一般情況下不會緊張，還是原來的工作，環境也沒變化，收一收心，努力工作啊。假如緊張的話，我想有兩個原因，一是預判工作崗位會出現變化，二是工作壓力大。哈哈，一年又一年，不僅僅是年復一年啊！

不要緊張，應該是與工作性質有關係，放鬆心態。多運動分散注意力，時刻保持一個平常心，對自己要充滿信心，一個意志堅強的人，來自社會工作或學習的逆境壓力，都需要承擔下來，承受這種壓力，首先要培養忍受逆境的能力，其次是把所謂的逆境看做是一種機遇，找出扭轉逆境的辦法，當逆境出現時，相信自己能夠掌握自己的命運，能夠在逆境中走出去，在善對一個個逆境中獲得健康知識與活力成功。希望對你有所幫助

春節長假後，大部分人還沉浸狂歡中還沒恢復過來，回到單位或學校上課，但無心工作或學習，有些人表現出上班恐懼症，甚至有連續失眠的，茶飯不思的等等，所以您說的心裡緊張就不足為奇啦。春節期間有些人甚至通宵狂歡，透支體力、腦力過度，讓自己身體處於極度睏乏中，剛剛開始上班，就自然會出現覺睡不醒的情形，身心疲憊不堪，上班無精打采、緊張等等情況了。