遠親不如近鄰。這是華人對人際關係重要性最簡單直接的表述。與宿友處好關係是與社會處好關注的基礎，非常重要。怎麼處，那需要你自探索。我們先講講處好關係的重要性。

大學是個小社會，大學生不是封閉的個體，必然要與人交往，更要學會與人交往，建立健康的人際交流網路。

而如何與同學和室友交往，對於獲得一個成功、豐富、多彩的大學生活，對於獲得一份真誠持久的學生時代的友誼，對於獲得一個今後事業成長的出發點，對於獲得一份成功的個人事業並穩步發展，可以說非常重要，甚至具有非常直接的影響力。

案例背景：小王是一名大二學生，發現自己不敢拒絕別人的要求，經常委屈自己，覺得很痛苦。比如週日舍友叫她一起去逛街，她明明想複習英語，爭取把四級考過。但又不好意思拒絕，於是跟著去逛街了，結果逛街時也沒有心思，老想著英語。由於心不在焉，舍友覺得她有些敷衍，不怎麼高興。她呢，又感到愧疚，同時也挺恨自己的， 內心很是糾結。這樣的事情發生好多次了，她不知道該怎麼辦？

案例剖析：心理學家丁瓚曾說過：人類的心理適應，最主要是對人際關係的適應，所以人類的心理失調，主要是由人際關係的失調而來。所以，小王因為人際關係而苦惱，這是可以理解的。看得出她在與人相處中很在意別人的感受，很為別人著想，很希望有個良好的人際關係。 心理學家霍妮把人際關係分成三種類型，即遜順型、疏離型、對抗型。遜順型的特點是在與人交往中特別在意別人的感受，以別人的感受作為自己的感受，以別人的 想法做為自己的想法。疏離型的特點是儘可能地遠離他人，獨來獨往，自己的問題自己解決，從來不麻煩別人。對抗型的特點是在人際關係中總是堅持自己的想法， 堅持自己的願望是第一位的，很少考慮到別人的感受。

從小王的情況可以發現，她既想關照別人，又想關照自己，總的來說她更在意別人的想法，擔心拒絕別人的要求會傷害關係，會引發別人的遠離和可能的報復。

大體上，小王的人際關係屬於遜順型。對遜順型的人而言，在人際關係中學會表達自己的需要，學會爭取自己的權利，是一個很重要的課題。 如果面對別人的要求，凡事都說是，別人會覺得你比較好說話，於是會傾向於有事的時候，更多佔用你的時間和精力，以至於讓你難以承受。時間久了，你會感 到委屈，但別人並不知道你的感受，你就傾向於自我埋怨，自我憎恨。如果你繼續掩飾你的感受，那你在和別人交往的時候會無意識地把你的不滿透過非言語行為 （正如小王逛街時沒有心思陪舍友）表達出來。當你這麼做的時候，會招致對方的不滿意，反而破壞了人際關係。而當你學會說不的時候，你會發現不僅沒有遭到可能的打擊，反而贏得了別人的尊重，同時你也會覺得自我價值感提升了。所以希望大家要在適當的時候學會說不！

有了以上案例，我想給大學同學們說的是，與人相處是一門科學，一門課程，一門藝術。想要學好，不是一個問答能解決的。沉下心來，買本書，上個培訓班，拜個老師，投入一些資金學習，都是有必要的。人際關係學會處理了，受益的不只是在大一與宿友相處。未來的人生之路，都會持續受益的。

第一，第一印象的重要性。我踏進校園，一切都變得很陌生，不管是環境還是人，這個時候需要調整心態。熱情是誰都不會拒絕的，所以在踏入寢室那一刻，你要學會，主動和積極。一般而言，你要給室友打招呼，畢竟要在一個屋簷下相處四年。介紹自己，來自什麼地方，留下對方的聯絡方式或者微信，方便往來。

第二，要讓室友覺得自己很好相處。到了夜晚，都是寢室閒話大集錦，譬如你的室友在聊女人，而你卻覺得很俗氣，很抱歉，以後他們會把你單獨隔離開來，因為在他們眼裡，你不是他們的一路人。所以，即便如此，你也要和他們打成一堆，共同的話題，能加深你們彼此的感情，談天論地，無所不談，不要有所忌諱，畢竟深夜話題都是好玩搞笑的片場。

第三，要能表現自己。比如班集體選班幹部，學生會選幹部，社團組織多參加，要讓別人覺得你很有膽量，不管有沒有選上，至少他們會高看你一眼，因為你有勇氣。我所說的表現自己，不是事事出風頭，比如寢室室友在和你競爭，你大可不必斤斤計較，這樣會心生妒忌，釀成禍根。所以，和諧寢室還是要懂得禮讓。

第四，熱情大方，切莫小肚雞腸。譬如有什麼好吃的，大家可以一起分享，有什麼好玩的，大家一起玩兒，互幫互助。室友用了你的洗髮液，你心裡不爽，室友坐了你的床鋪，你嫌棄不乾淨。這些小細節，都會讓你慢慢的脫離群裡，被無情的拋棄在邊緣地帶。你要記住，大學室友的情誼，會延續到你出社會，甚至一輩子，所以要珍惜這大學時光，因為你們的相處時間是最多的。

第五，寢室活動一定要多參加。一般而言，寢室都會叫室費，用作公共開支和平日聚餐，能去一定要去，別因為自己內向就拒絕。寢室活動也是增進室友的感情紐帶。

第六，要懂得照顧他人。大家一起吃飯的時候，你看到室友酒杯沒酒了，你要主動給他們捯上;你看到室友想吃飯了，你要主動給他盛上;你看到室友喝醉了，你在一旁照顧他等，這些細節會讓室友很暖心，從而他們也會認真的對待你，畢竟人與人相處是互相的，你對別人好，那麼別人也會對你好。

以上的都是我在讀大學時，與室友的相處方式，大家直到畢業時，大家都很不捨這四年的情分，現在也是很要好的哥們。他們到現在也不會知道，我在讀大學之前是一個多麼自卑內向的人，所有的改變都源於你到底有多想。加油，你也可以的。

你好，每個人遇到的舍友在性格都有所不同，因而與舍友相處方法是因人而定，看菜吃飯。

但人與人的基本相處原則有規律。你性格內向，原則上應該尊重每為舍友，為宿舍多一點看似吃虧的小事情，注意一些和舍友相處的問題，便基本可以做到與舍友關係融洽。

1、捨得讓出好的床鋪位置

這點你或許有點困惑，但總有一天你會體會明白，做人要吃得小虧，難得糊塗才是與人相處的好開始。吃小虧佔大便宜這句話永遠沒錯。

2、虛心表明自己性格

有些事你不說別人看得出，也明白。但你不說，你舍友就很容易誤會，長期下去就會滋生各種胡思亂想的猜測和想法。因此，你可以誠地和你的舍友們說明你性格內向，在日常生活中如果有什麼不對頭的地方請多指教。一般來說，你這樣說明，你的舍友對你的親切感會拉近十個檔處。甚至他們覺得你內向，作為舍友有必要開導你，在學校處處保護你，體現他們是真同學的氣魄。

3、多為宿舍做些力所能及的小事

譬如做些宿舍地髒了掃掃地，順手幫舍友打份菜，拿個熱水瓶這類小事。他們看在眼裡，心裡不說，但這是他們欠你的人情，至少要拿態度和笑臉來還的。

4、經得住舍友的玩笑

內向的人的內心世界非常敏感，極容易對別人一些經意或者不經意的玩笑有強烈的不適感。你要認識到這是正常的現象，克服困難自己內在的敏感心。你要知道他們其實不是惡意的，這是外向開朗的人的本性流露。

5、努力改自己內向的性格

這個需要你逼自己去做很多事，逼自己和舍友一起吃喝玩樂，不要因為自己覺得不喜歡就呆在宿舍裡玩手機或者電腦。那隻會越發加深你陷入孤獨的內心世界走不出來。

你只要和你舍友混熟了，他們帶你在外面見的人、接觸的人多了，你就會發現你其實是在慢慢改掉一些害羞膽怯的心理和行為。

如果有可能，你逼著自己競選一些生活委員、勞動委員之類的小班幹部，這種小官對同學特別婆媽，特別有利你改掉害羞膽怯的行為。

總之，你在宿舍要低調，尊重每個舍友，不說他們閒話，力所能及幫他們做點小事情，你和舍友之間的關係自然會很融洽。同時，你應該透過各種途徑，把自己內向的性格磨掉害羞膽怯之態，為迎接未來進入社會打好性格上的基礎。

謝邀請:人的性格，不外乎大體分為兩種，一是內向，二是外向，取決於父母親基因遺傳，有的父親內向，母親外向，也可以這樣說，上天註定，孃胎中帶來的。一般定式的性格，人一生中要想改變自己的性格，除非受到相當大的挫折，包括傷害及其它以外，大多數人是很難變故的。內向性格的人，其中也存在一定的差異，有的人，獨來獨往，我行我素，古怪，很難接近交流，而有的人，看是內向，心如明鏡，善於交際，溝通，只是在某些場合話少而已。不管內向，外向性格，當今社會，花花世界，形形色色，學會面對複雜各種環境，處理好應對不同的人際關係，基本上做到融為一體，不說百分之百以誠相待，最起碼憑良心做事，這樣才能長期不敗之地。謝謝