體位移的突變性。答案:ABCD 制長戰術名詞解釋:制長戰術——答案:是採用相應的方法,制服對方的技術專長,使其不能正常發揮。多選題:制長戰術包括下列哪幾種?( )A、剋制善於用手法的對手 B、剋制善於用摔法的對手C、剋制善於主動進攻的對手 D、剋制善於防守反擊的對手答案:ABCD制長戰術在下列幾種情況下運用( )A、對手拳法好 B、對手腿法好 C、對手摔法好 D、對手擅反擊答案:ABCD制短戰術——答案:是集中力量進攻對方的薄弱環節,制其所短。多選題:針對下列何種情況可以制定制短戰術:( )A、對方防拳能力差 B、對方防摔能力差 C、對方身體素質差 D、對方防腿能力差答案:ABCD制短戰術主要目的在於:( )A、集中力量進攻對方的弱點和短處,並攻擊之,從而制勝B、瞭解和掌握對方的弱點和短處,並攻擊之,從而制勝C、充分發揮自己的長處,專攻擊對方D、儘量不讓自己的短處和弱點暴露給對方答案:AB

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