你好，感謝邀請答題，人體骨盆入口處兩側恥骨之間，有纖維軟骨及韌帶形成恥骨聯合位於骨盆的前方，在正常情況下其關節也可略有鬆弛但無疼痛感覺妊娠後由於雌激素水平增高，受雌激素的影響再加上子宮重力增加，使恥骨聯合關節及韌帶鬆弛有時甚至自發性分離而產生疼痛，疼痛嚴重者兩下肢外展與起坐也發生困難，甚至不能行走，到孕晚期往往會發生恥骨聯合分離。

正常沒有懷孕時骨盆各個關節緊密結合,不易活動.孕婦的卵巢在懷孕7-10周左右時，會分泌一種叫做鬆弛素的物質,而致使骶髖關節和恥骨間纖維軟骨及其韌帶變得鬆弛,恥骨間隙較未孕時增寬,這是胎兒日益增大的生理需要,也是幫助擴張骨盆,為孩子順利出生做前期準備，一直到快生產時為了順利分娩骨盆還會有變化的.

當恥骨等間隙分離較大時,可牽拉恥骨間的纖維軟骨及周圍韌帶,引起疼痛.你的情況很可能就是因此引起.輕度疼痛不影響日常工作生活,避免體力勞動和長時間行走,注意休息。如隨著孕周增加疼痛加重，影響日常生活,就要臥床休息減少活動，也可以用繃帶固定而減輕疼痛。恥骨聯合分離常常同時合併恥骨聯合關節軟骨炎所以也可抗炎治療疼痛嚴重者還可以用麻藥區域性封閉治療。一般等到分娩以後恥骨聯合痛疼就慢慢減輕恢復了，通常需要三個月以上的恢復時間。