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每天600毫升奶粉,相當於1440單位維生素A了,還用再補維生素AD嗎,還是直接只補D就行了?
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  • 1 # 無名藥師

    喝配方奶粉的嬰幼兒,不需要額外補充維生素A,而維生素D需依情況而定。

    關於維生素A和維生素D的補充,具體我們看一下權威的醫學組織怎麼說。

    世界衛生組織以及美國兒科學會關於維生素A的補充建議:

    6個月前的寶寶透過母乳或者配方奶粉可以獲得足夠的維生素A,不需要額外補充維生素A;哺乳期媽媽如果飲食單一、不均衡,攝入含有維生素A食物較少,可能導致乳汁中維A缺乏,那麼寶寶是需要額外補充維生素A的。對於6個月以後的嬰兒及兒童,一般都會新增輔食,只要輔食豐富多樣,也不會缺乏維生素A,所以通常不需要額外補充維生素A。

    美國醫學會以及美國兒科學會關於維生素D的補充建議:

    純母乳餵養的嬰兒,1歲以內,每天補充400IU維生素D,配方奶粉餵養的嬰兒,補充400IU的差額(配方奶方中本身新增維生素D)。1-70歲人群,每天補充600IU維生素D。70歲以後補充800IU維生素D如果覺得本文有用,請分享給更多的人。點選右上角關注,我會與您分享更多的健康知識。

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