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1 # 瑤小瑤媽咪
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2 # 萬能的奶爸
題主,你好!寶寶半夜睡覺哭鬧的原因很多。下面我們來看看都有哪些原因。
這個問題困擾著不少年輕父母,寶寶睡眠時哭鬧的因素,除了睡眠環境不佳.身體不適等因素外,還有可能渴了.餓了.冷了.熱了.缺鈣.腹脹等等外在的因素。
寶寶睡覺大哭時寶寶睡眠質量不好的表現之一,除了外在因素,寶寶的內在因素對睡眠也有影響,大腦神經發育尚未成熟。寶寶生理上沒有建立固定的作息時間表。寶寶生物時鐘日夜規律的調整,要依賴寶寶成度的配合。
缺鈣可能是導致寶寶哭鬧的重要因素之一,缺鈣的寶寶會經常在夜間哭鬧,寶寶的血鈣降低,會引起大腦植物性神經興奮性增高。建議到兒童醫院做個檢測。
分析各小技巧,每個寶寶的心靈都是渴望有人陪伴的,寶寶哭鬧或煩躁不安可採取撫摸.輕拍寶寶,或餵奶.喂水,可以使寶寶重新入睡。不要養成又抱又哄的習慣,當習慣養成,對寶寶的成長和獨立性會有影響的。
一,餵養方式不當,造成腸胃不適。這個年齡段的孩子差不多和大人一樣開始一日三餐吃飯,中間加以奶粉餵養,加上還有其他輔食攝入,吃的東西開始增多。雖然寶寶得腸胃功能在完善,但畢竟不如大人,如果餵養得過多,吃的食物多而雜,也容易造成腸絞痛,或者胃部不適,可以觀察大便情況,判斷是不是腸胃不適造成哭鬧。
二,白天運動量大,晚上睡眠受影響。這個月齡寶寶白天活動很多,運動量很大,玩耍或者走路,過多的運動量造成興奮度上升,並不是白天運動越大,晚上睡得越好,大腦一直處於興奮狀態,容易睡著後驚醒,造成哭鬧,所以白天要適當運動,尤其睡前一兩個小時,儘量不要過度運動和玩耍,這樣很容易造成大腦興奮。
三,缺鈣引起大腦及植物性神經興奮性增強導致寶寶晚上睡不安穩。兩歲以下寶寶很需要補鈣,所以還是要遵循醫生建議合理補充維生素D,幫助鈣質吸收。寶媽可以給寶寶檢測下骨密度,看寶寶是否缺鈣引起哭鬧。同時在培養寶寶不挑食得習慣,在食物中合理攝入各種微量元素。