這個問題問的就沒有頭腦,這就好比有人喜歡吃豬肉有人喜歡吃牛肉一樣,每個人的口感都不一樣,怎麼去橫向比較?

如果提問者只是單純為了人氣,那麼好吧,你贏了。

有人喝茶，就是喜歡那一口鮮爽，喝著舒服，比水有滋味，有香氣。恰巧自己又喜歡看看茶湯，品品口感。

有人喝茶，是需要先從自己的身體的狀況看，如果胃不好，可能就喜歡紅茶和普洱熟茶，如果胃好一些的，則可能就喝喝綠茶，還有吃茶葉的，這些基本都是根據自己的身體情況。

有人喝茶，就是覺得這個茶挺有意思的，比如鳳凰單叢，光是名字就覺得很不錯，再加上茶葉本身香氣很棒，甜度也是極佳的，所以才會有人著迷，甚至痴迷；再比如東方美人，故事很有意思，茶葉更是非常好喝，飽滿度極好。

喝茶的事情，原本就是每個人從自己的出發點，而選擇的事情，自然而然也好，信仰也罷，自己喜歡就好！

讓喝茶迴歸到原本，不要糾結原因！

誰願意承認別人的好呢！茶種類繁多，茶道本身是包容的，愛茶之心皆有，沒必要要求別人也要和自己喜歡的一樣，作為各茶類如綠茶，紅茶加工工藝都不一樣缺乏基本的可比基礎。當然如果提問者的人格魅力更佳那麼恭喜你，你喜歡的茶贏了。

其實我覺得吧，喝茶要爽，紅茶滋味不夠鮮，綠茶滋味不夠烈，要一口鮮爽，要水有滋味有香氣，武夷巖茶的口味會更多變，更美妙！

哈哈~我還是正經地來回答題主的問題——

不能絕對的說綠茶好還是紅茶好，養生專家說：飲茶是要按季節的，一年四季，氣候變化不同，人的生理需求也不同，因從人的生理需求出發，結合茶的品性特點，最好四季選擇不同的茶飲用，使飲茶達到更高境界。

綠茶屬於不發酵茶氨基酸含量高，紅茶經過發酵，茶多酚氧化為茶紅素，茶黃素等，形成紅茶特定的色香味。

據中國預防醫學科學院營養與食品研究所韓馳教授介紹，茶葉含有500多種化學成分，其中多酚類佔20%至35%。茶多酚經過氧化後會形成茶色素，其單體為茶紅素、茶黃素和茶褐素。茶多酚和茶色素都對人體健康具有重要的作用，是茶葉中的主要生物活性成分，也是茶的主要抗氧化成分。

研究表明，茶多酚和茶色素均有很強的抗氧化作用，它可以誘導體內抗氧化酶活性，抑制致癌物的代謝活化，抑制腫瘤的異常增生，它還能中斷或阻止脂質過氧化、清除超氧化物自由基和羥自由基，從而抑制動脈粥樣硬化。

還有樓上所說關於心問題，其實是對的，自己喝起來爽才是真的，管他什麼茶，像季羨林說的“不要挑食”是一樣的道理，中醫理論上說，綠茶性寒，紅茶性暖，一般冬天喝紅茶、春天喝花茶、夏天喝綠茶。但是，這樣真是太麻煩了，最好是喝巖茶，茶性平，不傷胃，不上火，一年四季都可以喝，也不用換來換去……

喝茶嘛，跟吃飯一樣，蘿蔔青菜各有所愛，爭一下是正常現象。

嘛，以上，我就先回答這麼多，2018，新的一年，大家都要開心~~~