感覺不適，肯定有問題，簡單的說，有些疾病早期是沒有生化，影像，的變化，需要進一步的密切觀察，或根據症狀做深入的檢查。再就是精神方面的問題，有些人比較敏感，多疑，聽到，看到一些病人的某部位痛苦，立刻感覺自己那個部位也不舒服。這是一種心裡暗示。醫學現在已經很發達，如果是氣質性的病變會確診的。

你說的是感覺自己身體有問題但去醫院查不了病情是嗎？如果這樣的話，就是亞健康了，可以分這幾類原因你對比解決

一，你平時不經常鍛鍊的，這種情況你要馬上讓自己動起來，就一天十個俯臥撐也可以，然後依據自己的量慢慢往上加運動專案和數量，貴在堅持，但切忌不要突然大重量或數量的運動，反而傷身體。

二，大多數時間不規律，比如熬夜，不規律的作息和吃飯時間等壞習慣，這個解決說真的，挺難解決的，比如週末我就會賴床不吃早飯了，需要你下決心和毅力，最好讓一個朋友監督解決，形成良好的睡眠習慣和作息規律。

三，飲食的營養均衡攝入，不要挑食或為了身材減少食物的攝入，1.多吃鹼性食物。 2.多吃含鈣、磷的食物。 3.多吃綠色食物和水果。 4.避免油膩難消化食物 和零食5.避免油炸、熏製、燒烤食物 6.避免高鹽高脂肪食物7.戒菸少酒

四，合理安排工作，善於把工作切塊，善於把握完成每一塊需要的時間，這樣不僅能提升效率，減輕由工作太多帶來的心理壓力，而且能增加成就感

五，多些興趣和人際交流，對身體和心理更有好處等等

營養不良，貧血病，神經衰弱，拍片是看不見，檢查不出來的，有經驗的中醫醫生，看你臉，交淡說話知道了是否貧血病等。

第一，雙角式。雙腳站立比肩寬，吸氣，高舉雙臂過頭，呼氣，雙手夠地，主要是後背不彎曲。

第二，駱駝式，跪在瑜伽墊子上，雙手夠腳後跟，腿部是直的不要傾斜，往前推送髖部。

第三，側角伸展式，站立，雙腳比肩寬，吸氣，平舉雙臂，呼氣，左腿成弓步，左手夠左腳的前面，身體不要彎曲，超前方。換邊練習。

第三，舞蹈式，站立瑜伽墊子，吸氣，向後抬起右腿，右手勾住右腳踝。大腿和地面平行。呼氣，左手伸向前方。換邊練習。

人體有個修復抗病調節系統，當這個修復抗病調節系統失調時，機體的不適向人們發出了求救訊號。世界上任何事物，都是有因果的，到醫院檢查，檢驗、放射等各種儀器檢查只代表當時身體那時的情況。人體是個整體，當某部位出現問題是整個人體修復抗病系統失調而出現的，而我們現在醫學模式分科很細，將整個人體分為多系統，就象鐵路警察各管一段。知識面窄，不易發現疾病病因而已。還有一些疑難雜症等。如交感神經、椎動脈型頸椎病，它們可以引起全身從頭到足、從面板到內臟疾病。當我們有不適，檢查又正常，那你有沒有查頸椎，因為此型頸椎病最易誤診，大家做頸椎CT、MRI時只拍的是側位片，不能拍到1、2（環椎、樞椎）挫位及環枕筋膜狹窄。環樞關節挫位及環枕筋膜狹窄是引起此型頸頸椎病的元兇。

器質性病變易查出病灶，功能性問題如果屬於內分泌失調，可以透過全項血液檢查，查出哪項問題偏差於正常值即得出結論。神精性的不易查出。有經驗的中醫卻能從陰陽寒熱虛實沉浮的望聞問切中下藥，道理說的難以明瞭，你亦難聽懂。服藥後可見效。這就是中華醫學的難掌握之處，似乎與道教許多理念相同。中醫沒前進，卻有很多失傳的地方。據聞中醫不只有寸關脈，還有頭部脈，足部脈，共三部脈。現在只剩寸關脈，許多中醫連寸關脈都不會號了。全憑化驗、CT西醫檢查手段，這跟中草藥不挨邊。有如邀請梅西足球教練教太極拳一樣。

身體有問題卻檢查不出來是亞健康。用顏色來打個比方，白色代表健康，黑色代表疾病，黑白之間的灰色地帶就表示亞健康。從西醫上講，亞健康是沒有病的，儀器查不出來，就是沒病，因此西醫對此束手無策。中醫講究人體的平衡，因此中醫是調整亞健康最有效的辦法。中醫講究食物調養，而且沒有毒副作用，長期服食，可達到目的，特別是對中醫認為的各種虛損症的調養更有實用價值。1，肺氣虛，氣短，多汗，易感冒一一長期食用百合，蜂蜜，白木耳，紅棗，橘，杏仁等食物。2，脾陽虛，有便秘，腹脹，腸嗚，噯氣一一長期食用山藥，蓮子，百合，山楂，苡仁米，飴糖。3，腎陽虛有腰疼膝軟，畏寒肢冷，天暈耳嗚，發須早白，性衰退等表現一一長期食用羊肉，芝麻，胡桃，豆類及豆製品，堅果類。4，肥胖一一體重過重不僅會使身體疲勞，而且會造成心理疲勞，少吃澱粉類和糖類，宜長期食用蘿蔔，捲心菜，白菜，青椒，西紅柿，香茹。5，神經衰弱狀態有視力下降，記憶力減退，行動笨拙一一長期食用蓮子，龍眼肉，百合，大棗，糯米等煮粥。若是血虛及緊張引起的神經衰弱，可吃桑葚，也可配合熟地，白芍煎服。6，心煩意亂有失眠，頭暈，心煩一一長期食用如煎服龍眼肉，酸棗仁，柏子仁。

朋友，在回答你的問題之前，我先給你講一個別人講的故事給你聽，或許就已解決問題了。故事說的是有一個農村大叔，家裡上有老，下有小，是家裡的頂樑柱。可是近來總是覺得這兒不舒服，那裡也不舒服。吃無滋味，睡不香甜。他憂心忡忡，懷疑自已得了不治之症，便決定去城裡醫院檢查。到城裡有二三十里，來到醫院，快下班了。好不容易掛了號來到一間門診。又好不容易才輪到他看病。醫生甲不冷不熱地對他說:“幸虧你來得及時，再遲來半個鐘頭的話就灬灬““、就什麼?醫生。“本來懷疑自已有什麼病的大叔聽醫生說出這話，嚇得面如土色，便連聲追問醫生是什麼病。其實，醫生說的意思是再過半點鐘就要下班了。醫生也發覺自己說了不該說的話，便安慰大叔說，沒什麼，去做檢查吧!這時，下班了，醫生甲也下班去了。大叔拿著一大把醫生開的檢查憑單去交了錢，然後又去做B超，又是做cT，又是x光透視，又是化驗大小便，.折騰了好久才完事。這時下午開始上班，可是醫生甲下午卻沒來上班。他急病亂投醫，便找了醫生乙看病。醫生乙用趙括一目是十行的速度把大叔的報告單看完，然後不聲不響地開處方。大叔見醫生乙不陰不陽的表情，更加肯定了自已的病不是一般的病，便不停地問醫生乙是什麼病?要不要忌口。醫生乙被問得心煩，沒好氣地答道:忌什麼口，想吃什麼就吃什麼，能吃多少就吃多少。大叔聽了醫生的話，已嚇得面如死色，心想這下子完了，活不成了，便藥也不去檢了，拿著報告單如上刑場一樣的往家裡回。黃昏時份才回到村口，這時剛好遇上村衛生站的醫生。村醫生見大叔這般模樣，在問明情況下細看了大叔的所有報告單，便哈哈大笑說:“大叔，你根本沒什麼病，一切檢查屬正常，你這是心病，"奇怪，第二天，大叔就覺得這兒也舒服了，那兒也自在了。朋友，聽完故事後你有什收穫嗎?(陳村宏)

很多病症的初期、以及新出現的病症，儀器是檢測不出來的，這也很正常。例如感冒你怎麼去檢查，心理亞健康了又怎麼去檢查呢？當然這麼說並不是不相信科學，現代科技還是有很多優勢是中醫比不了的，但是中醫卻可以做到很多儀器可以檢測出來卻治療不了的情況。

身體有問題檢查不出來的大部分都是亞健康引起的，所以還是在你身體給你提示警告的時候多諮詢醫生，等能檢查出來的時候，基本上就嚴重了，那個時候就不是想怎麼開始檢查不出來的問題，而是醫藥費的問題。

珍愛身體，多注意身體變化，遠離亞健康，遠離病痛。