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1 # 生活是顆糖
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2 # 金釣竿兒
應該從大資料找原因，看這些輕生孩子都是來自怎樣的家庭？什麼樣的家庭構成容易造成如此悲劇狀況？如果父母自己心理健康都成問題，又如何談得上去做孩子的心理健康教育呢？我想，提這幾個問題比回答問題更有意義些吧！
應該從大資料找原因，看這些輕生孩子都是來自怎樣的家庭？什麼樣的家庭構成容易造成如此悲劇狀況？如果父母自己心理健康都成問題，又如何談得上去做孩子的心理健康教育呢？我想，提這幾個問題比回答問題更有意義些吧！
今天看到一則讓人痛心的訊息：5月9日下午18：40，成都49中發生了學生高空墜樓事件！還有另一則新聞：四川安嶽13歲的雙胞胎，因不負學業壓力，留下遺書雙雙跳河，結束了自己的生命！
留下悲痛的父母傷心欲絕！為什麼這些孩子連死都不怕，卻害怕活著？是什麼原因造成了當代的孩子如此脆弱？
很多人表示不理解，這一代的孩子，什麼苦都沒吃過，生活條件那麼好，竟然會想不開？我們那個年代，還有上一代那麼辛苦，都沒有人感覺活不下去？
這樣的想法多嗎？ 我們對那些感覺越來越難管的孩子心裡的想法到底瞭解多少？
今天希望藉助本文，和大家談談孩子出現輕生心理的社會背景，以及當代父母我們應該怎麼做好孩子的心理健康教育。
寫在前面的話近期頻繁發現孩子選擇輕生事件，作為一名教育工作者，也同時身為母親，我感到很痛心。如果我有機會見到那些孩子，我多麼想告訴孩子：
不管發生什麼事情，沒有任何一件事情是值得我們放棄自己的生命，去逃避或者以為放棄我們寶貴的生命就可以解決。孩子，你以為天大的事情，在整個人生旅程中都不值一提！我們每個人都會有自己擅長的事情，也有自己不擅長的事情，不必因為自己不擅長的事情就完全否定自己。那些選擇離開這個世界的孩子，為什麼執著於苦苦掙扎於自己做不好的事情？為什麼看不到自己的優勢？
其實, 應該是父母，是學校的老師，在身邊的所有人沒看到他們的優勢，沒有看到他們做得好的地方！
這個年齡只會從別人對他們的評價中找到自我，然而別人眼中的自己太難堪，別人不接受自己，開始自己也討厭自己。
如果有人曾經告訴他們，多想一想他們能做好的事情，多想想他們的優勢。是不是我們就可以避免這樣的悲劇？
我們不必處處都比別人強，只需要在一兩方面比別人強，我們在這個世界上就可以立足。
孩子焦慮的大背景到底是什麼？孩子在還沒看到這個世界到底是什麼樣子的時候，就已經毫不留戀想要離開，那是因為他覺得自己的境地讓自己絕望，日積月累的絕望感覺，終於在某一天壓垮了自己僅存的意志力。
整個社會都在焦慮，我們大人都在說內卷，都在說年輕一代正在躺平……這是整個社會的焦慮，焦慮的父母培養出焦慮的孩子，焦慮的孩子根本識別不了自己的情緒，困在負面情緒中不能自拔！
難道所有的父母，整個社會不應該好好思考一下嗎？ 我們為什麼讓孩子在那麼小的年紀就承受社會的焦慮？然而，孩子根本不能消化這些焦慮。
想要孩子不焦慮，我們作為父母請放下自己的一部分焦慮，不影響到孩子。
父母和教師是如何激化孩子的焦慮的？我們特別不接受的就是：你讀書讀不好你就完了！這句話對部分學習能力差的孩子來說是很可怕的，這樣的壓力對一個孩子來說是很殘忍的。
成績差的孩子在做一件自己努力很多倍都永遠沒有希望做好的事情！這樣的一直失敗讓人很崩潰！
試想一下一個成年人，成天做一份自己要出錯的工作，頂著成天被老闆罵，被同事翻白眼的工作，我們待多久會覺得心態崩潰，想要離職？
是我，我可能這樣半個月心態就崩潰了，接著繼續做事，那每天真的就是煎熬，一種對自己身心的煎熬！煎熬下去肯定是會出心理障礙的。
孩子們在煎熬，依舊不能得到父母的理解，老師也不會放過自己。
大人們還會繼續給孩子描繪未來的場景說：你如果讀不好書，那就上不了高中，你上不了高中就找不到好工作，找不到好工作你就賺不到錢，你就養不起家，你這一輩子就完了！
請問有多少父母用過上面的話去激勵孩子好好讀書？
但是作為父母，最大的智慧是去幫孩子慢慢建立自己的優勢啊，讓孩子一點一點積累成就感，而不是恐嚇！
上面的話沒有一句是讓孩子聽了舒服，聽了就有動力去好好學習的，每一句都是父母的焦慮，都是父母想象出來的結果在恐嚇孩子！
孩子在最脆弱的時候需要的是父母的理解，是認同！是去重新建立自信。
其實李玫瑾教授在培養她的孩子的時候，也和大家一樣，看到孩子文化課不好，她也一樣緊張，但是李教授卻發現了女兒有音樂方面的天賦。李教授後來把女兒的音樂天賦加以培養，忽略了文化課的不足，女兒最後也成了一名音樂教師。
孩子做出這樣的選擇，讓父母痛心一輩子！希望所有的父母給孩子傳達：
孩子，你們以為的天大的事情，實際上真的微不足道！任何一件事情都不能決定你們的人生，也不會定義你們的成功或者失敗。
一次失敗的考試？不能！
中考壓力大，考不上高中？不能！
高考考不好？不能！
和同學有矛盾，遭受校園霸凌？不能！
學業一直不好？不能！
被老師責罵？不能！
和父母關係不好，起爭執？不能！
任何事情的不成功都不能代表孩子就是一個失敗的人！沒有人可以否定孩子！也沒有人可以因為成績差，人際關係不好，性格不好等原因就定義你的人生會很失敗！
你們以為天大的事情，僅僅只是一個小小的挫折，這個事情在整個人生的旅程中，這樣的失敗簡直不值得一提。
你們經歷過的事情還太少，視野太狹窄，或許完全都不能夠理解。人生路漫漫沒有任何一次考試可以定義，也沒有哪一次的失敗可以定義你就是個失敗的人！
作為父母到底應該怎麼做？1.帶孩子強身健體。一個脆弱的孩子，在擁有脆弱心靈之前，其實是擁有一個非常脆弱的身體，請父母們放下你們的手機，帶孩子出去打球跑步運動吧！
強身健體是最好的釋壓方式，也是最好的能解決負面情緒的方式！熱愛運動的孩子，生命力更強，抗挫折能力也更強，性格更Sunny更開朗，是百利無一害的事情。
2.一定要做好孩子的生命教育。沒有任何事情是比生命更重要的，沒有任何事情值得我們付出寶貴的生命！那麼多孩子有輕生的想法，只因為他們以為自己離開了，自己的問題就解決了！
其實是逃避，是對最親最近的人的最大傷害！ 任何時候孩子都不可以做出放棄生命的事情！遇到的任何問題，我們都可以積極的找辦法解決！
孩子，請一定記住：辦法一直都會比問題多！
3.做孩子最大的支持者。教會孩子，不管發生了什麼事情，父母都是孩子最強大的依靠。不管在學校發生了什麼事情，父母都需要有一顆包容的心，包容自己孩子的一切。
父母對孩子的教育不能脫離對孩子無條件的愛！
4.多鼓勵孩子，幫助孩子建立優勢，改變溝通方式。孩子做不好的事情，我們需要改變指責的溝通方式，少用否定，負面的詞。多用積極正面，鼓勵孩子的詞語。
孩子數學考了85，對比一下，大家感受一下語言的殺傷力有多大！
負面：怎麼才考了85，這麼簡單的題都做錯？你怎麼這麼笨！別人都考100，你才考85！
正面：孩子，我覺得你今天數學比上次好！果然是個努力的孩子，媽媽相信你肯定可以把數學學好！
哪一句是包含愛的語言，哪一句都是傷害？不言而喻。
寫在最後不管孩子在哪一方面有多差勁，請看到他有優點，有優勢，有做得好的地方，請多誇獎他們做得好的地方吧，不要再指責他們。
我們的孩子如果學習不好，我們可以培養孩子做一個動手能力強的孩子，做一個熱愛勞動的孩子，還可以做一個很會演講的孩子，也可以做一個擅長人際溝通的孩子。
我們尚且用一生的時間找到我們各自的優勢，請允許孩子有不擅長的事情，請幫孩子找到她們的優勢！發揮自身優勢已足以在社會立足！