出生在冬天的“新生兒”，要做好哪幾件事，增強免疫力日後少生病？今天我來回答一下這個問題。

出生在冬天的“新生兒”，要做好哪幾件事，增強免疫力日後少生病，對於這個問題我的觀點是：出生在冬天的新生兒首先要抓住出生之後的72小時。有幾件事要記牢：首先就是儘早吃母乳，吃到初乳；接下來就是塗抹橄欖油；幫助排出鼻腔分泌物。72小時之後，要按時打防疫針，注意保暖不要感冒，因為感冒會引起相關的其他疾病。還有就是注意營養搭配、多運動等等。抓住寶寶出生72小時

對於冬天出生的寶寶應該怎麼護理或者餵養，新晉成為父母的年輕人往往感覺到迷茫、著急不知道該如何做，其實，在孩子出生的72個小時裡做這三件事，能增強寶寶的體質，讓孩子少生病。

1、 儘早讓寶寶吮吸

新生兒出生後的72小時內，無論是順產還是剖腹產分娩，儘早讓寶寶吮吸乳頭，可以刺激媽媽體內分泌催乳素和催產素，為之後的成熟乳打下基礎。新生兒吮吸到的乳汁，屬於奶黃金—初乳，含有免疫球因子，給寶寶提供抵抗不同疾病的免疫力，比如，腹瀉、呼吸道疾病、過敏等。

2、塗抹橄欖油

新生兒面板非常嬌嫩，容易發生過敏和擦傷，在衣服選擇上要特別注意挑選質地柔軟、吸溼透氣的棉織品外，最好穿無領的“和尚服”。還可以給新生兒塗抹橄欖油，能起到呵護嬌嫩肌膚的作用，尤其能防止面板損傷、皴裂。

3、幫助排出鼻腔分泌物

新生的寶寶鼻腔狹窄細小，常常會出現分泌物阻塞的情況。寶寶的鼻子非常敏感，容易出現打噴嚏、鼻塞、睡眠不安穩、不易安撫的情況。寶媽媽可以向寶寶鼻腔內滴入少許生理鹽水，之後用吸鼻器抽吸。也可以用棉籤棒沾取橄欖油塗抹寶寶的鼻內，同樣能幫助分泌物排出。

出生6個月以後的寶寶如何預防生病

寶寶出生6個月之後，從寶媽母乳中獲得的抗體慢慢減少，自身免疫力開始下降，父母做好這幾件事，幫助寶寶遠離疾病擁有健康。

1、按時給寶寶打預防針

按時接種疫苗，打了疫苗後可以幫助寶寶預防疾病，降低寶寶的發病率。另外寶寶接種疫苗後都會食慾不振，媽媽應該給寶寶吃清淡些。

2、給寶寶新增輔食

寶寶出生6個月之後開始新增輔食，除母乳餵養以外，父母還應注意輔食的營養搭配，可以選擇一些蛋黃、米粉類的食品，好進食，易消化的，寶寶脾胃好，腸道健康，免疫力才會更強。

3、寶寶適當的活動

寶寶六個月後，父母要放手讓孩子自己去活動，引導寶寶學會爬行走路，多讓寶寶曬太陽，多接觸外界的環境，這樣做不但可以提高寶寶免疫力還能讓孩子適應外界的環境，加強身體的自我保護能力。

4、寶寶的作息時間要規律

出生6個月的寶寶晚上不要喝夜奶了，因為半夜正是寶寶生長荷爾蒙分泌旺盛的時間，醒來喝奶會妨礙孩子的生長，破壞寶寶免疫系統。寶寶睡眠好，自然就會更有活力，身體機能更旺盛，身體各臟器功能也發育更好，抵抗力也會越來越強。

寶寶冬季防病注意什麼

要預防孩子冬季生病，提高寶寶的抵抗力，免疫力，應該注意以下幾點。

注意飲食搭配，營養均衡：

寶寶如果有偏食的習慣，很多東西都不喜歡吃。就會導致營養缺失導致寶寶的免疫力下降，就很容易在冬季生病，一定要做到營養均衡。

養成良好的作息規律：

如果寶寶白天睡覺睡覺多，大半夜甚至後半夜都不睡覺。家長就應該及時糾正寶寶的作息時間。就應該讓孩子白天多動多動多玩，晚上到點睡覺。這樣孩子的抵抗力，免疫力才能夠提高。

多曬太陽，多運動：

很多家長把孩子看成了溫室裡的花朵，就天天的在家活動，這樣做孩子更容易生病，因為寶寶的免疫力低下，受一點兒風寒就會著涼、得病。所以寶媽寶爸應該多帶孩子曬太陽，呼吸新鮮空氣。

可能有的新媽媽會覺得，冬天氣溫那麼低，寶寶出生容易感冒生病，對將來的身體發育會有影響。其實不能這樣理解，應該是不管什麼季節出生的寶寶，都需要家長細心、用心的去呵護。

出生在冬天的“新生兒”，家長做好哪幾件事情，增強免疫力日後寶寶少生病？

1. 做好“室溫的調節”

對於剛出生的寶Bora說，恆定適宜的溫度和溼度是非常重要的。

溫度： 因為新生兒寶寶對溫度的自身調節能力很低，如果房間的溫度不適合，很容易造成“寒冷損傷”或者“發熱”。

溼度： 如果房間內的溼度過低，就會加快新生兒的水分蒸發，從而導致新生兒脫水、呼吸道黏膜乾燥降低呼吸道抵抗病原菌的能力；如果房間內的溼度過高，又會增加新生兒感染病菌的危險，特別是黴菌的繁殖。

♥ 京媽建議：

新生兒寶寶居住的房間最理想的溫度在22-24℃，溼度在50%-60%，如果新媽媽無法正確掌控室內溫度、溼度，可以買個 溫度溼度計 放房間裡使用，很方便。

2. 做好“臍帶的護理”

正常情況下，臍帶在出生後5-7天脫落，但是在臍帶脫落之前，臍部很容易成為細菌繁殖的溫床，因為臍帶結紮後會留有其血管斷口，如果臍部感染了，細菌就會隨著其血管的斷口處進入血液迴圈之中，容易引起敗血症。

♥ 京媽建議：

寶寶出生時護士包紮好的紗布，家長不要隨意開啟，不然會影響臍帶殘留端乾燥和脫落。等寶寶從醫院回家時，護士會幫寶寶再做一次包紮，回家後媽媽們可以這樣護理：

每次給寶寶洗澡時注意不要讓水浸泡臍部，洗好後用浴巾擦乾全身，這時候解開舊的肚臍貼，保持臍部乾燥，可用酒精擦拭，觀察臍帶殘端的情況，只要沒有感染跡象，如紅腫、化膿、滲血絲等，就可貼上肚臍貼。

3. 做好“餵養問題”

母乳是上天賜給新生兒最好的食物，關於母乳餵養，京媽想說兩個母乳的特點：

① 母乳中含有新生兒出生到6個月所需的全部營養，並且是一種非常容易消化的食物，所以，家長不用糾結6個月的寶寶要不要新增其他營養素 等問題，除了維生素D；

② 母乳是會發生變化的，裡面的各種營養成分會隨著寶寶的成長需求而改變，所以家長們也不要擔心“到了一定月齡，母乳是不是沒營養了？”這樣的問題。

有研究表明：用母乳餵養新生兒，在寶寶成年以後患 心血管疾病、糖尿病的機率 要比沒有母乳餵養的寶寶低，而且母乳餵養還 有利於增強母子之間的感情，讓新生兒感受到更多的母愛，增強安全感 的同時還利於寶寶將來建立良好的人際關係。

♥ 京媽建議：

寶寶出生後儘早的開奶，即把握好“產後黃金1小時”，讓寶寶吸吮刺激母乳的分泌，媽媽們也要不怕辛苦，最少堅持母乳餵養到寶寶1週歲，這樣寶寶也能少生病。

如果母乳分泌不足或者其他原因不能完全母乳餵養的話，可以採取混合餵養，也就是用母乳餵養的同時也使用奶粉來餵養寶寶，以維持寶寶的正常生長髮育和提高免疫力。

4. 做好“預防接種”

在特有的時間裡接種特定的疫苗，可以預防寶寶患上各種傳染病，接種疫苗就是保護寶寶健康成長的一道屏障。

新生兒寶寶在出生的24小時內就要接種卡介苗和乙肝疫苗，接種後可獲得對結核病和乙型肝炎的一定免疫能力；在寶寶滿月的那天還要接種第2支乙肝疫苗。

♥ 京媽建議：

家長們不要受到一些接種後的不良反應的影響，就不讓寶寶接種疫苗了，這樣做反而對寶寶不利，應該積極準時帶寶寶去接種疫苗，這樣寶寶才能少生病。

5. 做好“維生素D的補充”

大部分新生兒寶寶，家長是不會抱出去曬太陽的，尤其是趕上比較寒冷冬天，家長會擔心寶寶被寒風吹到，引起感冒咳嗽，甚至三個月都不出門，所以相對來說，新生兒曬太陽時間遠不夠，而曬太陽有助合成維生素D。

而“新生兒每天的維生素D需要量是400國際單位，且母乳中最缺的就是維生素D”，若是不注意補充的話，很容易發生 佝僂病。

♥ 京媽建議：

純母乳餵養的寶寶，在出生一星期之後就要開始每天補充400國際單位的維生素D；

奶粉餵養的寶寶，最好算一下每天透過喝奶能補充多少維生素D，若是喝奶補充的不夠量，那也要適量的補充維生素D。

【寫在最後】

新生兒的免疫力和抵抗力都比較差，新手家長能做好以上幾點確實能減少新生兒寶寶少生病，這對寶寶將來的健康也可以奠定基礎。但如果新生兒寶寶因為媽媽的疏忽照顧而生病了，那不僅現階段照護起來就比較麻煩，也會影響寶寶以後的健康發育。所以，這些照顧新生兒寶寶的方面，一定不能大意！

冬天出生的新生兒做好那幾件事能夠增強免疫力？

瞭解新生兒的免疫力

新生兒的免疫力系統不夠成熟，功能不夠完善，因為新生兒從沒有接觸過子宮外的各種病原，所以新生兒的抗體主要來自於孕期透過胎盤傳遞的免疫力。

另一方面，新生兒出生之後開始吮吸母乳，在吮吸的過程中，媽媽乳頭上的有益菌群會傳遞給寶寶，另外孩子的免疫力系統建立也離不開媽媽的母乳，尤其是含有抗體的初乳。

除了以上兩個渠道，新生兒抵抗力的建立和後天的餵養還有對孩子的看護有著重要作用。

幫助新生兒建立免疫力的方法

首先，一定要堅持母乳

母乳含有更多的免疫活性物質，除了可以提供給新生兒必須得營養比如蛋白質，鐵，維生素，除此以外，母乳中還含有抗感染的抗體以及抗感染的活性白細胞，雙歧因子，溶菌酶等，這些物質可以增強新生兒的免疫力，提高新生兒抗感染的能力。

所以說，想要孩子抵抗力更好，一定要堅持母乳餵養而且母乳餵養開始的越早越好，因為母乳中的初乳中含有大量的免疫球蛋白，隨著時間的推移，母乳中的營養成分也會發生變化，免疫球蛋白會不斷減少。

第二，按時接種疫苗

新生兒時期孩子的免疫力主要來自於母體的免疫球蛋白，但是這些抵抗力並不能幫助孩子抵禦傳染病。預防接種是抵抗病菌的有效方法，可以透過早期有效的預防接種來防止對新生兒危害最大的傳染病的發生，如結核病、乙型肝炎等。

還有一些二類疫苗可以幫助孩子抵抗生活中常見的疾病比如冬天高發的流感，比如秋天常見的輪狀病毒腹瀉。

第三，多做運動

新生兒按摩

多給新生兒做撫觸，可以溫和的刺激新生兒面板，引起全身神經、內分泌及免疫等系統的一系列良性反應，可促進胃腸激素的分泌，促進新生兒消化，吸收和排洩。給寶寶做被動操可以幫助的肌肉變得更結實，經常刺激寶寶的面板直接影響寶寶抵抗力。

多洗澡

新生兒新陳代謝比成人快，所以冬季為了保持面板乾爽，更需要每週都保持洗澡的習慣。洗澡除了能夠去除汙垢，還可以促進寶寶血液迴圈，幫助寶寶增加運動量，提高孩子免疫力。

補充維生素D

新生兒從半個月開始就要開始補充維生素D，維生素D可以提高孩子體內鈣的吸收預防新生兒缺鈣。而且維生素D很少存在於食物中，需要透過太陽照射面板，維生素D會在面板下合成，經過肝臟的分解，最終被吸收。

所以對於新生兒來說，孩子不會缺鈣但是如果缺少維生素D就會咋成嚴重的鈣不足。

新生兒補充維生素D可以選擇藥物補充，比如服用維生素AD，或者曬太陽，不過曬太陽的時候應該儘量裸露面板來曬，不要隔著剝離。

幫助孩子培養規律的作息

規律的作息可以幫助寶寶建立免疫力，比如睡眠的時常。好比成人經常進行熬夜就會出現免疫力下降，如果寶寶沒有規律的睡眠或者晚上睡眠總是太少，就容易造成自身免疫力的下降。

提高新生兒免疫力大人需要注意的問題

家人抱孩子前先洗手

新生兒抵抗力差特別較弱，所以在家人抱孩子前最好養成洗手的習慣，尤其是從外面回到家裡，去過公共場合或者人流量密集的地方比如公交車或者商場，洗手可以有效的減少手部的細菌，因為新生兒抵抗力差有些病菌成人沒有任何反應，但是卻很容易導致新生兒治病。

減少客人的來訪

每年冬天都是流感大爆發的時間，但是產婦坐月子難免有好多親戚朋友來看望，如果可以儘量減少客人來看望的頻率，避免孩子被細菌或者病毒來傳染。人多且雜不但容易傳播病毒，還容易導致新生兒被“嚇到”而生病。

注意房間的通風和換氣

冬天越冷捂得越嚴，其實冬天越冷越要保持空氣流通，保證房間裡有新鮮的空氣，才能夠降低新生兒生病的機率，所以最好每天固定時間給房間通風換氣，換氣的過程中及時幫助孩子增添衣物。

想要幫助嬰兒提高抵抗力，在寶寶小的時候儘量不要讓孩子生病，因為新生兒免疫系統本身不完善，一旦生病白細胞數量會急劇下降。孩子的抵抗力先天佔有小部分，大部分都和後天的護理關係密切。

首先我們還是有必要先了解一下什麼是“免疫力”免疫力通俗易懂，簡單粗暴的說就是抵抗病毒的能力。那麼分開來說呢，免疫力又分為兩部分，首先呢就是先天免疫力，母親孕期的飲食，嬰兒分娩過程，母乳過程都獲得了來自母親的免疫力，這基本是固定沒辦法改變的。再一個就是後天獲得免疫力，這跟我們的飲食，情緒，運動，睡眠等等音素有關，並且後天免疫力我們自己是可以改變的。那麼對於出生在冬天的小寶寶，我們怎麼做才能提高免疫力，少生病呢

一:先天免疫方面（媽媽）

寶寶出生後，透過母乳來獲得來自母親的免疫力，這就要求寶媽在很多方面要多多注意。

1:飲食方面:粗細搭配，葷素搭配，補充維C

我不太喜歡吃外面賣的饅頭，媽媽經常買些粗糧磨粉自己做饅頭，還經常買些全麥麵包啥的，因為全麥裡面的營養比較全面:維生素，鐵和粗纖維等

多吃蔬菜，魚肉，雞肉等葷素搭配，經常吃點水果，尤其是獼猴桃，當時還特意查過，獼猴桃有豐富的維C有抗氧化作用，能夠清熱，通便增強體質。

2:情緒

其實我在生完完孩子後的很長一段時間心情都特別不好，很多原因，比如:晚上睡覺害怕的整宿整宿睡不好，心煩意亂，再加上生活中的一些小事兒導致那段時間特別容易發脾氣，有時候會覺著奶水都少了，餵了孩子一遍又一遍就是吃不飽，後來我買一本育兒書，上面說，寶媽情緒起伏不定就會導致心理負擔加重，影響體內激素水平，導致內分泌紊亂，這時候分泌的奶水叫“毒奶水”，而且情緒不穩定還會導致奶水減少。

浩源媽媽溫馨提示:心情真的很重要奧，心情不好的那段時間，奶少，孩子吃不飽，晚上都要起來好幾遍衝奶粉，而且孩子也睡眠不好，眼睛上還老是愛上火。

二:後天免疫方面

1:室內溫溼度調解

小寶寶的室溫應該最好保持在20-22℃之間，不要忽高忽低，溼度的話保持在45％——70％，溼度對寶寶的呼吸道健康非常重要，太乾燥或者太潮溼都不可取

2:給寶寶營造一個溫馨安靜舒適的睡眠環境

小寶寶一天當中有20個小時都是在睡眠中度過的，和大人一樣如果睡眠不好的話就會出現各種的身體不適，所以儘量要給寶寶一個相對安靜的環境，太小的寶寶也不要抱去人多或者接待太多客人。

3:接種疫苗

我們小時候很少有接種疫苗的，聽爸媽說我小時候就得過百日咳，現在的孩子都會定時打疫苗，很多疾病都是可以預防的。

4:給寶寶適當“做做運動”

適當的給寶寶按摩按摩對提高寶寶免疫力也很有幫助。比如:捏脊，扣背，按揉足三里，摸腹等，既可以讓寶寶放鬆又可以避免寶寶積食引起腸胃不舒服。

一定要注意:1:動作必須要輕2:寶寶吃奶的前後三十分鐘內不要按摩，最好在睡前或者洗澡後。3:按摩時注意寶寶的反應，按摩時間不宜過長。

浩源媽媽有話說:不管是孩子出生在哪個季節，這些都是要注意的，還有就是，寶寶生病寶媽也不必過分擔心和自責，只要及時發現及時治療，每一次生病其實都是免疫系統在和病毒做鬥爭，讓寶寶有能力抵禦這些病毒。