不經暴風驟雨，難長參天大樹。

不經千錘百煉，難淬成合金鋼。

不經翻山越嶺，難成千裡良駒。

不經血雨腥風，難成將軍元帥。

臥薪嚐膽，韜光養晦，苦其心志，勞其筋骨，餓其肌腹，飽讀詩書，仁人志士也。

生活中的磨難，不是你想經歷就可以經歷，你想避免就可以認為的消除。有的人一出生到生命終結，都沒有經歷磨難；但有的人從喔喔啼哭開始就失去了母親或父親，註定是磨難多多的人。所有人生不可預測，生活在當下就行，但磨難是促使人成長的一把鑰匙，教會你如何學習、成長及駕馭這個社會。

人這一生，把磨難當成修行，很多事你就能看透。

人這一輩子，無非就是個過程。榮華花間露，富貴草上霜。順其自然，隨遇而安，如行雲般自在，像流水般灑脫，才是人生該有的態度。

我也不知道，總感覺有些磨難是憑空而來咔嚓一下被砸中的，可能老天覺得人生不能總樂呵，得來點波瀾，所以，沒事兒得偷著樂，千萬別讓老天爺知道

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來

梁啟超說；“患難困苦，是磨練人格之最高學校。”那麼，磨難就是檢驗人生格局提升的課堂，是梅花抵抗嚴寒的芳香。

沒有經歷挫折的人生是不夠完美的，這樣的人生缺乏在困境中蓬勃而出的鬥志，缺乏戰勝困境的錘鍊，缺乏任狂風席捲而不動搖生命對自己的渴望---那就是努力活著，活出有出價值和意義的人生。

我的一個朋友的經歷，讓我對此有了更深刻的認識。

那天，我在商場逛商鋪，走進一個飾品店。店裡面琳琅滿目、各種花式的裝飾品映入眼簾。就在我挑選飾品之際，店鋪老闆直盯盯看著我，我下意識回頭看她，我們兩個同時驚奇地看著對方。頓時兩個人同時笑起來，我親切的喊出聲：“麗麗，沒想到是你！”

她也有一種老朋友相見分外興奮的感覺，她激動地說“慧慧，好久不見了，你好嗎！？”

“我很好啊！”我們倆人高興地擁抱在一起。

我們是曾經兩個部門的同事，我早年就離開了崗位，所以近二十多年沒有相見，但是對於她過去的經歷我很瞭解。

她的愛人因賭博、詐騙入獄，當時她孩子只有一兩歲。入獄前，麗麗愛人在外面已另起爐灶與另外一個女人同居，很長時間不回家了，音信全無（那時候還沒有發達到人手一部手機）。但是麗麗一直抱著愛人能夠改邪歸正，回到她的身邊，共同營造幸福的小家庭的希望。但是，事與願違，忽然一天警察來家裡向她調查他愛人因賭博欠債及詐騙他人錢財的各種罪行。這個訊息如晴天霹靂，讓她守候著情感與希望徹底破碎。如今恍如隔世，她萬萬沒有想到事情會發生到如此地步。

於是她決定離婚，孩子由自己撫養。但是重大的打擊，讓她一時間無法接受這個事實，整夜整夜睡不著，使她原來的股骨頭壞死的老毛病復發了，一度倒在床上昏迷了一段時間。經過搶救住院治療總算保住了性命。在重病纏身，九死一生的艱難歲月裡，如何面對今後的生活，是否能健康起來懸而未知，她痛苦地活著。

後來她變得堅強了一些，不再以淚洗面。病情剛有好轉，她堅持住著柺杖回單位繼續上班，單位領導給她安排清閒的工作。也是在這時候我離開了崗位，再沒有與她有過聯絡。

如今一見她，我喜出望外。我高興地問她：“沒有想到，你狀態這麼好，還能開店，真的為你高興。”

她說：“困難磨礪了我成長，一退休我就開了這家店。”

“你是怎麼把柺杖扔掉的？”

她說：“我必須站起來，和正常人一樣工作生活，所以積極治療加上鍛鍊身體，擺脫了病痛的折磨，就扔掉了柺杖。這個過程儘管很艱難，但是隻要有毅力，就沒有克服不了的困難。”

“你很了不起，你堅強的毅力超乎我的想像”我讚歎道。

她笑著地說：“生活就是一面鏡子，只要你微笑，它就Sunny。勇敢面對困難，就會戰勝它，戰勝懦弱的自己。你要被它嚇倒，一蹶不振，痛苦就會一直伴隨你，最終會摧毀你的人生。”

“只有親身經歷，才有如此深刻的感悟。你的變化很大，也能夠看得出，現在你的心量很大，不再痛恨他。”我發自內心的說。

她接著說：“我曾經恨過他，是他毀了我一生，當時我痛不欲生，難以自拔。後來發覺恨痛苦是無法解決問題，只能像祥林嫂一樣愈演愈烈，永遠伴隨你。於是我痛下決心改變自己，把精力放在一心培養孩子成才、努力工作上面，讓痛苦快速過去，漸漸地我快樂了，強大了。”

“能看得出，強大後你活得很幸福！”我接著說。

她說：“從某種意義上說，我非常感激他，因為他的墮落和背叛，練就出我強大的內心，生命似乎得以昇華，那種超越艱難的感受，沒有親身經歷是無法體驗到的，經過磨難洗禮的人，今後還會懼怕什麼？”

我被她一席話感動了，我問她：“你強大的信念來自哪裡？”

她說：“是責任，我有撫養孩子的責任，也有孝養父母的責任。並且教育孩子做一個正直善良的人，走正確的人生道路，決不讓他走錯路。”

我洋溢著笑容說：“家庭是社會的細胞，完善好家庭，社會就會安定。你是一個有擔當的人。”

此時此刻我被她所感動。事實證明，困難打到的是弱者，在強者面前困難是歷練的階梯，只能讓生命更有風采。

正是她在困境中依然能堅守一份正能量，才會得到宇宙正能量成倍成倍的回饋，讓她如此Sunny，對生活充滿希望。這個是“愛出者愛返回的宇宙真相。”

作為人類，我們每一個人都有自己的人生，而每個人的人生歷程各不相同。人生會帶給我們諸多的驚奇與精彩，但如果我們不去重視，就會錯過體驗人生的各種歷程。我們只有用心去感悟自己的人生，才能積累經驗並增長智慧。因為在人生的旅途中我們會經歷很多，那是我們成長的過程。

人生對於每一個人來講都無比艱難，有的經歷都是歷練我們的道具和道場，只有在對境中感悟人生，才能不斷超越原有的禁錮，提升生命的境界，昇華生命。

其實，生命就是為承擔責任而來到這個世界，人類只有有肩負社會文明進步的責任，才有意義、有價值。在完成使命的道路上，不畏艱難勇於擔當責任，才能歷練自己的能力，強大自己的內心，更好的發揮自身的作用，在今後的人生道路上，體現更大的價值。盡顯出寶劍磨礪出的風采。

因為有些東西原因很簡單，但是我們卻不認同，經歷了挫折，我們才能知道這是正確的正義和善良的可貴之處，在於稀少俗話說，物以稀為貴，未經挫折前你相信這個世界是美好的，但之後你會看到另一面，所以我們才會成長。成長的意思是認識自己，只有認識自己的人才，懂得在外部環境不斷變化的時候去調整自己，從而適應。而痛苦的環境是一種折磨，會為人帶來負面壓力是不利於成長的，因為在痛苦的環境下會因為外部的刺激而分散對自己的注意力，這就是為什麼在惡劣環境下成長的人，要在社會取得成就更加困難，你要問我怎麼脫離的話我會告訴你把注意力外部轉移到自己身上有幾點，我可以提醒你戒掉抱怨的習慣，首先戒掉對他人抱怨訴苦，然後戒掉自己內心哀怨，然後拒絕迴應他人的抱怨情緒。認識自己的不安和痛苦從何而來負面的情緒可以從嚴重渠道而來，一是外部這種負面能量是個人不可控制的，因對方法院離這就是為什麼？有句老話叫做近朱者赤，近墨者黑，對自己不認識的人還沒成長的人很容易受他人影響，可是你成長以後這句話就不適用在你身上了，二是內部，這是由於自己遇到困難時沒有去面對，選擇了逃避放棄責任，這種負面行為的時候反饋回你自己身體的負能量，我不能說什麼人之初，性本善可是責任感和幸福感和安全感是成正比的。