哎！現在生活水平那麼高，古人吃飽都成問題，為什麼他們的力氣那麼大？

寫出這個問題的人肯定是一個讀書的人，而且是很少聽父母或者爺爺太爺爺等長輩講故事的人。

因此當說到打仗的時候或者是戰爭的時候，那麼全國就打的亂七八糟，沒有一塊好地方了。

如果鬧了災荒，那麼就全部國家都是飢餓遍地了。

特別是引入歐洲的景象以後，中國就落後的什麼都沒有，如同光屁股一樣的。

實際上中國不論哪兒發了災難，東邊有災，西邊豐收。西邊有在東邊豐收。南方有難，北方安泰。北方有難，南方安泰。

因為中國的地盤太大太大了，從而才有一方有難，八方支援的說法存在的。

華人在炎帝黃帝的時候，就不住石頭砌的房子了，而是住木頭建造的房屋了；也不穿獸皮了，而是穿棉麻絲綢了；也不用把食物放在葉子上面，手抓著吃了，而是已經用了碗和筷子吃食物了。甚至到現在為止，除了亞洲中國周邊的幾個國家用碗和筷子以外，全地球其他國家都只是用盤子放食物與湯的，甚至有的用手抓的食品吃的，稍好一點，稍講究一點的用刀叉而已。

吃飯的時候都拿著刀和叉子，挺兇猛，挺嚇人的。可見防止野獸侵襲多麼深根地固的。

實際上華人的食材是越來越少了，也就是古代的時候，所吃的蔬菜和糧食，現在都很少見了。從而現在是大米，稻子，麥子，玉米，土豆，紅薯。而燕麥蕎麥小米粟等等都極其少見了。菜更是少的只有那麼10來種了。

可是如果到西南和東南各少數民族地區去看一下。他們吃的蔬菜野菜是多麼豐富。甚至個別的山區裡面的人家吃的野菜野果子，現代城市裡的人見都沒見過呢。

所以突然可以發現，有的樹葉可以做成涼粉似的豆腐了，感覺奇妙又奇怪的。

再看一看各種野生動物的皮毛羽毛，全部都是有金屬光澤的。而家養的一些雞鴨鵝和牲畜，毛色暗淡的，捲曲著髒兮兮的。

這就是野生動物，知道自己什麼時候該吃什麼，並且能找到這些食材食物，從而各種營養不缺乏而豐富，就造成了皮毛羽毛的金屬光澤的色澤。

而人工飼養的家禽家畜是人以為這個東西最好最營養，才飼餵給家禽家畜的，而各家禽家畜除了人工給的飼料以外，什麼也吃不著，吃什麼不由自己決定，而由人工投餵決定。因此毛色暗淡，卷卷曲曲的，甚至禿毛斷尾的。

可見營養元素缺乏和不缺乏的巨大差別了。

特別是吃大自然自然生長出的蔬菜和糧食，以及肉蛋奶茶。不僅沒有汙染，更沒有新增劑。

因此吃這些食品的人和動物都是體格健壯的，力量和身體靈巧度都是極高的。

而吃了人工製造新增的食品，以後都是一些虛胖子，體型個子都很高大壯大，就是走幾步就喘氣兒，走不動了。

現在的人很可憐的，速食是化肥催出來的，肉食是生長激素激發出來的。並且品種知識那麼10來個。

特別是有的地區養的雞是全身脫毛的，養的豬不會跑，走都走不動的，養的牛羊一頂架就暈了，養的貓叫老鼠給咬傷了，養的魚一遇到激水就翻肚了，種的莊稼和蔬菜，稍微旱一點，澇一點就全都死了。

而野生的草木和動物，不管什麼災害災難，個個活的該咋地咋地，除非被災難砸死，弄死，沒有被砸，被弄傷的都活得挺好的，該多麼健壯就多麼健壯。

特別是去西安的華山，凡是去華山旅遊的人，空著兩隻手向山上攀爬，走不上十幾步就累得氣喘吁吁沒勁兒了。而那個給華山上客店裡擔貨的擔山工，身挑100多斤的重擔貨物，照樣能走20多步，再歇一下的。並且空手的遊客們沒有單，擔山上山頂得快。

擔山工的食品，只是幾個饃饃和幾塊鹹菜。

特別是山區的老年人，也沒有什麼營養補啊補啊的，不僅能活90多歲，並且90來歲照樣下農田幹活的。而城市裡的人50多歲60多歲，上3樓爬樓梯就氣喘吁吁了。

這全是由於農人或者是工人，以體力勞動為主要形式，而不是農民和工人的人，全部認為農民和工人過的是牛馬不如的生活，受苦受累呢。並且以為不勞動，身體躺到那裡，飯來張口，衣來伸手，要啥有啥就是在享福呢。

所以不進行體力勞動生產的人，就怎麼樣的想著補啊補啊的，使自己身體健康和長壽，只不過事與願違，願望向相反的方向進展和發展，不僅整天這兒疼那病的，也就是60來歲就逝世了。

只不過有些自以為聰明的人，會到健身房裡去活動一下身體，讓身體出出汗，就以為是在鍛鍊身體了。健身房裡的各種氣味和輻射以及汙染，反而促進了他們的死亡速度。因此各個健身大師都活不到60來歲就沒有了。

望眼於城市的居民，七八十歲的老年人婦女多一些，老頭少一些。這是因為女人在家裡頭整天忙或者家務不停閒的。城市裡的男人用一下猛力以後，當所做的工作做完了，就躺在那裡抽菸喝酒的休息了。所以城市的老年人婦女多一些，老年人的男人就少一些。

貪圖口福的人，實際上就是三脂特別高的人。三脂特別高的人，短壽的多一些。

再看一看大自然裡面的動物。肉食的動物壽命就短一些，草食的動物壽命就長一些。

肉食的動物繁殖力就低一些，植食性的動物繁殖力就高一些。

所以植食性的動物群體就大一些，肉食性的動物群體和個體就少一些。

而這就是古華人說的順其自然的現象。也就是養生講究，順其自然。

但是文人主流主導的社會和人群，講求的是別人的勞動成果歸自己的功勞以外，享用用享受擁有別人的勞動產品，就是在享福呢。

而這種認為用政治社會學上的學說講，就是寄生生活。因而讀書的文人情節就是奴隸社會，只不過是自己當奴隸主，別人去當奴隸，從而努力生產的一切供奴隸主活著。否則人群社會和國家就不尊重文雅和斯文了，也就是不重視人才精英天才了。

所以文人說說唱唱，念念講講，就把人類社會改造成了現在的豐富多彩的式樣，創造了一個先進發達的社會了。

這就是坐汽車的人，比製造汽車的人高階高貴顯，賣汽車的人比設計汽車的人高階高等高貴。甚至皇帝用的汽車最尊貴，而不是製造汽車和生產汽車的工人尊貴。

甚至吃著農民生產的雞魚肉蛋糧蔬果，說農民沒有文化不文明，愚頓愚盲。

不自己生產製造汽車，房子衣服，肉蛋奶，茶果糧，只用這些製品產品的人，都是有文化，有文明，又聰明又精英，人才天才的人。

可見顛倒了是非黑白的程度了。

因此讀識文字文章，一些小說戲劇的人，會納悶古代的人吃的簡單，怎麼健壯有力氣呢？

因為書本上記的故事是顛倒是非的。所以讀書有時候也會中毒的。

可以想象一下寫這類有毒的書的人，4歲開始識文斷字，受啟蒙教學，二三十歲開始考舉人中狀元。整天坐在屋裡頭就是讀書讀書讀書，什麼都沒幹過，沒建過。這號人寫出的書能是什麼書呢？

所以這號人寫的書，人類即便是到了宇宙中，可到各個星球上的時候。也是帶著槍炮去打打殺殺的。而且如同神仙一樣，一伸手就有槍炮無數子彈無數用不完，不需要別人製造生產這些槍炮的，只要伸手就有了這一切了。甚至一個宇航器，歷經幾萬年的旅行以後，到了一個另外星球上，這個宇航器內的武器就可以把這個星球給毀滅了。

因為不需要製造，而且想用多少就有多少，毀滅一個新發現的星球是輕而易舉的。如果需要別人製造生產這些武器槍炮彈藥的時候，就沒有這個功能能力了。

因為宇航器的容積太小了，不可能從事這些武器生產製造的。

這就是4歲開始讀書的人，如果餓了張開嘴，就有人把飯給送上口裡了，如果冷了就有人把衣服給她穿上了。不需要他製造和生產的，所以要啥就有啥。因此這號人寫戰爭的時候，一個孤膽的英雄，他的子彈和槍永遠用不盡的。

讀了中毒的書以後，就會覺得古人吃的那麼簡單，為什麼力氣那麼壯，而有疑惑了。

一個老太太侍候得病癱瘓的兒子，因為從兒子小時候開始就抱上，抱下。三十幾歲了，老太太六十了，依然力氣很大，每天給兒子翻身，從床上到輪椅依然抱來抱去，老公看到病兒，一歲多就離開了家，她什麼都不怕，就怕死了，她兒子沒人照顧。她經濟條件也差，吃飯也難吃飽。

可見力氣是練出來的！

因其虛而待‘空’，古中醫學認為，所有‘腑’為有‘空’存之腑，平常正常運作要‘空’而不實，使其存流轉空間，正因古人吃不飽，腑虛而有空，力出有空間轉動，不似現代人，過飽之吃，令腑運作空間縮小，請問那來那麼大力。