其實這跟電腦使用時間長了就變慢變卡的道理一樣，PC重灌一次系統又流暢起來了。對於手機，同樣使用系統，同樣產生各種檔案，如果你覺得手機還值得用下去而不是更換新機，重置一下手機還是比較不錯的選擇

一般安卓系統的手機，用的時間久了，記憶體垃圾積累太多的話，容易產生卡頓現象，所以在使用過程當中，最好定期清理沒有用的軟體垃圾，安裝包等，可以用的軟體很多，就不列舉了，很多手機也會自帶手機管家。微信也是佔記憶體比較多的軟體之一，聊天記錄，朋友圈小影片等等比較佔記憶體，可以定時清理。手機原始安裝的軟體，沒用的解除安裝掉。

當然，如果沒有太多重要資料的話，可以恢復出廠設定，不過提前要備份手機裡面的圖片等重要檔案哦！

第一，恢復出廠設定，這是改善手機流暢度的一個有效手段。具體操作如圖所示。恢復出廠設定以前，一定要做好備份，否則一切就無法挽救了。

第二種措施是透過一些工具軟體，清理大師類的，做一些清理類的工作，不過相對效果不如第一種措施好。

準確來說，應該是智慧手機越用越慢。包括現在蘋果手機，安卓手機。直板機時代單任務，所以經久耐用。諾基亞一開始出的智慧機塞班系統，只能用三四個程序，也比較流暢。

現在的安卓，蘋果手機已經像小電腦一樣了。後臺程序執行很多，軟體使用臨時檔案也越用越多，日積月累就滿了，也慢了。同時，記憶體讀寫頻繁，碎片檔案多，系統越來越慢。

APP升級頻繁，對手機硬體要求越來越高。

APP的關聯喚醒，後臺進駐，這些都在消耗執行記憶體，越來越慢。

還是現在生產價效比的情況下，電子產品設計壽命就是兩三年，使用中的水，油，腐蝕傷害，電磁，日曬老化，高溫，低冷，電子產品老化快，也會造成慢的因素之一。只是現在人更換手機比較快，沒有到最終壽命就換新機了。

一般情況下，把通訊錄，資訊，相片備份好。一年恢復出廠設定一次，重新下載APP再安裝。基本可以再流暢使用大半年左右。

一現在隨著智慧手機的普及，手機卡頓也成為了一個大問題，安卓手機卡頓主要是原因有硬體的老化（無法避免），長時間系統使用產生大量的垃圾和系統碎片，由於開源的原因造成應用程式的良莠不齊，惡意軟體強行佔用後臺資源，大概這麼多吧。下面說幾個緩解卡頓的方法，只是緩解，畢竟硬體的老化是無法避免的。

1.養成良好的軟體使用習慣，不用的軟體隨意劃掉或點個x。

2.定期關機重啟，這是釋放手機記憶體最好的辦法，做不到定期的話，就在感覺手機卡頓的時候重啟就好了。

3.阻止軟體大量自啟和喚醒其他軟體。