我曾經也經歷過這樣的情況，數學不上不下，還好得到老師的指點，後來成績還是上去了。我就以我的經歷分享下我的觀點。我那時數學成績每次都能及格，也就是92分以上，但從來沒超過110分。後來老師告訴，100分左右的成績說明已經掌握了大部分基礎知識，剩下的50分就是中上等難度的分數。後來他就給了我幾個建議。

建議一、重新梳理基礎知識，查缺補漏。具體做法就是自己將已經學過的高中數學基礎知識憑記憶梳理成一個框架（如下圖），然後對照正確的框架，看看自己哪裡漏了。這樣做的目的就是讓學生從新鞏固和補漏基礎知識。只有基礎牢固了，才能談提升成績。

建議二、練習中等難度題，查詢錯誤原因。有了上面的基礎知識，那麼就可以去練習做中等難度的題目，正確的題保證自己有方法解，錯誤的題確保找到錯誤的原因，也就是無論對錯，都要搞清楚為什麼對為什麼錯。久而久之，解中等難度題就容易了。成績應該會在原基礎上提升25分左右。

建議三、掌握方法，化繁為簡。高等難度題目都是有一定的規律和技巧，學生需要掌握這些，那麼就要適當嘗試去解這樣的題目，並領會其中的奧妙。將複雜的化為簡單的，這樣的解題方式就是高難度題考查的目的。

透過以上幾個建議，把成績提升到130分左右，還是不難的，關鍵難點就是學生能否領會建議的精髓，也注重是否能靈活運用。

能考到90分，說明對基礎掌握得還行，高考題中，70%的基礎，就105分，20%中檔題，30分，加起就135分，最後10%的壓軸題，這部分暫且可以放下，所以，現在要做到，就是基礎題爭取不丟分，中檔題爭取在30分裡得20—25分，壓軸題搞幾分就很容易上130了。那麼在平時的學習中就要把基礎知識吃透，牢牢掌握。

高中數學一直是一些考生的痛，知識點多且難，並且高中的數學都是非常系統的，所以會導致漏前段便不懂後段。

就像蓋房子一樣，前面的基礎沒有學好，後邊的很難有所發揮。

所以學高中數學，一定要重基礎，重課本，把前面學的知識點，嚼碎弄清楚，這是很重要的一點。

好，下面我們來說說，應該怎麼做？

第一，要養成好的學習習慣。

為什麼放第一點呢，因為不管學什麼，都要有自己的習慣和計劃，不能盲目，今天學點這個，明天弄點那個，整天渾渾噩噩，看著你整天挺忙的，不斷的在學習，在刷題，其實一點效率都沒有。

所以，好的習慣是多麼的重要。可以理解為好的學習計劃。

1.養成課前預習的習慣。

預習是拓展思維能力，想象能力的重要一環，透過預習，對所要學的內容有了一定的認識，掌握了一些簡單易懂、自己有興趣的內容。提前預習，可以提高自己的學習效率，充分在課堂上把該學的東西掌握了，不要在課下去浪費時間學習課堂上本應該學好的內容。

2.學會整理錯題。

錯題本是學生在學習的過程中，把自己做過的考試題、模擬題及其他習題中的錯題整理成冊，便於自我發現薄弱環節，進而進行針對訓練以提升成績的學習工具。

所以學會整理錯題很重要。那麼該怎麼整理錯題呢?

要分別類整理

將所有錯題整理，分請錯誤的原因。

如：概念模糊類、審題錯誤類、記憶錯誤、理解錯誤、計算錯誤等，將各題註明屬於某一章某一節。

這樣分類便於按原因查詢原因，給今後複習帶來方便。

不要只記錯題

我們在記錯題的時候，不光要記錯題，還要寫下自己錯誤的原因，已經正確的解題過程及答案。

對於部分題型，我們還可以記下不一樣的解題思路。

舉一反三

類似的題目，可以摘寫在旁邊，將解題思路寫清楚。

拓展延伸，將其難度延伸的題目也要摘寫下來，好相互比較一下。

這樣達到具舉一反三，觸類旁通的效果。

3.學會整理學習資料

在學習過程中， 老師會發很多單頁的學習資料，這些資料大多數都是老師們針對一個單元中易錯的問題內容等做的整理。還有一些其他的學習資料，都是容易損壞、遺失的。如果沒有一個整理學習資料的習慣，那麼這些學習資料到了複習的時候就找不到了，平時養成整理資料的習慣.

第二，多做題，多刷題。

想要提高分數，不是腦子裡想想就可以提高的，特別是數學，分數都是在大量的刷題後提高的，這裡的刷題，不是盲目的刷題，我們要了解自己哪裡的知識點是經常丟分的，就要重點學習這塊知識點，爭取下次不再丟分。

比如你說，你一般都在90分，據我瞭解，我高中時，選擇題填空題，全部答對，就已經差不多可以拿到90分了，重點在下面的解答題。那麼我們的重點，就要放在解答題上，多刷這方面的題，多整理這方面的解題方法，自然而然，你會拿下這些題型的分數。分數也自然會提高。

越是硬骨頭，我們越是要慢慢啃，全部啃透後，你會忽然感覺，挺有成就感的。

第三，每週複習

這裡的每週複習，重點數學機率，基礎公式，除了每天做題，刷題，我們的基礎也一定要夯實了，千萬不要得此失彼，

複習是非常有必要的，我們的記憶，就像是曲線，隨著時間的推移，會慢慢的忘記，當然我們每週看一遍，你看一個月之後，你會發現，好多知識，都已經根深蒂固了，很難忘卻，這就是我們複習的目的。

除了複習，熟悉基礎機率公式外，我們也要，複習錯題本，把錯題本上的錯題，重新梳理一下，看看自己能不能做對，只看錯題。

每天都在刷題，我們的錯題本上的內容，會越來越多，每週複習的時候，把已經會的錯題，標記一下，以後就可以不用複習了或者一個月複習一次。這樣我們的效率，就會提高很多。學習也會很輕鬆。

好了，總結一下

按照我上面說的去做，你的數學成績一定為有所提升。

這裡都是我的經驗，我數學從80分，到高考提高140分，都是這樣學的，並且學習習慣養成的越好越早，你學習越輕鬆，並且效率也越高。希望可以幫助到你。

有一個經典有效的方法就是題海戰術。

此戰術適用於基礎較好尋求提高的同學。錯題單獨抄錄，註明錯誤涉及的知識點及正確的解題思路，每週單獨複習錯題並將涉及到的知識點切實弄懂，然後重複做題、答卷。

此外最重要的是決心與恆心，真正做到了必保多拿20-30分。

對於高中同學來說，數學是一個讓大多數同學都頭疼的科目，無論是剛上高一的同學，還是高二高三的同學，若是找不好數學的學習方法，無法適應高中高壓的知識填充方式，則很難考好數學，可以說，90分及格分到120分之間，差的僅僅是學習思維。

我們從2018高考全國Ⅰ卷數學考點分佈比例來看一下我們重點學習知識模組（全國Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ卷考點分佈比例差距不大），其中函式、導數、解析幾何、立體幾何這幾個模組是重點，分數佔據比例比較大。機率與統計的模組近年來分值有上漲趨勢，所以也要重視起來。其實，高考數學中基礎分數佔據大部分，150分的試卷，幾乎120+是基礎題。一步一腳印將基礎打好是關鍵。

數學是一個不能突擊的科目，因為數學注重是理解過程，不是考前一個星期通宵就能拿下科目。高中數學學習的思路是一個閉環的過程，透過學習新知識——回顧複習 —— 做題檢驗 —— 總結——做題鞏固這個過程才能夠把知識學透。

1.上課不是做筆記而是做提綱

課堂筆記要點：不抄書上有的，標註頁碼，只記重點

（1）課堂主要學習內容---大標題

（2）單個知識點---小標題

（3）所講的經典例題---記下題目即可，可以簡單標註思路

2.課後按照提綱筆記回顧

課堂回顧要點：

（1）用自己的話複述一遍（不用一字不差，要點到位即可）

（2）例題一定要自己做一遍，訓練型別題思維方式

這類題綜合性比較強，可能一道題目出現跨板塊知識點的考查。按照常規解法可能會解不出來。這就是考查大家模組與模組之前的串聯，知識網有沒有建立起來。這通常是想拿140+同學的必解題型。如果想拿下此題，同學要多注意平時用到的公式和定理，多去了解難題的解法，擅於總結難題解題思路。

作為一名多年教學經驗的一線數學教師，見過好多同學和你有同類型的問題，每次考試都只能考90來分，可是老師認為其實他們能力能夠考取的分數遠不止90分。

這裡任老師分三方面來說說平時90分，如何能夠提高到120分？

我們都知道，目前全國各地高考數學卷滿分150分，以全國卷為例試題設定為：選擇題12道每道5分共60分，填空題4道每道5分工20分，解答題5+2（5道必做題每題12分共60分，2道選做題二選一分值都是10分）共70分，也就是客觀題60分，主觀題90分。具體各題近3年來考察知識為：那麼從表格中我們可以看出歷年來高考各題知識點考察相對固定，且各題難易程度相對固定。其實高考80%的題型均為基礎題型，也就是有120分，考察學生基本能力素養，具體來講選擇題1-10，填空題13-15，解答題17-19與22-23（二選一）、21題第一問、22題第一問、這些題均為基礎題型，如果我們目標拿下120分左右的分數，應該著力在這些題上下功夫，選擇題11、12，填空題16題、解答題20、21第二問屬於區分度非常小的題型，幾乎絕大多數同學高考做不對（時間精力以及能力問題制約），屬於那些志在考140+的同學需要啃的硬骨頭。

那麼，我們要找準定位，懂得捨棄，將主要精力放在自己有能力做對的題上，畢竟我們目標120分左右，至於那些壓軸題儘量去”不擇手段拿分“，即使不會做也不空著，寫一些有效步驟也是給分的，這樣我們首先對自己應該做的題有了清晰的認知，做到目標明確。

老師在多年教學過程中遇到過多名這樣的學生：平時學習特別用功，上課聽講十分認真，下課基本也在學習，經常都學的睡著了，絕不是誇大其詞，但是往往一到考試卻考的稀巴爛，遠沒有達到付出和收穫成正比。

造成這樣的原因很大一部分是這類學生學習幾乎很少獨立思考，養成適合自身的學習思維，而在機械的做題，不假思索，導致結果就是原題出來會做，稍微變個形式就沒法下手，根本沒有學通，還白白浪費了大把大把的時間，說這麼多就是在講學習要注重效率，要提高有校學習時間，明確自身薄弱環節，對症下藥，才能實現成績的突破性提升，比如建立有效的學習筆記、以及錯題本’好題本等，經常翻閱思考為什麼設這樣，而不是我想的那樣，多加思索，努力達到明確出題人出題意圖，從而清楚考什麼？怎麼考？成績才能有所提升，畢竟磨刀不誤砍材工。

老師見過好多同學，一考完試，想跟三五好友聊天說今天這份試卷好簡單，我幾乎都會做，按他這樣說最起碼140分應該有吧，但是成績下來，卻只能考90-100,有40分左右的出入，每次將試卷的時候他們都會說：”其實我這些題都會，就是粗心算錯了“或者”我就是沒時間做了，要是再給我5分鐘我i這道題就能做對“，但是可惜沒有如果，這兩類情況的同學老師見過無數，他們腦子並不笨，但卻發揮不出自己100%的實力，實在是可惜。

那麼這裡老師想說：”如果想拿到120+的分數就必須做到會做的題必須一次性做對，而且要做到又快又對“，也就是常說的”穩準狠“，要保證自己會做的題能夠快速拿分，不會做的題儘可能多的拿分才能讓自己成績有質的飛躍。