七傷拳，有著嚴重的缺陷，所謂先傷已後傷人，七傷拳作為崆峒派的看家本領，被謝遜偷學，後來又傳給了張無忌，雖然威力不凡。比起九陽真經，乾坤大挪移還是稍遜一籌，只能和龍爪手，太極劍這兩種功法持平！

七傷拳是崆峒派的武功，其實金庸並沒有把崆峒作為主要門派描寫，七傷拳的威力也只是透過描述謝遜的體現的，個人觀點是深厚的內力加七傷拳可以達到頂尖高手，但要拿武功排行的話七傷拳應該在中上等，和崆峒的江湖地位相仿。

對於七傷拳的厲害程度，要看你練就的一個高度，它本身算一門很厲害的武功，但有些人只知皮毛，無法達到精髓，可能就不那麼厲害，但是像張無忌、謝遜那樣領悟到了武功之根本，靈活運用，就會顯得非常厲害了。

七傷拳這種武功被很多書友和觀眾認為是一種最傻的武功：先傷己再克敵，本質上是一種兩敗俱傷的打法！崆峒五老憑藉這種“不要命”的武功成名，但是並沒有打出個啥名堂來，反而是“金毛獅王”謝遜深受其害。《倚天屠龍記》中的七傷拳是不是被低估了？答案是否定的！雖然金庸老爺子書中並沒有明說，但是我們還是能夠循著一些蛛絲馬跡瞅出一些端倪來！

混元功的剋星

成昆、謝遜師徒二人賴以成名的就是一種以內功為基、非常兇猛霸道的“混元功”。成昆綽號“混元霹靂手”，光從名字就能知曉這門武功的剛猛。

但是呢，七傷拳的秘訣就是，融合五行之力、汲取陰陽之力，剛柔並濟、陰陽結合，一拳打出多種不同的力量，傷人肺腑於無行，走的正是破功路線！

當初謝遜被成昆滅門，以當初謝遜在明教的地位，他完全可以修習明教武功來對付成昆，為啥他要捨近求遠去盜取七傷拳拳譜？因為他知道七傷拳正是混元功的剋星！

沒有內功根基就練不了七傷拳嗎？

表面上看，崆峒五老因為練七傷拳個個都反受其害。謝遜更是因為練七傷拳而成了癲狂精神病患者！那崆峒祖師木靈子把這門功夫傳下來的初衷是什麼？讓他的徒子徒孫一個個練得心脈俱碎、練成像謝遜一樣成為精神病？顯然不是！這群無能之輩根本就沒掌握到七傷拳的精髓！

光明頂一站，張無忌給崆峒五老療傷。張無忌內功不深厚嗎？他為什麼沒有被反傷呢？這些無能的崆峒後輩練功練得跑偏了呀！

謝遜冰火島苦修20年，克敵一直使用的是七傷拳和屠龍刀；反觀他師傅成昆用的是幻陰指和少林的九陽工。但是成昆為什麼暗中助謝遜得到七傷拳拳譜、而自己根本就不使用本門混元功，也不學習七傷拳呢？一、他知道七傷拳是混元功的剋星；二、他知道七傷拳的威力：傷敵越重傷己越深！

一練七傷，七者皆上。這是對強練者的警告！同時，它也隱喻著害人必會害己的因果輪迴。不然，沒有害人之心的木靈子和張無忌練了怎麼就沒事呢？

七傷拳確實被低估了！

在《倚天屠龍記》中，七傷拳是崆峒派傳世武功。所謂“七傷”，乃指人體內有陰陽二氣、金木水火土五行，一練七傷，七者皆傷。是先傷己，再傷人。在金庸小說中，金毛獅王謝遜獲得《七傷拳譜》古抄本，練至大成。 七傷拳一拳中有七股不同的勁力，或剛猛、或陰柔、或剛中有柔，或柔中有剛，或橫出，或直送，或內縮。謝遜曾以此拳擊斃少林神僧空見大師。七傷拳倘由內力未臻化境的人來練，對自己便有極大傷害。但七傷拳作為一個派別的傳世武功，還是十分厲害的，金毛獅王便將七傷拳發揮出了巨大威力。但在《倚天屠龍記》中，由於主角張無忌出生冰火島跟隨義父金毛獅王謝遜學會了七傷拳，而後回到中原學會了九陽神功，有在光明頂練成了乾坤大挪移，這些絕世武功，七傷拳跟這些武功相比，便有些相形見絀了，但七傷拳也是一等武功，張無忌在光明頂上以七傷拳打敗崆峒派七傷拳，說明，武功的厲害是看不同的人發揮出的力量的，七傷拳也併為被低估。

在回答這個問題的時候，我們應該是對當下所說的這個七傷拳首先有一個解釋才是，所謂“七傷”，乃指人體內有陰陽二氣、金木水火土五行，一練七傷，七者皆傷。是先傷己，再傷人。這就是整個拳法的一個概括。

那麼在整個的《倚天屠龍記》當中，我們看到的七傷拳是有哪幾次呢？首先就是在謝遜的身上發生過一次，當時的謝遜是想著能夠為自己的家人報仇，當時在成昆殺害了自己的家人之後，他就來到崆峒派搶走了這門武學，之後是練就了，而他的威力也是在少林神僧空見大師身上發揮了很大的作用，我們可想空見大師實際上是擁有很強的內功的，作為一個少林神僧，自然也是有著很高強的修為的，此時的他被謝遜所傷，可見這七傷拳的威力還真是有些威猛。

那麼第二次出現是在什麼時候呢？那就是在六大派圍攻光明頂的時候，當時武林當中很多的高手都出現了，在這樣的情景之下，顯然崆峒派是不能缺少的，而當時崆峒派掌門正是以這樣的一種功夫和張無忌有過對抗，但是張無忌此時已經是學到了九陽神功，乾坤大挪移等等神功，更是有堅實的武當基礎。顯然他的內功已經是有很高的修為了，在面對這般武功的時候，那自然是沒有任何的壓力。

而至於說他是否被低估，我覺得是一點也沒有，在這部小說當中我們看到有什麼厲害的功夫呢？我想在張無忌的面前是不存在的，最後他也學到了七傷拳，但是內功深厚就很容易駕馭，而倚天屠龍也不過是如此，顯然這七傷拳是有一定的威力，也算是展露了他的威力了，要說低估，那是子虛烏有的事情

感謝兄臺邀請，作為經典古俠劇《倚天屠龍記》基本上大家都很熟悉！說到七傷拳可能大家根本沒有什麼印象，但是七傷拳殺傷力很猛七傷拳是崆峒派傳世絕世武功，出拳時聲勢煊赫，一拳中有七股不同的勁力，或剛猛、或陰柔、或剛中有柔，或柔中有剛，或橫出，或直送，或內縮，敵人抵擋不住這源源而來的勁力，便會深受內傷。後來倚天屠龍記中金毛獅王謝遜奪得《七傷拳譜》古抄本終於練成。曾以此拳擊斃少林神僧空見大師，由此可見，此拳的威力！至於說貶低七傷拳可能是由於劇本需要，這裡不做過多解釋！希望對你有所幫助。

謝邀！七傷拳是崆峒派的傳世武功，既然能夠傳世就說明了它的獨到之處。在整個倚天中曾經出現過兩次，第一次出現時謝遜用它來對付空見大師，雖說用它擊斃了空見大師但是畢竟勝之不武。七傷拳能夠在江湖享譽盛名絕非謝遜習練的這般，或許是他急功心切迫切報仇曲解了。第二次時張無忌在光明頂為了勸崆峒派與明教罷戰，先是念了七傷拳總綱，接著試演七傷拳一拳打斷一棵樹（樹外表看似無恙但樹脈盡斷～已經達到七傷拳的最高境界）。由此可見七傷拳在倚天中絕對算的上上乘的功夫，七傷拳是融合五行及陰陽二氣，剛柔並濟，陰陽結合一拳擊出多種勁力傷人肺腑於無形之中，然而這種功夫必須有高深的內力作為習練的基礎，之所以先傷己再傷人主要是自己內力修為不到當年崆峒高手木靈子以七傷拳威震天下而且壽至九十一足以證明！張無忌能夠運用的遊刃有餘，得益於高深的九陽神功。綜上七傷拳絕對屬於上乘功夫！

七傷拳是混元霹靂手成昆所創，後又傳給了謝遜。師徒兩人在這裡面都算得上江湖一等一的高手了，謝遜靠七傷拳坐穩明教四大法王之一，就可見不一般了。個人覺得還把七傷拳整得太厲害了呢

實際上七傷拳是被高估了，並沒有被低估。這個問題我們要回到連載版《倚天屠龍記》求解。

我們知道，謝遜全家被成昆殺掉以後，謝遜曾經找遍天下，學習各種武功以期待對抗成昆。最終他的必殺技是：七傷拳。事實上謝遜也相當不錯，認為七傷拳是自己的絕技。

所以，我們要先看下，謝遜究竟學了些什麼武功：

在連載版裡，謝遜為了讓張無忌返回中土，曾經給張無忌連教帶背的說了好多武功，其中甚至包括一部分降龍十八掌。反正張無忌用過的，就有：神龍擺尾、見龍在田和亢龍有悔。

在謝遜眼裡，他的這些武功博大精深，不適合張無忌學習，所以只教了一部分，其他部分直接讓張無忌背誦口訣就好。

但是，由於張三丰為了救張無忌，仔細盤問過謝遜學到的功夫，張三丰的看法是這樣的：

張三丰越聽越奇，心想這金毛獅王之學，實是淵博到了極處，各門各派的武功，無不涉獵，可是並未由博返約，自成一家，因之也無特別精純的極高功夫。當然，那也是無忌年紀太小，如何能學到義父的得意本事？但聽無忌背誦如流，口訣拳經，心中記得不計其數，有許多甚至是張三丰也從未聽見過。原來謝遜當年為要激使成昆出面，殺害了不少各家各派的好手，殺人之後，順手便將他們的拳經劍譜攜走，以備日後遇上他們的同門前來尋仇之時，可以預知對方的武功家數。

也就是說，謝遜學武功，其實還是遵循著：看拳譜——找破解之法的路數上面。嚴格說，算一個高配版的王語嫣，強是在執行層面上，而武功不能自成一家，其實達不到絕頂高手的評價標準。

而七傷拳，則是謝遜能找到的最厲害的武功……但是，其實也沒什麼用。畢竟在謝遜偷秘籍的時候，成昆拜入空間門下學了少林九陽功……把七傷拳剋制的死死的，以至於謝遜差點就沒打贏。其實在連載版裡，老爺子都沒辦法幫謝遜報仇，於是硬想出來了一個：“天狗食日”，才算問題有解。

所以七傷拳的威力，大概相當於少林的龍招手，屬於二線高手無敵，一線高手不屑的一路神功。